冠心病患者应忌食哪些食物呢.doc

冠心病患者应忌食哪些食物呢？1冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项3冠心病患者午睡时有哪些注意事项4冠心病患者应忌食哪些食物呢？冠心病是种常见的疾病，日常生活中导致冠心病的原因很多，患冠心病的多为老年朋友，而且男性占了很大一部分，下面我们来了解一下冠心病患者应忌食哪些食物。（1）忌食肥甘油腻厚味食物：如动物类脂肪猪油、羊油等含饱和脂肪酸和较高的胆固醇，它们食入人体后，多余的胆固醇和脂肪沉积在血管壁上，可损伤动脉的内皮细胞，日积月累，血管壁可发生内膜增生、变性，血管壁硬化，出现斑块，引起粥样改变，血管失去弹性及收缩力，甚至引起血管腔狭小、闭塞，加重冠心病的病情。而由于脂质升高，血液变得黏稠而流行涩滞，容易导致血流梗塞，诱发心肌梗死。所以预防冠心病或冠心病患者均应该忌食油腻厚味食物。（2）忌高糖饮食：进食高糖食品如巧克力、糖果、甜点心等，可引起血糖升高，使血液呈高粘滞状态，血液流动速度减慢，使心肌缺血缺氧；血糖升高又可使甘油三酯的合成增加，引起血脂升高。所以冠心病患者应忌食高糖食品，避免引起血糖升高，而加重冠心病。（3）忌吸烟：香烟中的有害物质尼古丁对循环系统有直接的损伤作用，可使外周血管收缩，血压上升，心率加快，心肌耗氧量上升，并引起心律失常。随着烟雾吸入肺部，大量的一氧化碳弥散入血液，使血红蛋白结合氧的能力下降，从而使心肌发生缺血缺氧，以致产生心绞痛，甚至心肌梗死和猝死。所以冠心病患者有必要禁止吸烟。（4）忌食含胆固醇高的食物：动物的脑髓、肝脏（如猪肝）及其他内脏（如猪肾）和蛋黄、少数鱼类（如墨鱼、鳗鱼、鱿鱼等）及贝类（如蚌、螺、蛤蜊、蚬、蟹黄等）、鱼子酱、乌鸡均含丰富的胆固醇，经常进食这类食物，久之可使血胆固醇升高，诱发和加重冠心病。（5）忌饮酒、浓茶和浓咖啡：茶叶和咖啡中所含的茶碱和咖啡因均可兴奋中枢神经，从而使心跳加快、心律失常，使人产生兴奋和不安，使心肌耗氧量上升，冠心病人则易引起心绞痛发作，饮酒也有类似的作用，故冠心病患者应忌饮酒、浓咖啡和浓茶。（6）忌暴饮暴食：过饱饮食可使体重增加、超重和肥胖，使冠心病发病率升高。另一方面暴饮暴食又会使胃肠道压力上升，血糖和血脂增加，从而发生冠脉供血不足，诱发心绞痛和心肌梗死的发生。冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项，冠心病是种常见的疾病，日常生活中导致冠心病的原因很多，患了冠心病后患者饮食生活上面有很多的注意事项，下面我们来了解一下冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项。冠心病的发病原因就是由于冠状动脉硬化造成的血液供血供氧不足，高血脂、高血糖等都是导致冠心病发作的因素。而茶叶本身能降低胆固醇的浓度，减轻动脉硬化程度，增强毛细血管壁的弹性，促进血液通畅，是可以预防冠心病的。但是由于冠心病病人的。心血管已经出现毛病，所以喝茶的时候应注意在品种选择上，结合体质、病情，因人而异。一般而言，对阴虚火盛的人，适合喝绿茶，脾胃虚寒、溃疡病、慢性胃炎患者，适合喝红茶。乌龙茶，铁观音都可以降血脂。茶虽然是预防冠心病的，但是冠心病患者不适宜喝浓茶。这是因为浓茶会加强心室收缩，加快心率，引发血压升高，引起心悸、气短及胸闷等现象，同时浓茶还容易造成便秘。所以冠心病患者喝茶要清淡，不要过浓。冠心病患者喝茶是有讲究的，那最明显的就是冠心病患者在喝茶的时候要注意不要饮浓茶，而且要根据自己的身体状况选择相应的茶。冠心病患者午睡时有哪些注意事项冠心病患者午睡时有哪些注意事项？冠心病这种心血管疾病偏爱于老年人，不过对于一些老年人来说，有午睡的时间，而且一年四季每天都是如此，可是大家知道么，午睡也有很多的注意事项，下面我们来了解一下冠心病午睡的注意事项，希望对患者朋友能有帮助。首先，本病患者午睡前不要吃得太饱，太油腻。因为太饱使胃膨胀，膈肌升高，影响心脏正常收缩和舒张；太油腻会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变。其次，冠心病患者午饭后不宜立即午睡。因为饭后大量血流流向胃部，血压降低，大脑供氧明显减少，此时午睡易致大脑供血不足，因此，以先休息20分钟后再上床午睡为宜。再次，冠心病患者应注意睡姿。本病患者睡觉宜采取头高脚低右侧卧位，以减轻对心脏的压力，并防止打鼾。有些本病患者喜欢坐着或伏案打盹，这是有害的，因为它会使脑部缺血、缺氧加剧。第四，同时伴