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第二单元 认识自我 一、单项选择题(3分12=36分) 1.据说,有一个美国人天生三条腿,有一条腿从身体右侧伸展出来,十分难看。他知道这丑相肯定成不了舞蹈家。但可以利用这条难看的腿当马戏团演员。他在舞台上用三条腿踢球、跑步、溜冰,引得观众哈哈大笑,成了一名出色的丑角演员。这一故事告诉我们( ) 短处在一定条件下可以转化成长处 正确认识自我就是发现自己的缺点和不足 每个人都有长处和短处,我们应该看到自己的长处,相信自己的潜能要了解自己的特点与潜能,扬长避短 a. b. c. d.2.班主任在小蔡的毕业寄语中写道:“你是个聪明的孩子,你的睿智、勤奋让我佩服。若能克服粗心的缺点,你讲收获更多的掌声!”小蔡意识到自己的不足,明确自己努力的方向。小蔡认识自我的方式是( ) 进行自我反思 倾听他人评价 听取集体评价 与他人作比较a. b. c. d. 3.每一个人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个美丽的笑脸。这就是( ) a.悦纳他人的表现 b.看不起别人的表现 c.自恃清高的表现 d.悦纳自己的表现 4.“如果你不能做太阳,就做一颗星星。不能凭大水来断定你的输赢,不论你做什么都要做最好的一名!”道格拉斯的诗句启迪我们要不断( ) a.认识自己 b.悦纳自己 c.完善自己 d.发展自己 5.在“全国道德模范高校巡讲活动”中,巡讲团每到一个地方,道德模范们的先进事迹都震撼着在场的师生,很多人泪流满面,甚至失声痛哭。师生们的感受说明( ) a忧郁的情绪能引起人们的共鸣 b不同情绪的发泄方式是完全相同的 c人的情绪具有相通性和感染性 d.崇高的精神能激发人们乐观的情绪来 6.三国演义中的周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其气量狭小的特点,巧设计谋,气得他断送了性命。儒林外史中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于金榜题名,却“喜极而疯”。这给我们的启示是( ) a人的情绪是无法控制的 b情绪是一种外在体验 c要学会调节和控制自己的情绪 d情绪不需要调节7.为了让员工以最佳状态为客人服务,湖南一饭馆专门为员工设了一间发泄室,老板周军把自己的头像做成“靶子”,让员工挥拳发泄。这种调节情绪的方法属于( )a.转换角度看问题b.合理宣泄c.情感升华d.输入自我调控意识 8.生活中培养乐观健康的心态对我们来说至关重要,乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。我们可以尝试( ) 树立积极健康的生活态度 勇敢面对挫折和失败 学会爱和感恩 用行动调控自己的情绪 a. b. c. d.9.青春期身体变化主要表现在( ) 身体外形的变 身体内部器官的完善 性机能的成熟 情绪波动大、易怒、易燥 a. b. c. d. 10.歌德的少年维特之烦恼中有这样有一句话:“英雄少年哪个不善钟情,妙龄少女哪个不怀春,这是人性中的至真至纯。”下列对这句话理解不正确的是( ) a.这说的是美好而浪漫的青春情感 b.这不利于青少年的健康成长 c.这说明这种心理是每个人成长过程中必然经历的 d.在青春期,我们的性意识开始萌动,对异性产生了别样的感觉 11.王亮自从升入初中后,不愿与父母交流,凡事总爱和父母“顶牛”,对着干。这反映了他心理发展的特点是( )a.与父母的隔阂越来越大,不能与父母进行正常的交流与沟通b.性发育加速,性意识开始萌动,不愿与父母打交道 c.父母对自己的苛刻要求,严重影响自己的身心发展d.自我意识迅速发展,渴望独立,渴望长大,渴望成熟12.下列关于青春期心理矛盾的叙述中,正确的是( ) 这些心理矛盾经常会使我们感到烦恼 这些心理矛盾也能成为我们向前发展的动力 它们会成为阻碍我们发展的障碍 青春期的内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象a. b. c. d. 二、简答(15分) 13.材料一:期中考试到了,七年(1)班的小凤同学平时成绩很好,满怀信心,估计能考第一,很兴奋,因此,睡不好。