新妈妈用品清单及须知.doc

新妈妈用品清单及须知一、 餐具： 1.奶瓶(安怡贝亲NUK) *我的经验：我买了安怡的吸奶器，带两个奶瓶，另外还准备了两个贝亲的玻璃奶瓶，一大一小。我是母乳喂养，初期奶瓶用得很少，只是在宝宝出黄疸时喂糖水时用，宝宝长大后喂果汁、添加奶粉时又多买了几个。安怡的奶嘴很硬，我的宝宝不愿吸，所以一直都是用的贝亲奶瓶，玻璃的，易清洗。 2.奶嘴：小号。 *我的经验：如果你决心要母乳喂养，奶嘴可以先不必买多。一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。我当时还额外买了四个小号贝亲奶嘴，黄色乳胶的，乳胶奶嘴比较软，一般使用34个星期最得更换了。 3.奶瓶刷子 *我的经验：必备，我买的是贝亲的。 4.消毒锅 *我的经验：买了一个不锈锅，还买了一个专门微波炉消毒用的塑料盒。 5.不锈钢锅：给宝宝煮东西吃。 *我的经验：四个月内都用不着添辅食，宝宝五个多月的时候才买的。 6.奶瓶保温袋：外出时用于保温。 *我的经验：因为喂母乳不需要，而且孩子小的时候一般不长时间外出，所以没买。 7.暖奶器：双桶。 注：如果不用暖奶器，应用40度左右的水热奶，不要用微波炉或沸水，免得破坏营养成分。 *我的经验：喂母乳不需要。 8.婴儿碗、勺：宝宝大一点的时候用。 *我的经验：初生婴儿也需要。宝宝在医院里吃药、后来喝水也用。婴儿用的勺一般不容易洒水，大人用的容易洒。这东西挺有用的。 9.另外，喂母乳的话，吸奶器是个非常有用的东西，不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦，更为以后妈妈外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌，妈妈们一致反映安怡的最好用，甚至被一些人称为母乳喂养的救星。二、浴具： 1.洗澡盆 *我的经验：必备。 2.洗脸盆 *我的经验：必备，主要还是洗衣服，洗屁股。 3.洗澡带 或使用天然海绵 *我的经验：买的纱布澡巾，家里有口罩拆了更好，比较吸水。贝亲的天然海绵也很好用，就是太贵了，如果买的话，大的比小的好用。 4.大毛巾 擦身用 *我的经验：就是浴巾，一口气买了三条，除了擦身体，还可以当被子盖。 5.小毛巾 洗屁屁用（7035cm）擦小嘴用（20*15），纱布毛巾很好。 *我的经验：纱布巾多买几条，毛巾少买几条。我买了十二条纱布的，三条毛巾的。纱布巾要买好的，便宜的洗几次就脱线了。我买的是贝亲、拉比。 6.水温计 *我的经验：必备。 买爱得利便宜一点好了，只要量量水温，不用太奢侈的 7.粉扑盒（爽身粉） 1 *我的经验：刚开始买的是爽身粉，用的时候要很小心，担心四处漂散的粉会把宝宝给呛着，后来朋友送了一支安怡的爽身液，很好用，就是太贵。三、衣物： 1.衣服：和尚袍、中号、长袖（可以买大点儿） 2.裤子：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替） 3.婴儿袜子 *我的经验：很多妈妈都说袜子是最难买的，瘦了勒腿，胖了穿不住，买了五双也不一定有一双合用，唉，我也是啊。 4.帽子 5.防抓手套 *我的经验：就是一对也用不了几次，勤剪指甲就够了。 6.护脐带 *我的经验：没买。 7.口水肩 *我的经验：可以多备几条，宝宝3个多月的时候吐奶吐的很厉害，系上口水巾就不用老换衣服了。 8.布尿片：中号，白天用（或自制20-40条） *我的经验：我买了2包纱布尿片，不过没怎么用，基本上都是用纸尿裤，省了不少事儿。四、寝具：1.小床（1张）：木质，无漆，可固定可摇晃。 *我的经验：当然需要。2.小被子（2条）* 我的经验：婆婆给做了5条小被子，很好用。3.隔尿垫（3条）*我的经验：必备，买那种最大的。4.垫被（2张）* 我的经验：我们用的是小毛毯，上面铺床单，夏天的时候再放一床凉席，再上面是隔尿垫子。5.睡袋（1套） *我的经验：自已买了，朋友也送了，家里有三、四套，刚出生时用了几天，稍大一点又用不上了（小家伙不喜欢用，他要自由自在的）。6.包被（2条）：可根据天气购买夏天或冬天用的。 *我的经验：用的不是很多，就是外出的时候裹一裹，可以用被子、毛毯、毛巾被之类的替代。7.小蚊帐（1套）： *我的经验：我们这里蚊子少，再加上用了蚊帐感觉不方便，后来一直没用。8.枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。 *我的经验：枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用，老公也不让用，可外婆和婆婆都说最好枕一个。同事说宝宝月子里是睡头型最关键的时候，有一个定型枕最好。初生婴儿容易吐奶，枕高点会吐得少一些。记得枕的时候要脖子和头都枕上去，书上说的。五、其他： 1.婴儿车（1辆）*我的经验：就我自已而言，头六个月使用率还是比较高的，带着宝宝出门散步都靠它，宝宝大一点后就不肯坐了，要大人抱。买不买就要父母们自己决定了。 2.小玩具（若干）：鲜艳、会发声、可悬挂。 3.建议买一个用 婴儿专用指甲钳*我的经验：在大人的指甲钳里面挑了一个小的就可以了。4.体温计*我的经验：必备。我买的是耳温计，虽然是贵了点，但是宝宝生病时难受的扭来扭去，用体温计很难测出准确的体温，耳温计就方便多了。5.牙胶*我的经验：新妈妈还不急着买吧，留一点给以后买，不然以后购物的乐趣何来呢？ 5个月以后买。六、吃的： 奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿）：1个月四听（1000克/听） *我的经验：这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂养就不要买，实在不行了买一听小的，为了给心里垫底，也在实在不够的时候添点。如果是准备母乳喂养，宝宝出生后没学会吃妈妈奶以前一定不能用奶瓶喂食，吸奶嘴不用费劲，吃妈妈的奶要使好大的力气，小宝宝很精的，吃过奶嘴就不肯吃妈妈的奶了。宝宝出生头两天不吃奶也没关系的，出娘胎时储备的营养足够两天耗用，其间喂几滴水就可以了，利用这两天时间让宝宝多吸吮奶头，这样才能刺激妈妈早分泌乳汁。七：用的：1.奶瓶清洁液（贝亲、丽婴房） *我的经验：必备2.婴儿洗衣液（贝亲、威洁、开米）初生宝宝皮肤幼嫩，不能成成人的洗衣粉洗衣。 *我的经验：必备3.洗发水（德国施巴、贝亲）：不要用强生的，头发易黄和生头痂。 *我的经验：听上面的没错。4.沐浴露（德国施巴、强生、贝亲、宝宝金水）：初生宝宝3到5天用一次即可。 *我的经验：听上面的没错。夏天生的宝宝还可以用金银花煮水洗，可以不生痱子。5.润肤露（郁美净）：1 *我的经验：强力推荐郁美净。6.爽身粉（强生）：1 *我的经验：我用的是安怡的爽身液。7.护臀膏（强生）：1 *我的经验：会用到，不过还是医院里开的鞣酸软膏最好用，一般出院时医院会配给的，你可以要求多开一些。8.纸尿裤（妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝）：晚上用，头2个月用小号的。 *我的经验：好奇的纸尿裤很好用，不过新版没有旧版的好，主要的吸湿性比以前差；帮宝适的胶带有时会粘在宝宝的皮肤上（帮宝适新上市的拉拉裤很好用，宝宝大了以后可以考虑一下，主要是外出换尿裤很方便，超贵）；妈咪宝贝的太宽了；菲比的最不好，裆浅，大腿上会勒出深印子。9.湿纸巾（强生、贝亲） *我的经验：强生的挺大，觉得浪费，而且用了后很湿，要晾好一会才行，有的人还觉得有泡沫。贝亲的则大小正好，也不那么湿，见仁见智吧。好奇的也不错。10.隔尿纸巾：一次性的 *我的经验：也叫尿布伴侣，主要作用是迅速将尿渗透，不浸着宝宝屁股。这是配合着纱布尿片用的，我基本没用。11.退热贴（贝亲）： *我的经验：常备品。12.棉签、 75的消毒酒精： *我的经验：棉签和酒精我们是出院时医院开的。因为我是喂母乳的，所以对人工喂养需要的东西不太清楚，比较局限。另外，坐个月子很闷的，到出月子时你会恨不得插上翅膀飞到商店里购物，还是留点东西出月子时逛街买吧，到时候你会三天两头光顾婴儿用品专柜的。新妈妈需知 之一1、在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。好处是可以放在床底，而且干净。2、妈妈要准备的东东 ： 全棉毛巾（用于产后多汗使用）； 二件开胸的上衣（便于喂奶）。我的经验：夏天方便就不必了，冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有买的。 