女生保养皮肤必修课(水蜜蜜养成秘笈).doc

护肤养颜十要要诀1. 洗澡前饮一杯水。可以促进皮肤新陈代谢，使体内组织细胞获得充分的体液平衡而滋润皮肤。因空调室内空气水份较少，使工作人员的皮肤更易干燥，这比季节变化所致的皮肤干燥严重得多。用亲水性皮肤保护油常涂抹皮肤，或每小时喝一杯水，可保持皮肤光洁丰润。把干桔皮装在纱布袋里，泡在浴缸的水中，以此水洗脸洗澡有健美皮肤之功效。睡前可贵的一杯水在循环中被肌肤细胞吸收，使你皮肤更细嫩柔滑、洁白丰润。怎样洁面会使肌肤更加光嫩2将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，其不但能清除皮肤深层的污垢，而且因为它含水解动物蛋白、水杨酸，具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，保持皮肤光滑、柔软。由于热水有强烈的渗透作用，若洗脸水的温度过高，会过度分解肌肤的油脂，并将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，令皮肤干燥，久而久之，皮肤就会加速老化，失去弹性，皱纹增多自然就在所难免了。3.七种洗脸法让肌肤越洗越美丽 想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。一、绿茶洗脸法步骤：1 先用香皂或洗面奶把脸洗净；二、豆粉洗脸法： 步骤：1 使香皂或洗面奶洗净脸部。三、淘米水洗脸法步骤：1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹12分钟。五、清酒洗脸步骤：1 先把脸洗净。七、面粉牛奶步骤：1 先将脸洗净2 勇少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。3 用凉水洗净脸部 。初春必知 5步肌肤充电法 - 数字富阳2008-02-25 yuccom初春必知 5步肌肤充电法 来源： 作者： 发布时间：2008-02-25紧凑忙碌的聚会，疯狂的购物，是否忽略了肌肤的疲倦状态，让我们抓紧时间给肌肤来一次能量总动员，寻找你肌肤的发电厂，彻底激发肌肤活力，让自己依然能展现出最靓丽的风采！呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键，而保养肌肤的第一条秘诀在于先减后加。在使用保养品之前，最好能先给皮肤做一个减法美容，即清洁皮肤，把皮肤毛孔处积累的油脂、污垢和化妆品残留物统统清除掉，以保持皮肤毛孔的健康通畅，使其能更好地吸收养分和水分。洗脸的文化采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。此外，无论是哪种皮肤，都要注意以下三点：首先，洗脸时不要用湿毛巾用力擦脸，久湿不干的毛巾容易滋生各种细菌，伤害皮肤，毛巾一定要拧干，再轻轻擦拭脸部；其次，最好用2025的温水洗脸，此时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更容易被浸透到皮肤里，从而使皮肤变得细腻、红润；九大洗脸守则 让肌肤永远水润动人九大洗脸守则 让肌肤永远水润动人 秋季来了，是不是你的皮肤也开始变得干燥，难以护理，告诉你九大洗脸守则，让你皮肤迅速变得水润动人。第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。洁面。【日常洁面习惯大纠错】误区一 泡沫越多越干净有人认为泡沫洁面产品的泡沫越丰富越好，其实不是这样的哦，粗糙松动的泡沫往往是因为产品中皂基较多，营养成分较少，所以不能单凭泡沫的多少来判断护肤品的优劣，关键是看泡沫的品质。 专家级的洁面品 市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜，还有如洁面液、泡沫等，有些更含有微细粒子，洁面同时去除死皮。男士洁面单品推荐碧柔男士洗面乳 约30元女人如花一样需要阳光沉静如水浪漫为诗，请大家注意保护好眼睛用什么方法可以治疗青春痘 直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束； 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。哪些人易生青春痘青春痘在医学上称为痤疮或面疱。痤疮俗称青春痘，多发生于油脂性皮肤者。细致毛孔当细节无限放大，你还能淡定如初吗纯净美肤正确 洁面认知扫盲1.将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，并使脸上的毛孔张开。油性皮肤的面部清洁 :油性皮肤面部清洁具体方法。冬季气候下降，加之寒风侵袭会带给皮肤一系列变化，皮肤的毛细血管为了防止皮肤散热而收缩，皮肤的水分和皮脂也相应减少，皮肤的新陈代谢变得缓慢，因此冬季更应该注意肌肤的清洁。通过正确的护肤方法，打造光滑，细腻的肌肤。从下往上，以画圆的方式，用指尖按摩肌肤的同时让卸妆油渗到皮肤中仔细地用清水冲洗卸妆油，或轻柔地擦去卸妆油。小贴士：干性肌肤和敏感性肌肤的人应使用低刺激性的洗面奶，而油性肌肤的人应使用清洁效果强的洗面奶。小贴士：不是将所有的护肤用品都用在脸上，要根据肌肤的状况，有选择地使用。-洁面后，要立刻为肌肤补充水分，可以防止干燥，皮肤就不会变得干巴巴的。肌肤越来越水嫩10条秘方肌肤越来越水嫩10条秘方。水分能活化肌肤机能，帮助废物排除。充足的蛋白质与维生素C能让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤正常结构与弹性。维生素C能防范黑色素过度产生，有利肌肤美白。贫血会使肌肤无法获得充分的养分，应多摄取肝脏、瘦肉类、蛋、绿色蔬菜等含有丰富铁质的食物。维护肌肤健康的营养素：必需脂肪酸、蛋白质、水、维生素A、C、E、铁质、锌.世界公认的6个美容秘方世界公认的6个美容秘方。鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。搜集生活中的美白小秘方 秘方，对于女孩子来说总是那么的有吸引力。4、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。美容的秘方省钱美容的秘方。推荐给所有爱美的MM10个省钱美容的秘方，我们不差钱，只是享受好方法带来的快乐！皮肤粗糙。每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。护脸与手部皮肤。可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。避免冬季痒 应注重皮肤保养避免冬季痒 应注重皮肤保养。民众预防冬季痒，首先应该补充大量的水份，如果老年人怕睡前多喝水，晚上会常起床上厕所，可以改在白天多喝，其次，要增加皮肤的油脂来防止水份蒸发，老年人因皮脂腺功能退化，皮肤油脂往往不够，一方面要减少油脂的丧失，因此建议减少洗澡次数，以一天一次为宜，给予皮肤必要的水份滋润。注意：七种错误洗脸法让你皱纹横生_幸成者的博客_新浪博客注意：七种错误洗脸法让你皱纹横生_幸成者的博客_新浪博客注意：七种错误洗脸法让你皱纹横生 (2009-03-03 19:08:21)长此下去，肌肤就会生出皱纹。如果长时间如此，肌肤皮脂腺被破坏，肌肤就会因失水产生皱纹。很多女孩在每天洗面的时候都会选择有磨砂颗粒的洗面产品，在强烈的摩擦过程中感受彻底清洁的快感，殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表面的角化层细胞遭到破坏，皱纹也就不请自到了。男士面部去油5步