精品5.4青年节活动方案XX.doc

精品5.4青年节活动方案XX 背景： 四青年节，是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的。它中国1919年反帝爱国的“五四运动”，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动。也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。1949年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。 从现在开始， 给您的孩子一次独立生活的机会; 给您的孩子一片自由飞翔的天空; 给您的孩子补点“铁”! 我们能给您满意的答案! 拓展训练营课程介绍： 采用新奇高效的心理学习方法，引入体验式拓展训练的四阶段学习圈：参与体验、分享总结、反思整合、应用与实施，通过让孩子们感兴趣的话题、活动，将其枯燥、乏味、深奥的理论与快乐、刺激的户外体验学习有机的结合起来，针对孩子们的“生存能力、创造能力、展示能力、协作意识、情感修养”方面进行训练，以达到“从做中学”的目的。 参加拓展训练营目的： 培养孩子的做人习惯：自信自强关爱他人懂得感恩 培养孩子的处事习惯：积极主动承担责任懂得协作 培养孩子的学习习惯：专心致志精益求精坚持不懈 四大能力提升：学习能力、自我强化能力、想像力和创造力、情商力 五心常态：自信心、勇敢的心、坚韧的心、责任心、感恩的心 青年参加拓展训练营拓展培训教学特色： 形式上寓教于乐 节奏上张弛有度 课程上劳逸结合 操作上循循善诱 用最先进的心理教育理念+适合的学习策略+合作学习教育+体验式教育的方式新颖感受、快乐学习。 青年拓展训练营拓展培训课程设计： 军事训练，内务能力，组建自信精英少年团队 魔鬼口才，军事训练，培养出类拔萃的行为训练 自我突破，突出重围，打造坚忍不拔的意志 九、活动程序：1.单腿斗鸡 2.螃蟹赛跑 3.飞盘点球大赛 4.送鸡毛信 5.众星捧月 6.仙人指路 7.托球跑 8.摸石过河 一、单腿斗鸡 规则： 1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。 2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手 3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败 4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大 5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛 6.采用三局两胜制决出胜负。 二、螃蟹赛跑 规则： 1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米 2.一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。 3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4.中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 5.抱球跑者取消比赛资格。 三、飞盘点球大赛 规则： 1.参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出 2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人投掷七次4.取掷入数前三名者为胜 四、送鸡毛信 规则： 1.男生赛道长400米，女生赛道长300米 2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四(三)百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表 3.背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四(三)百米跑 4.中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。 5.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格 6.最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜 五、众星捧月 规则： 1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。 2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。 4.男女组各取前三名。 六、仙人指路 你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧! 这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”! 规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。 七、托球跑 (男女不限,一名)托球绕杆，平衡与速度的挑战 规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒) 八、摸石过河 (限一名男生) 每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 一、活动背景 今年是“五四”运动96周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，深入贯彻落实科学发展观，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。 二、活动目的 1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉，已完全参与者的态度来亲身体验与察觉，人是自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2、以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使素拓受训学员学习解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3、其中安排了很多有趣的游戏，使受训人员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定，敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。皆准训练后的促动、感悟和思考、影响和指导自己未来的学习和生活。 三、活动主题传承五四薪火，展现青春风采 四、活动对象院30周岁以下青年团员和青年干警 五、活动时间20XX年5月4日 六、活动地点特色山地拓展基地 七、活动负责人 团支部书记：李伟 团支部组织委员：高峰团支部宣传委员：张少峰 八、活动流程 1、5月4日上午8：30在院门口集中，乘车前往拓展中心，在石塘人家拓展中心进行拓展训练。 2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目 项目一：信任背摔 活动目的： 1.培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系; 2.培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。 使用方法：所有队员依次站到背摔台上，背向大家倒下来，下面队员用手臂将他接住。 注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落，严禁擅自攀爬。 项目二：模拟电网活动目的： 1.正确科学的决策制定程序，统一的意见与领导明确的分工; 2.如何有效地分配和利用资源。 使用方法：在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边，身体任何部位均不能触网。 注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物。 项目三：毕业墙(胜利墙) 活动目的： 1.培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神; 2.克服畏难情绪，只有想不到，没有做不到。 使用方法：所有学员在不借助任何外力的情况下，全体翻过墙面。 注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，