三大包卫生纸（用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）； 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）； 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）； 下身毛巾（用于清洗个人卫生）； 袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉） 吸奶器，千万别忘了这个，第二天、第三天就要用到了 3、宝宝要的东东 一般医院都提供了一些，可以先咨询下，看少什么。必带的是： 一个杯子，一个勺子（宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性，从而拒绝母乳。）。 婴儿湿巾（新生儿可以不用水清洗，湿巾足够了）。 尿不湿一包 4、月子里的妈妈注意事项 （1） 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。 （2） 拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点 （3） 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力，要学会借力。 （4） 宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，或者请LG帮忙。一定要让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。切记 （5） 产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。 （6） 20天内的妈妈最好多卧床休息，适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的，一旦宝宝出生后，重量突然消失，脊椎恢复日常状况需要一个过程。 （7） 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。 （8） 空调房间里要配上空气清新器和加湿机，并定时换气，室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多，宝宝反而会睡的不安稳。 （9） 宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。记得用勺子喂哟 （10） 在医院里刚出生宝宝后，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀释或者不稀释都可以，给宝宝喝，主要是为了帮助宝宝消退黄胆，新生儿黄胆一般会在三天后出现，7-14天后消失。如果14天后不退黄，就要到医院看下，注意有的宝宝是母乳性黄胆，不吃妈妈的奶就会好的。但有的不是哈。 新妈妈需知 之二 喂奶省力秘笈 给宝宝喂奶，虽然不是件困难的事，但是如喂养不当，则会造成宝宝吐溢奶，或自己长时间喂奶而腰酸背痛。这里汇集了专家的一些小建议，教你省时省力地喂养宝宝。 一般喂奶秘笈： （1） 以半坐卧姿，将宝宝以45度角度抱着。 （2） 使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，让宝宝的头枕在自己的臂弯。 （3） 宝宝开始吸吮时，记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶，以免吸入太多空气。 （4） 开始喂奶，可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围，宝宝如果饿了，自然会找寻奶头吸吮。塞入奶嘴时，记得奶嘴放在宝宝的舌头上。 （5） 当宝宝吸吮的速度开始变慢，甚至不吸或有奶从嘴角流出，就必须先停止喂奶，进行拍嗝。传统妈妈常矗立抱着宝宝，让宝宝的头枕在肩膀上，其实这是不好的做法。较好的方式为：将宝宝的上半身以原本拿奶瓶的手托住，使其前倾（此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上）然后用另一只手拍嗝，如此才能观察宝宝有无吐溢奶。 床上喂奶秘笈 （1） 先垫上枕头，作为靠垫。 （2） 在床边备妥热水、纸巾、奶粉等相关喂奶用品。 （3） 将宝宝抱上床准备喂奶。如果是冬天，可在抱宝宝上床后，以棉被圈围住宝宝，保持喂奶环境的温暖。