男（女）生成套动作

排舞课程设计徐州一中 薛辉 前言：排舞（Line Dance）是一项新兴健身项目，起源于美国西部（从字面上理解排成一排排跳的舞蹈）。舞步吸取国际标准舞舞蹈元素，排舞的配曲大多数都是人们耳熟能详的流行舞曲，每支都有独一无二的舞码，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。跳排舞不需要舞伴，没有年龄限制，既可独舞，也可万人齐跳，具有内容丰富、风格迥异、简单易学的特点。近年来，排舞在世界各地广泛流行。目前，在华东地区，许多中小学已经把排舞作为集体舞的一种形式在校园中推广，很受中小学生喜爱。人数:40人教学目的和要求:本课程以实施体育与健康课程标准为依据，以“健康第一”，培养学生广泛兴趣为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标，总体设计上以点带面把排舞融入到课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生自学、自练能力，在促进学生身心发展的同时，提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。提高学生体能素质，培养学生终身体育意识，使学生逐步掌握排舞动作，并让学生按任务完成自编动作和自创队形，培养学生的创新能力和团结协作的精神；学习内容: 排舞课的类型：复习+新授课场地器材：艺体馆、 CD机及CD若干教学程序:收心热身、愉悦身心阶段 课堂常规1体育委员整队，报告人数，师生问好；2宣布课堂内容，提出课堂要求；3检查服装，处理见习生。热身 1、随音乐，教师领做热身操（七个基本步伐及基本手臂动作） 队形： 圆形跑动 2、口令提示，学生模仿 3、双人恰恰育心强体、促智增技阶段排舞复习1、 排舞5678（国际编舞：迪克.马蒂斯 ）八个八拍动作四个方向队形：四列横队。 2、 排舞魔力火车（国际编舞：凯茜. 汉雅蒂）四个八拍动作四个方向 队形：四列横队。 排舞新授 1、学习排舞Cowboy Charleston 两个8拍四个方向队形：四列横队。身心愉悦、调整放松阶段1、排舞拍拍手放松2、 总结上课情况3、 介绍下节课内容教学运用： 在教法上，采用了讲解法、示范法、语言指导法、表扬鼓励法和指导纠错法，注意创设轻松，愉快的教学氛围，从而达到快乐教学的目的。在学法上，采用了观察法、思考法，同时注意加强对学生参与体育运动意识，体育能力的培养，充分发挥学生的创造性。重点难点：1牢固掌握基本动作，正确把握动作方法；2不同方向的变换和谐；3不同组别动作方向不一致时，各组自我协调动作的能力。韵 律 操 教 案排 舞徐州一中 薛辉班级高一健美操选项班时间2019年5月13日课的类型复习+新授教学内容 国际标准舞排舞（Line Dancing） 人数 40人教学目标1、认识目标：学生能运用已学的知识知道本节课排舞的练习方法2、技术技能目标：会逆向思维队列方向变化练习，能完成基本内容3、情感目标：学生乐意和教师配合顽强练习，不甘落后，力争上游，主动参与教学顺序教学内容次数组织教法时间一开始部分1、 集合整队，体委报告人数2、 师生问好，检查服装3、 宣布本次课的教学任务和教学要求。4、 安排见习生xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 教师 x学生要求：集合时动作要快速、整齐、安静。由于健美操课的运动量适中，见习生跟班上课。3二 准 备 部 分1、 活动关节（膝、踝、腕关节）2、 热身操后踢腿跑手臂动作吸腿跳手臂动作弹踢腿跳转体开合跳+手臂动作 重点：学生充分活动开各个关节，充分热身。3、双人排舞双人恰恰 重点：两人配合得当，动作流畅1次队列队形：教师组织：一、二排左转，三、四排右转，踏步走，成上图队列队形。教法：教师领做，口令提示动作方法要领。教师发现同学的错误动作，给予及时纠正。43三 基本部分1、复习排舞5678八个8拍动作四个方向重点：动作要舒展大方，要有弹性，要尽量规范，各个方向动作要正确。分组变换队列方向重点：相向动作不受其他组别影响，动作正确2、 复习排舞魔力火车组合动作四个8拍四个方向 八拍： Heel Fan 八拍：十字步 八拍：Weave （波浪步） 八拍：点地击掌重点：纠正错误动作，改掉不良习惯，要求动作舒展大方，规范一致，特别注意各组动作连接时，要流畅。各组队列方向变化练习： 相向运动 四个方向运动重点：动作熟练，变化方向上自然，动作过程中不受其它组影响3、学习排舞Cowboy Charleston 两个8拍四个方向重点：记住动作要点，体会动作整体感觉及方向变化。2-3次1-2次34次4-5次1、组织：让学生踏步成四列体操队型站好，教师在队伍前领做，适时前后交换位置。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：复习时由教师带着一起练习，动作间不要有停顿。练习2-3组后学生自己练习，教师巡回检查学生的动作，及时纠正学生的错误或不到位动作。2、组织：让学生成四列体操队型站好 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法： （1）教师按照拍节顺序，边讲解边带领学生逐个动作进行复习练习；（2）学生分组进行熟练性练习；（3）教师对学生易犯错误 给予纠正。 （4）原地动作熟练后按图形的方向进行练习，把单个动作联成小组合（5）学生继续练习，体会动作感觉，记住动作顺序。要求：动作连贯、到位、舒展而有力度、与音乐配合良好，中间不停顿、动作不脱节。复习动作，先让学生跟着音乐练习一遍，根据掌握情况，再纠正错误动作，反复练习。组织： 让学生前后排面对面站立，一组动作后让学生各列朝向四面。（1）前后两个方向xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx （2）四个方向xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 要求：动作连贯、到位、舒展而有力度、与音乐配合良好，中间不停顿、动作不脱节，方向感正确。3、组织：让学生成四列体操队型站好 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法： 学习新动作时，教师先示范，根据不同的动作可以采用正面、镜面或侧面示范，教学时先不加手臂动作，只做脚上的动作，边让学生跟着练，边讲解动作要领。动作节奏可以先慢后快，待学生掌握脚上动作后再加上简单的手臂动作。学生练习教师及时纠正学生的错误动作或不到位动作。要求：动作连贯、到位、舒展