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文档简介

腰痛 一 腰痛概述 1 定义 以自觉腰部疼痛为主症 2 几种常见的腰痛疾病 腰椎间盘突出症腰部软组织损伤腰椎退行性变 椎间盘受到负荷时形态改变 腰部筋伤 椎管与神经根的关系 腰部筋伤 二 临床表现 以腰部疼痛为主要表现 疼痛在腰脊正中部 为督脉病症 疼痛部位在腰脊两侧 为足太阳膀胱经病症 四总穴歌 肚腹三里留腰背委中求头项寻列缺面口合谷收 委中穴 定位 腘横纹中点 当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间 委中穴 主治 腰背痛 下肢痿痹等腰及下肢病证 腹痛 急性吐泻 小便不利 遗尿 丹毒 治疗腰背痛要穴 曰头项寻列缺 腰背委中求 穴位注射耳针刺络拔罐法隔姜或隔附子饼灸针刺腰痛点敷贴法 2 其它疗法 取地塞米松5ml和普鲁卡因2ml混合液于痛点注射 每穴0 5 1ml 每日1次 穴位注射 耳针 耳针 取患侧腰骶椎 肾 神门 毫针刺并嘱患者活动腰部 或用揿针埋藏 或用王不留行籽贴压 刺络拔罐法 皮肤针叩腰部或委中穴后 拔罐 适用于急性或慢性腰肌病变 2 其它疗法 隔姜灸或隔附子饼灸 寒湿腰痛或肾虚腰痛 针刺腰痛点 急性腰肌扭伤敷贴法 按语 1 手法治疗本病有较好疗效 但关键是要消除致病因素 即改变原来的腰部超负荷现象 才能达到满意的治疗效果 2 在日常生活和工作中 注意纠正习惯性姿势不良 尽可能变换体位 勿使过度疲劳 按语 3 睡硬板床 同时配合牵引及其它治疗 如理疗 热敷 熏洗等 4 强腰背肌肉锻炼 节制房事 5 腰部注意保暖 汗出不可当风 避免感受风 寒 湿 外邪侵袭 预防保健 小燕飞倒着走路 倒走时人体重心向后移动 有利于脊柱的挺拔 用前高后低的负跟鞋 在日常生活中逐渐矫正 具有与倒走类似的效果 但比倒走更安全 更容易坚持 康复医学 康
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