史上最全的祛斑美容法.doc

方法一：蜂蜜蛋白膜祛斑美容法 新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。方法二：蛋黄面膜祛斑美容法 用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。方法三：蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉3 0克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。蜂蜜美容法洗脸篇：蜂蜜敷脸淡去星星点点 一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时祛了斑,以后还是会重新长出来。方法四：绿叶面膜绿叶面膜是将芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放23小时。一天23次把糊状物抹在脸上。您可以访问中国健康网（）查看更多与本文自制中药祛斑面膜相关的文章。方法二：去斑小窍门去斑小窍门1、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法：积安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。去斑小窍门2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水：蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。方法三： 醋蛋液祛斑美容法取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。方法四：杏仁膏祛斑美容法杏仁膏祛斑美容法：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。方法五：什么样的祛斑方法比较安全胡萝卜面膜：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，2030分钟后洗掉，再涂护肤 霜。西红柿汁在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸5分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡以至完全消失。蒲公英花水将一把蒲公英花倒入杯中，用沸水泡开，冷去口后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚各1次用蒲公英水洗擦色斑处。萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。柿子叶汁加甘油：鲜嫩柿子叶捣汁加甘油(比例：1：2)调匀外擦，每日3次中药祛斑秘方一：白蔹祛斑粉【原料】白蔹20克，辛夷9克.冬瓜仁30克，当归15克，面粉l5克。【做法】白蔹、冬瓜仁研成粉末。与面粉混合均匀，装罐备用。当归、辛夷煎汁l50毫升，过滤去渣。以适量药汁配合粉末。调成糊状即可。【用法】避开眼唇。抹于脸部和颈部。15分钟后，清洗干净。【注意】一周使用l-2次，本方置于脸上以10-15分钟为限。中药祛斑秘方二：三白净容粉【原料】白芷30克。白蔹30克，白茯苓30克，细辛l5克，蛋清。【做法】将药材研磨成细致粉末，过筛后入罐储存。蛋清打泡。加入适量粉末调匀。【用法】避开眼唇四周涂敷，干燥后立即洗净。每周2次。连续中药祛斑秘方三：醋泡黄豆的方法1、买适量的黄豆、醋(最好是酿醋)2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。三白面膜材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白祛斑之功效。绿豆面膜材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦!敏感的就不可过夜啦。每周可做23次美丽秘诀：这个可以祛斑、去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。附：中药面膜总的来说不会过敏，除非你是超敏肤质。要是有些姐妹对蜂蜜或牛奶过敏可以用矿泉水或花水来替代。食补祛斑阿胶核桃仁滋养粉准备材料阿胶150g，核桃仁100g。将上述2味药材研为末，混匀。早晚空腹各服1匙。阿胶具有增强骨髓造血功能、保护肝细胞、防治癌症、补血、增强人体免疫力、强壮身体的作用。核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。这里提醒，脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用本品。 莲子龙眼汤准备莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。这个中药祛斑秘方能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。苹果鸡蛋羹祛斑准备苹果150g，鸡蛋2个。白糖25g，香莱10g将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散；香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。本品可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。当归祛斑面膜 【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。【适用者】这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。 （1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。（3）加鲜乳适量调成糊状。（4）再加蜂蜜1ml混匀。【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，2030分钟后洗净，每周23次。 玫瑰活肤面膜【配方】当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。【功效】白芷、绿豆有很好的增白清洁作用;淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤;当归有活血红润淡斑的作用;杏仁含有油脂，能滋润皮肤;玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。【适用者】这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的美容护肤作用。适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。 （1）将6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。（3）加玫瑰花水适量，调成糊状。（4）再加玫瑰精油2滴混匀。【用法】用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，2030分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。 淡斑除皱面膜【配方】当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。【功效】当归、桃仁、丹参活血淡斑;白芷、白附子增白淡斑;白及美白除绉淡斑;玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。【适用者】此组自制面膜配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。 （1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。（3）加入蛋清适量调成糊状。（4）再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，2030分钟后洗净，每周23次。【注意】皮肤敏感的美眉要小心哦！还有去黑头的作用哦！DIY盐醋祛斑面膜 食材准备：食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克DIY过程：1 将买来的白芷 菊花 研成细粉末。2 在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)盐和清水，调成糊状即成。3 洁面后敷在脸部，30分钟后洗干净。DIY祛斑面膜神奇功效：此款DIY面膜有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。DIY花粉面膜材料：花粉5克，鸡蛋清1个，柠檬汁20毫升，鲜奶20毫升做法1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。2 任取其中一种花粉1匙(约5克)，干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3 调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部，20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。功效：花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，既营养皮肤，又能祛斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能去斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2-3次，4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂;中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料自制面膜，疗效才能更显著。DIY银耳面膜成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。用法：将其涂面，每次30分钟。功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。DIY茯苓祛斑面膜材料：白茯苓15克，白蜂蜜30克做法1 将白茯苓研成细粉末。2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。3 晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效：本水果祛斑面膜既祛斑(祛斑)又营养肌肤的功效。 中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。DIY李仁祛斑面膜材料：李子仁15克，鸡蛋清1个做法1 将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。2 将鸡蛋清调入李子仁末即成。3 每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效：本水果面膜有去黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素E，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的护肤功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。DIY苹果番茄祛斑面膜材料：苹果1个，番茄1个，淀粉5克做法1 将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果祛斑面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。2 将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄祛斑面膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。功效：苹果番茄祛斑面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到祛斑美白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色祛斑美白法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止，唯有如此才能真正祛斑。中药祛斑方法 色斑产生的原因是内外兼影响造成的，所以一定要注意，选择天然无刺激不伤害皮又有治疗功效的产品，切勿盲目的进行祛斑。 苹果祛斑面膜： 苹果1个、鲜牛奶一杯（植物油、蛋清），将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部；干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加些蛋清。1520分钟后用热毛巾洗干净即可。可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。白醋冬瓜祛斑面膜：冬瓜汁1匙、白醋1匙，将材料混合后，调匀面部，或使用面膜纸浸泡后敷脸，一日23次，涂后过10分钟洗去。可消除黄褐斑。 橄榄油祛斑面膜： 橄榄油50毫克、蜂蜜20克，将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把面膜纸浸在油中。取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。 禾润坊全效去斑面膜： 一般2-3天用一次。洁面后，取5-10G，可加20-35毫升纯净水 调成糊状，敷于面部，敷上泡水的压缩纸膜保湿，20-30分钟取下即可。这个