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改善体育教育提升体质的论文 摘要：从教育部检测结果显示我国学生的体质呈连续下降趋势造成学生体质连续下降的原因很多本文从目前中小学学校体育课上课的情况到存在的问题入手来探讨学生体质下降与目前学校体育之间的关系最后提出建议与对策 关键词：学生体质下降学校体育问题 1当前学生身体体质与健康的基本情况 资料显示自1985年以来中国学生体质与健康状况连续18年呈下降趋势尤其是2000年以为6到18岁的学生中肥胖生高达15%一些学校的肥胖生比例甚至突破了30%同时农村肥胖学生的比例也在上升更令人担忧的是一些原来在中老年人身上才出现的如血压、高血脂、冠心病、糖尿病等这些与肥胖相关的病症近年来在青少年身上也时有发生患病年龄提前了1020年在教育部公布的年学生体质与健康监测报告中指出学生体质与健康的主要问题是体能部分指标呈连续下降趋势 2使学生体质下降的原因 身体体质是在先天遗传和后天获得的基础上人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征具体指身体形态发良水平生理生化功能水平身体素质和运动能力心理状态适应能力等五个方面从学生体质健康检测结果显示青少年学生在身体形态指标上是上升的也就是身高体重胸围迅速增长而在体能尤其是在弹跳、爆发力、耐力方面心肺功能超重与肥胖近视率这四个方面却持续下降这一现象说明如下三个方面 （1）我国青少年学生的营养条件在不断地过剩随着人们生活水平的提高独生子女已成为父母和祖辈们掌上明珠许多家长担心的不是孩子营养过剩而是怕营养不够而不断给孩子加量从而使青少年学生的营养条件在不断地过剩致使身体超重及肥胖 （2）青少年学生所承受的学业压力在不断地加重不少学校片面追求升学率致使学生课业负担过重闲暇时间过少体育活动时间更少很多家长只是关注眼前孩子的成绩好坏反而对孩子体质与健康考虑的不够多不是孩子在休息时间忙着从一个学习班赶往另一个学习班他们没有时间没有地方去锻炼身体 （3）青少年学生严重缺乏体育锻炼化育锻炼时间过少学生每天体育锻炼不足体育活动时间得不到保证当然导致学生体质下降原因很多有遗传、锻炼、心理自然环境、社会环境（物质的与精神的）、卫生保健、生活方式等因素然而从实际情况来看影响学生体质下降的主要因素是： 1）学生每天体育锻炼不足体育活动时间得不到保证 2）体育活动潜在的意外伤害事故处理起来很难影响了学校体育工作的正常开展在体育课、运动会和课外体育活动中难免出现些意外事故轻者皮外伤重者死亡对于这些意外事故的处理一般情况下处理下来老师和学校都要受牵连一些基本上是出钱买“教训”由于这些问题的存在许多学校不敢开展正常的体育活动特别是一些有一定难度的对抗性强的对增强学生素质培养学生意志品质有很大作用的体育活动更不了开展体育课只要不出安全事故就万事大吉这样一来体育课成了“安全课”、“放养课”其结果就是越不开展体育活动学生的体质健康就越来越差 3学校体育教育存在的问题 （1）学校体育教育课内容陈旧抹杀了学生对体育的兴趣对于中小学生来说喜欢体育乐于运动是他们的天性学校体育课本应是学生喜欢参与的理想乐园但是从事学校体育教学的专家学者和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑就是有些学生喜欢参与体育活动而不喜欢上体育课而且年龄越大年级越高这种表现越明显尤其是女学生原因使学生对体育课失去“运动参与”的热情进而产生厌学情绪呢在全面贯彻新课标的今天笔者认为体育课内容陈旧；体育课简单教学内容陈旧、枯燥是目前体育课存在的主要问题多数学生认为体育教材乏味缺乏新鲜感“一蹲到底”、“一投到底”和“一滚到底”的教材安排抹杀了学生对体育的兴趣 （2）学校体育课未能完成对学生意志品质的培养现在的学生大多数是独生子女家长过分溺爱让他们养成了衣来伸手饭来张口的坏习惯因此这些孩子缺乏吃苦耐劳的意志品质据调查学生不喜欢上体育课的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就是29.54%我们的体育课不但肩负着增强学生的体质对学生意志品质的培养也是学校体育课的主要教学目的然而我们的优育教师在体育课上对学生的意志品质培养却远远不够往往体育教师加点运动强度学生就叫苦连天体育教师也就心慈手软了久而久之学生就越来越不喜欢上体育课从而形成不正确的认识体育课就是“玩”的课体育老师也越来越难上体育课这个怪圈这也是学生体质下降的原因之一 （3）体育课被挤占现象严重给学生误导体育课不重要在中小学校体育课被挤占也是家常便饭体育课被一些老师甚至领导认为是“豆芽科”可有可无因此为了提高所谓的升学率向体育课要时间也便成了合理借口一项对学生参加体育活动的调查结果显示只有18%的学生能达到每天1小时的体育活动42%的学生能达到每天0.5小时体育活动随着年级增高达到每天1小时体育活动的学生逐渐减少高中学生最差只占12.5%而最好的小学生也只达到22% 总之学生体质下降有其复杂的社会、学校教育、家庭原因然而学校教育（特别是学校体育）无疑是最直接、最重要、最有望尽快得到改善的因素其中特别是改善学校的体育课明确体育课的目标科学合理地选择和安排优育的内容改进体育教学方法少一点华而不实的形式主义追求体育教学的时效性是提高学生健康水平增强体质的重要措施之一 参考文献 1李永亮中小学生体质下降的七大原因及五项对策J人民教育（1）：1012 2谯新风从学生体质下降看我国中小学体育课存在的问题科学咨询（教育