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环保小常识你听过“碳足迹”吗？如何减少碳排放呢？你听过“碳足迹”吗？“碳足迹”就是指一个人的能源意识和行为对自然界产生的影响。减少碳足迹，实际也就是减少我们对自然界的影响，学会珍惜能源。今天，联合国环境规划署给出的环保建议是：复印的时候，请设定默认为使用双面打印。通过在不需要的时候关闭办公室或者课室的电器设备来减少你的碳足迹，不要忘了种树哦！碳足迹标示了一个人或者团体的“碳耗用量”。“碳”，就是石油、煤炭、木材等由碳元素构成的自然资源。“碳”耗用得多，导致地球暖化的元凶“二氧化碳”也制造得多，“碳足迹”就大；反之“碳足迹”就小。那么如何减少碳排放呢？现在，我们就给大家介绍了几种比较简单易操作的方法：1.换节能灯泡：11 瓦节能灯就相当约 80 瓦白炽灯的照明度，使用寿命更比白炽灯长6到8倍，不仅大大减少用电量，还节约了更多资源，省钱又环保。2.空调温度适度：空调的温度设在夏天二十六度左右，冬天十八到二十度左右对人体健康比较有利，同时还可大大节约能源。3. 购买那些只含有少量或者不含氟里昂的绿色环保冰箱。丢弃旧冰箱时打电话请厂商协助清理氟里昂。选择“能效标志”的冰箱、空调和洗衣机，能效高，省电加省钱。4.购买小排量或混合动力机动车，减少二氧化碳排放。5.选择公交，减少使用小轿车和摩托车。6. 拼车：汽车共享，和朋友、同事、邻居同乘，既减少交通流量、又节省汽油、减少污染、减小碳足迹。7. 购买本地食品：如今不少食品通过航班进出口，选择本地产品，免去空运环节，更为绿色。PM2.5颗粒来自于哪里？PM2.5产生的主要来源，是日常发电、工业生产、煤炭燃烧、石油燃烧和大规模基础设施建设污染等过程中经过燃烧而排放的残留物，其中汽车尾气排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质；烟草则是室内PM2.5的主要来源。一般而言，粒径2.5微米至10微米的粗颗粒物主要来自道路扬尘等；2.5微米以下的细颗粒物(PM2.5)则主要来自化石燃料的燃烧(如机动车尾气、燃煤)、挥发性有机物等。虽然自然过程也会产生PM2.5，但其主要来源还是人为排放。人类既直接排放PM2.5，也排放某些气体污染物，在空气中转变成PM2.5。直接排放主要来自燃烧过程，比如化石燃料(煤、汽油、柴油)的燃烧、生物质(秸秆、木柴)的燃烧、垃圾焚烧。在空气中转化成PM2.5的气体污染物主要有二氧化硫、氮氧化物、氨气、挥发性有机物。其它的人为来源包括：道路扬尘、建筑施工扬尘、工业粉尘、厨房烟气。自然来源则包括：风扬尘土、火山灰、森林火灾、漂浮的海盐、花粉、真菌孢子、细菌。PM2.5的来源复杂，成分自然也很复杂。主要成分是元素碳、有机碳化合物、硫酸盐、硝酸盐、铵盐。其它的常见的成分包括各种金属元素，既有钠、镁、钙、铝、铁等地壳中含量丰富的元素，也有铅、锌、砷、镉、铜等主要源自人类污染的重金属元素。PM2.5对健康有什么影响？气象专家和医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小；而粒径在2.5微米以下的细颗粒物则不易被阻挡；被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换；PM2.5它能负载大量有害物质穿过鼻腔，直接进入肺部，甚至渗进血液，因此又被称作入肺颗粒物，与与肺癌、哮喘等疾病密切相关，是导致黑肺和灰霾天的主要凶手，能够引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病，对人体健康的伤害更大。PM2.5主要对呼吸系统和心血管系统造成伤害，包括呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困难、降低肺功能、加重哮喘、导致慢性支气管炎、心律失常、非致命性的心脏病、心肺病患者的过早死3。老人、小孩以及心肺疾病患者是PM2.5污染的敏感人群。如果空气中PM2.5的浓度长期高于10微克/立方米，死亡风险就开始上升。浓度每增加10微克/立方米，总的死亡风险就上升4%，得心肺疾病的死亡风险上升6%，得肺癌的死亡风险上升8%。从全社会的角度出发，美国环保局在2003年做了一个估算：“如果PM2.5达标，全美国每年可以避免数万人早死、数万人上医院就诊、上百万次的误工、上百万儿童得呼吸系统疾病”。相比当前的中国，美国当时的空气质量已经相当不错，只有很少的地区存在略微的超标。如果中国的PM2.5能够达标，社会收益无疑将会是巨大的。辐射危害 防范于未然也许您发觉在长时间使用电脑之后，会感到身体疲劳、眼睛疲倦、肩痛、头痛、想睡、不安，其实这些都是受了电磁辐射的影响。经实验研究和调查观察结果表明，电磁辐射对的危害是多方面的，主要危害表现在以下几个方面：1.对中枢神经系统的危害。主要表现有头痛，头晕，无力，记忆力减退等；2.对机体免疫功能的危害，会使人们的身体抵抗力下降；3.对心血管系统的影响，受电磁辐射作用的人，多出现心动过缓症状，并明显血压偏低；4.对血液系统的影响，在电磁辐射的作用下，可能会出现白血球减少，红血球的生成受到抑制；5.对视觉系统的影响，长期低强度电磁辐射的作用，引发视觉疲劳；6.电磁辐射的致癌和致癌作用，电磁辐射会促使人体内正常细胞变为癌细胞。抗击辐射小贴士：操作电脑后，及时用清水洗脸。补充营养。电脑操作者应多补充人体内维生素A和蛋白质。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。家庭植物于环境有益家里养盆花应该会让家更温馨和靓丽吧！不过，除了美化环境外，种植家提供植物对环境也是很有益的哦！在我们“世界环境日，环保倒计时”活动的倒数第6天，联合国环境规划署给出了的环保建议就是：想让你的办公空间/家里房间更有个性化？选择那些谦恭有礼的小植物吧！家庭植物于环境有益，它能吸附房间里的污染颗粒。在家养植物也是很有讲究的哦！室内的植物晚上会释放出二氧化碳,所以植物最好不要放在卧室,在室内可种一些适应能力较强的植物，否则种在室内不易成活。而不同的植物其功能也是不同的，如紫苑属、黄耆、含烟草和鸡冠花等一类植物，能吸引大量的铀等放射性元素；芦荟、吊兰和虎尾兰可清除甲醛；常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等可有效清除室内的三氯乙烯、硫比氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等；虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80以上的有害气体；天门冬可清除重金属微粒；柑橘、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少。尽管家庭养花好处多,但卧室摆花也有注意事项,这是因为白天花卉在