此外，喂奶时，妈妈应背靠枕头，以减缓腰部的压力。 坐着喂奶秘笈 （1） 找一张有把手的椅子。 （2） 在椅子旁，备妥热水、纸巾，奶粉等相关喂奶用品。 （3） 喂奶时，双手手臂可以枕在椅子扶手上。 （4） 开始喂奶 专家的小建议 奶瓶的选择，要以无花纹、素色为宜。初生婴儿的奶嘴，应选择圆孔型，等添加辅食之后，才能更换成十字型。 此外，家中需备有8-9只奶瓶，且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的过程，分煮沸消毒和蒸气锅消毒。至于煮沸消毒，又依奶瓶的材质而方法各异。如果是玻璃奶瓶，可在水煮沸前便置入锅中（此时水的高度必须高过瓶身）待水煮沸后，再滚5-10分钟左右即可。至于压克力奶瓶，则必须等水煮沸后再置入，一样煮5-10分钟左右。 消毒后的奶瓶，如在24小时内未使用，使用前就必须重新消毒。喂奶时机也必须特别留意，通常宝宝得4个小时喝一次奶，爸妈可弹性提早或延后半小时，且最好在喂奶前提早半小时准备。要特别注意的是，喂食时间最好在洗澡之后。 新妈妈需知 之三 众网友谈新妈妈下奶的妙方 用吸奶器. 我女儿已有十四岁，我的经验是：乳头内陷，可用吸奶器（俗称奶拔子）吸出;我曾用过的下奶方是通草炖七星猪蹄（即有七个左右小眼的猪蹄），不放盐效果不错。(网友 lilybb) 不要轻易放弃母乳喂养 千万不要轻易放弃母乳喂养。如果网友们提供的方法都不管用，那么就只好把妈妈的奶用吸奶器吸出再用奶瓶喂。母乳对婴儿的好处任何东西无法代替。(网友艾子9863) 不下奶与千金吸不到乳头有一定关系，首先得抓紧时间在月子里设法把奶吸出来，用吸奶器或当老公的亲自出马，否则奶回了就麻烦了。下奶可以试试“生乳灵”，中成药，配合鲫鱼汤加猪后肘老汤，一天二，三顿，别怕腻，但很灵，至少我老婆就是这末着。(网友xianpeng) 用鹿茸片、通草、当归煮汤，每天早晚一次，平时多喝汤。(网友99coco1124) 下奶用通草(药店有卖)煮鲫鱼汤试试.妈妈的乳头用吸奶器吸吸.新妈妈需知 之四 剖腹产过程纪实 1、麻醉 医生会让你抱住双腿，二头晌里弓身，然后会在背心的脊椎处打一针下去，几分钟后会感觉全身突然一弹（没有先兆的），说明麻醉开始起作用了。医生会不停用针来试反应，看麻醉效果是否达到。 2、开刀 因为已经麻醉了，所以没有什么感觉。只感到肚皮被划开，宝宝出来的时候会感觉有些难受，特别如果宝宝大的时候不太容易取出，会感觉刀口有点被撑开。这时你要配合医生，张大嘴出气，保持一种节奏，不要太快，慢慢地一口一口地呼吸。 3、回产房后 最好立即带上腹带，一来帮助你子宫还原，二来也可以保护刀口。注意是腹带，不是收腹裤哟。不要用枕头，平卧。 因为是局部麻醉，麻药失效后可能会感觉有点疼痛，而且宝宝吃奶时会感觉伤口扯着疼哟，这是考验妈妈的时候了。 由于开刀，所以要等通气（俗称：放屁）后才能进食。 术后第一次小便或者大便时会感觉不舒服，蹲下的时候要用手扶住墙壁慢慢地，但一定要坚持尽早自己方便，这样可以帮助早日排干恶露。 供参考之用。新妈妈需知 之五 宝宝的日常生活注意事项 1、晚上不要开灯 有的妈妈怕宝宝晚上怕黑，所以喜欢开一个小夜灯，同时也便于起身照顾宝宝。这是不好的。因为新生儿要养成良好的睡眠习惯，首先就要分清白天和晚上。虫宝宝从生下来就睡在小床里，晚上我们除了给他喝奶外从来不开灯，所以他的习惯特别好，一天也没出现睡倒了的现象（即白天睡晚上玩） 2、宝宝的玩具不要放在宝宝的正上方。 因为放正上方，宝宝长时间注意看会引斗鸡眼；也不要在宝宝侧面开小灯容易引起弱视。最后是放在宝宝胸前，而且要变换位置，不要总放在一个地方。 3、宝宝吃奶后要立即竖起让他趴在你的肩膀上，轻轻地拍他的后背，打嗝后再放下来，防止吐奶。 4、为防止宝宝将头睡偏。可以用一个小布袋放些米，把宝宝侧卧时垫在脑后，注意隔一段时间换一个方向侧卧，这样可以睡一个好看的头型出来。 5、宝宝哭泣时，妈妈可以抱起，用手点宝宝的嘴唇并二边移动，如果宝宝的嘴跟着手指变换方向，就代表他是饿了。有时宝宝只是想妈妈抱抱，并不一定要吃的。 6、有时可以让宝宝大声地哭一下，这样可以增加他的肺活量，不要心痛哟。那是宝宝健身的一个方法。新妈妈需知 之六婴儿哭声代表什么 刚出世的婴儿最伟大的创举就是哭，用哭来表示他的诞生。哭表达许多含义，如：高兴、愤怒、饥饿、口渴、疼痛、恐惧等等，哭是婴儿与父母亲交流的方式。年轻的母