第二天考数学时,由于紧张、害怕,出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、呕吐、脑子呈现一片空白等症状。结果没有发挥出正常的水平,平时会做的题目都做不出来。从考场出来,她哭了,哭得很伤心。 (1)小凤同学先后出现了哪些情绪(3分) (2)不良情绪对小凤同学有哪些消极影响?(6分) (3)请你告诉小凤应该如何调适情绪?(6分) 三、辨析(12分)14.无论是青春期的喜悦还是青春期的烦恼,都是我们成长过程中的正常现象,所以不需要排解青春期的烦恼。你认为这种观点对吗?为什么? 四、分析说明(22分) 15.针对我的昨天、今天、明天主题帖,网友进行了如下的跟帖: 流星雨水:昨天的我,也许还存在着不足,爱讲废话,上课不专心听讲,自由散漫,不会合理利用时间,这些都是我的缺点。今天的我,正在刻苦学习,正在努力改正自己的缺点,为明天的到来而奋斗。明天的我,可能是千千万万普通劳动者中的一个,但我并不为此伤心,我愿做一颗小小的铺路石,铺成宽阔的路,让人们高高兴兴地在上面走。 轻舞飞扬:昨天,因为幼稚我不懂珍惜,任时间和青春从眼前消逝,一味地沉醉在空想与幻想中等待着机会从天而降。今天,我从幼稚走向了成熟,现实将我鞭醒,警告我必须坚强、勇敢,于是,阳光灿烂的我懂得了珍惜每一天。明天,我无法预测它是辉煌还是阴暗,但我会为昨天失去的检讨,把今天拥有的珍惜,实实在在地过好每一天。 阅读材料,回答下列问题: (1)两位网友对自己的认识正确吗?(2分)为什么?(4分) (2)他们运用了哪些认识自己的方法?(4分) (3)除了上述方法,我们还可以通过哪些途径认识自己?(6分) (4)在正确认识自己的同时,我们应该怎样完善自我?(6分)五、创新实践(15分) 16.【走进青春】某校开设了“青春诊所”,章晓给学校“青春诊所”的老师写了一封信亲爱的老师:我是一名七年级学生,这段时间,我遇到了很多烦恼,希望得到您的帮助。最近,我个子长得特别快、声音变得难听了,脸上还长出了青春痘爸爸妈妈越来越唠叨了,我不想和他们说话我总觉得有一种挥之不去的孤独、迷茫和不安 章晓 (1)请你根据自己的经验,给章晓提一些建议,帮他消除烦恼。(6分)【畅想青春】(2)谈到青春的时候,你脑海里会浮现出(填写一个词语)你为什么会把这个词语同青春联系在一起?(6分)【寄予青春】 (3)某校开展了“青春箴言”征集活动,要求展示青春的特点,体现“青春”、知识、理想、人生的主题。请你写出自己的“青春箴言”。(3分) 参考答案 1-5badcc 6-10cbaab 11-12da 13.(1)小凤同学先后出现了喜、惧、哀三种情绪。(3分) (2)不良情绪对小风同学的消极影响:使小凤感到难受,降低了小凤的自控能力和活动效率,影响了小凤正常水平的发挥,影响了小凤的考试成绩。(6分) (3)输入自我调控的意识;转换角度看问题;用行动调控自己的情绪。烦恼的时候可以喝朋友倾诉、去运动场跑步;痛苦的时候可以在合适的场合哭一场,也可以用写日记的方式让自己快点走出来;悲伤的时候多和家人在一起,亲情友情的关怀可以让我们更有力量。(6分) 14.这种观点是片面的。(2分)在青春期,无论是喜悦还是烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。(2分)但如果我们不能正确看待青春期的烦恼,就会给我们的心理带来不良的影响。(2分)因此,我们应该做自己的主人,排解青春期的烦恼,弹奏好自己的青春协奏曲。对青春期的烦恼我们可以从以下几个方面尝试:开放自己的心灵世界,多与父母、老师和同学沟通;努力充实自己;从生活小事做起。(6分) 15.(1)正确。(2)分因为他们对自己的认识比较全面,既看待自己的优点,又说出自己的缺点,并且运用了发展的眼光看自己。(6分) (2)全面看问题的方法;用发展的眼光看自己。(4分) (3)自我观察是认识自己的第一步;在与他人的接触和比较中认识自己,是正确认识自己的重要途径;从他人对自己的态度和评价中认识自己,也是正确认识自己的一个有效途径。(6分)16.(1)了解一些生理卫生知识,明白这些生理变化是青春期的正常现象;调节自己的情绪,主动与父母沟通
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