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河南省现代医学研究院中医院 小儿哮喘患者日常预防措施小儿哮喘患者运动时注意哪些?小儿哮喘患者会出现喘息、咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状,会给健康带来很大的影响,需积极进行治疗。在进行小儿哮喘治疗的同时,还要做好日常的保健工作,可进行适当的运动,增强自身的抗病能力。那么,小儿哮喘患者运动时注意哪些呢?通过下文来了解一下吧。专家介绍,正常人在突然运动或一定量体力活动后可以出现气促的现象,但是不会出现哮鸣音,稍事休息就可缓解,而有些哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘,称为运动诱发性哮喘,或运动性哮喘。但是也不能因为担心哮喘发作而不进行运动,这对健康非常不利,小儿哮喘患者需进行适量运动。不过,哮喘患者在进行运动时应该注意以下几点:1、哮喘患儿必须进行一定量运动,适当的、因人而宜的体育活动,可促使肺功能发育,增强肺活量和呼吸道防御能力,从而就能有效减少哮喘的发作。2、小儿患有哮喘在运动前15分钟可预防性的吸入支气管扩张剂,避免在运动中哮喘急性发作,参加运动时,必须随身携带平喘药物,以备应急使用。3、在进行运动前应做15分钟左右的热身准备活动,这可以使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程,直至全身发热或微微出汗,再进行强度稍大的运动,可预防哮喘发作。4、哮喘患儿应该选择合适的运动地点和运动项目,吸入的空气越冷、越干燥就越容易诱发哮喘。5、运动量应该根据患儿的具体情况决定,不宜进行较长时间(5分钟以上)的剧烈运动,可进行间歇性运动,如跑10秒钟休息30秒钟,或跑20秒钟休息60秒钟,这样可以完成较大强度的运动,而不会诱发支气管痉挛。通过上面文章的介绍,大家对小儿哮喘患者运动时注意哪些应该有了了解。那么就要在运动时多加注意,避免对身体不利的因素发生。怎样预防儿童性哮喘反复发作?大家都知道,儿童性哮喘是一种危害性很大的疾病,会给孩子的健康带来很大影响,所以为了孩子的健康着想,应积极做好儿童性哮喘的预防工作。那么,怎样预防儿童性哮喘反复发作呢?下面会给大家做详细的介绍。预防儿童性哮喘反复发作应做到以下几点:1、注意患儿饮食的健康,避免食用易过敏、刺激及不易消化的食物,饮食应该以清淡营养为主,这样可以有效较少儿童性哮喘的发作。2、患儿家中应避免饲养宠物,因为宠物的皮屑及排泄物等都有可能引起过敏反应,从而就会诱发儿童性哮喘发作。3、避免让患儿服用可导致加重病情的药物,如阿司匹林、布洛芬等。4、患有哮喘应经常换洗及晾晒患儿的衣物、枕头、被褥等,同时家中还应避免使用地毯,以免尘螨诱发哮喘。5、应鼓励患儿积极参加体育锻炼,但是不宜过于剧烈,如慢跑、呼吸操等,以增强体质,减少呼吸道感染,同时也可以预防哮喘发作。6、不要让哮喘患儿接触过敏原,如花粉、油烟、清洁剂及其它含有刺激性气味的物
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