喷嚏憋着不打等于吃细菌？其实是寒气.doc

喷嚏憋着不打等于吃细菌？其实是寒气喷嚏打出来的其实是寒气，古人曾人造喷嚏预防疾病生活中，每个人都会打喷嚏。但当看到“一个喷嚏里大约含有30万个细菌，喷嚏憋着不打等于吞细菌”你还能淡定吗？在公众场合，很多人喜欢捂住嘴掩饰打喷嚏。这种打法，真的是在吃细菌吗？1个喷嚏：大约含有30万个细菌打喷嚏时，身体施加的压力可以使喷出的气流时速达到：150公里有此一说有此一说喷嚏憋着不打等于吞细菌？憋喷嚏相当于吞细菌。打喷嚏时，有人习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。研究发现，一个喷嚏里大约含有30万个细菌，患有呼吸道疾病的人，细菌数量更是“数不胜数”，把喷嚏憋回去等于把这么多的细菌给吞下去了。“天哪，这么说，我吞下了多少细菌啊？”打喷嚏时大家经常会用手捂住，害怕打得太响，被周围的人笑话：“打喷嚏这么响，不雅观。”喷嚏来了，放开打闹的动静很大难为情，不打等于吃细菌，这可如何是好？我们是否有必要担心呢？这个说法科学吗？中西医存在不一样的解读。西医：呼吸道细菌早已与人和平共处不打喷嚏不等于吞下细菌“说我们会憋喷嚏其实是一种误解。”打喷嚏力度大小与鼻腔气流强弱有关，一般打喷嚏时气流小，给人的感觉像憋住一样，但实际上，只是力度小一些罢了。从另外一个意义上说，打喷嚏是鼻黏膜受到刺激后引起的正常生理反应，对身体有保护作用，生活中没有人会刻意憋着不打喷嚏，“憋喷嚏”更多的应该是“刺激得还不够，打不出来”的一种状态。而之所以说这个说法有违常识，人的上呼吸道天然存在着大量的细菌，如果用刮片取下来化验的话，什么细菌都有。可以说，每个人的体内都有很多细菌与人和平共处，因此也就不存在所谓“不打喷嚏等于吞下细菌的说法”。中医：古人有“人造喷嚏”治病一说打出来的是体内寒气人之所以打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我保护的一种方式。以感冒为例，打喷嚏是感冒的常见症状之一，中医有种治疗方法叫“探鼻取嚏”，古人就是主动制造喷嚏，来预防、治疗感冒。根据中医理论，感冒可分成风寒、风热等许多类型。中医认为，风寒感冒，是因为寒气在不知不觉中侵入了身体，人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应，是为了驱除寒气。中医在治疗风寒感冒时，有一种方法叫取嚏，就是通过主动打喷嚏，将侵入的寒气人为地及时排出去，起到预防感冒加重的作用。在古代医学典籍中曾记载，如用皂荚、冰片研磨成末，取少量放在手掌或手帕上，捂鼻呼吸，通过药物刺激让人主动打喷嚏，起到预防感冒加重、缓解感冒症状的作用。3点疑问打喷嚏时为啥会闭眼睛？肌肉收缩导致，可保护眼睛打喷嚏的时候，几乎所有人都闭着眼睛。你知道这是什么原因？专家介绍，人之所以打喷嚏，是因为灰尘或异物刺激到了鼻黏膜。打喷嚏时，胸腔过于用力，全身肌肉(包括面部肌肉)都会收缩，就不可避免地要发生反射，从而导致闭上眼睛。研究发现，要把这些异物驱逐出去所需要的压力很大，这种压力可以使喷出的气流达到约每小时150公里的速度，之所以闭眼睛也是为了保护眼睛。另外，打喷嚏时神经系统要高度集中，才能完成打喷嚏的一系列反射，闭上眼睛，可减少外界的干扰。当你想要打喷嚏时，正巧有人和你说话或拍你一下，很可能喷嚏就打不出来了，这也是注意力被分散的后果。因此，闭眼睛既是保护眼睛的本能反应，也是注意力高度集中的结果。捂嘴打喷嚏会传染？最好用纸巾、手帕，来不及用胳膊“感冒时打喷嚏或咳嗽，记得用手捂着嘴。”我们平时经常会这样提醒孩子，既为了礼貌，同时也避免病菌随着喷出的飞沫四处播散。“想法是对的，动作却是错的。”打喷嚏时用手捂住口鼻，的确挡住了飞沫向空气中传播。但感冒病毒会附着在手上，如果你再用手去摸楼梯栏杆、公用电话、公交车扶手等公共物品，细菌就会传染到这些物品上。当别人接触到被沾染感冒病毒的公共物品，就可能患上感冒。正确的做法是：在打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。如果没带纸巾，可以对着胳膊打，喷出的口水沫虽然附在衣服上，但至少可以阻断感冒病毒的传播。如果是用手捂住口鼻，一定要及时洗手。频繁打喷嚏能看出疾病？打喷嚏确实是一些疾病的早期信号打喷嚏是肌体的一种保护，临床上，打喷嚏是一些疾病的表现。其中，最常见的是两大疾病：感冒早期和过敏性鼻炎。另外，在遇到刺激性味道时，人也会打喷嚏，这是气道的一种自我保护。不过，打喷嚏也不可太强烈。临床上接诊过一些人，打喷嚏打出了问题。比如，有人打喷嚏用力过猛，会