妈妈在怀孕第一个月应该注意哪些.doc

妈妈在怀孕第一个月应该注意哪些？胎儿的发育状况卵子与精子在母亲体内完成受精后，受精卵只有毫米左右大，一般受精卵在受精后日着床，开始妊娠的全过程。受精卵受精后周左右，胚胎即成胚子，其大小刚能用肉眼看到，长度为毫米至厘米，重量不足克。从外表上看身体是二等分，头部非常大，占身长的一半。头部直接连着躯体，有长长的尾巴，其形状很像小海马。胳膊、腿大体上有了，但因为太小还看不清楚。脑、脊髓等神经系统，血液等循环器官的原型，几乎都已出现。心脏从第周末开始形成，从第周左右开始搏动，同时将血液输送到全身各处。肝脏也从这个时期开始明显发育。准妈妈的身体变化妊娠第个月孕妇的妊娠反应表现不出来，对大多数人而言，只有基础体温最能传达怀孕正确的信息。每天早晨持续记录体温的孕妇，若发现高温（左右）持续个星期以上，便应该想到，这是有喜讯的征候。当然，妊娠的征候因人而异，月经该来而过了数天仍未来的，是最明显的特征。有人怀孕之后，特别容易感到头晕目眩、发热、腹部下方疼痛或感到不安、易怒，乳房变得很敏感，稍微一碰即痛，这些也都是胎儿呼叫妈妈的信号。已婚妇女若未避孕的话，随时都有怀孕的可能，所以一旦发现身体不适，首先即应考虑到怀孕的可能性，不要把怀孕初期的头晕、目眩当成是感冒而服用感冒药，也不要把腹部下方的疼痛以为是患了便秘而服用泻药，这些都会对胎儿产生不良后果。所以，自结婚之后，女性应随时注意自己的身体状况，并留意基础体温的变化。早日得知妊娠的喜讯，对家人而言是一个好消息，同时也可抓住胎教的最佳契机。准妈妈用药须谨慎怀孕后不能随意用药，这是一个常识，可有的孕妇在尚未察觉怀孕时，如孕周，误服了某些药物，非常担心因此会给胎儿带来不良影响。实际情况又是怎样呢？怀孕周数从最后次月经的第天算起，由于排卵日多在最后次月经（从第天算起）的周后，所以实际受孕周数为计算出的怀孕周数减周，如从最后次月经的第天算起，怀孕周时实际的受孕周数为周。所以，受精后周内服用可引起畸形的药对受精卵基本没有什么影响，因为此时的受精卵有非常特别的修复能力。在怀孕的第个月内，若不是孕妇原本患有慢性疾病，一般不会因怀孕而致某种孕期特定的疾病。当然，若孕妇体质不好或因身体内部产生微妙变化而自己又不够注意，可能会患上感冒之类的小毛病，由于此时孕妇的免疫力相对较低，感冒后一般易发烧。这时的孕妇感染上病毒一方面会对胎儿造成不良影响，另一方面高热和代谢紊乱产生的毒素可刺激子宫收缩，造成流产。因此，孕妇感冒发烧的治疗不可忽视，用药更需谨慎。对于轻度感冒的发烧，不一定使用药物，可多休息，多饮开水。若需用药物可选用感冒清热冲剂、克感敏和维生素等，一般能很快自愈。当孕妇出现高热、剧吐等症状时，应到医院就诊，退烧可用物理降温（湿毛巾冷敷，酒精擦颈部及两侧腋窝），也可以注射柴胡，经物理降温后，若高热仍持续不退，可使用少量的扑热息痛。据流行病学调查结果分析，服用扑热息痛的孕妇产下的婴儿，畸胎发生率无增加的表现。准妈妈要定期做产前检查从发现怀孕起，孕妇就要树立起定期做产前检查的概念。产前检查是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康状况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期。整个妊娠期的产前检查一般要求是次。初次检查应在停经后个月以内，以后每隔个月检查次；怀孕个月至个月末（孕周），每月检查次；个月以后（孕周），每两周检查次；最后个月每周检查次。如有异常情况，必须按照医生约定的复诊日期去检查。定期检查能连续观察、了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等；也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等疾病的早期症状，以便及时治疗，防止疾病发展。此外，在胎儿娠期间，由于胎儿在子宫里是浮在羊水中能经常转动的，胎位会经常变化，若及时发现正常的头位转成不正常的臀位时，就能适时纠正。因此，定期做产前检查是十分必要的。检查时医生会详细询问孕妇以往月经周期和全面健康状况，比如，有否不正常的分娩史，这次怀孕的头两个月内有否患过病毒性流感或出过风疹，双方直系亲属中有否患遗传病、高血压或糖尿病的人，有没有对某种药物过敏史等。调查、了解这些情况是十分必要的，因为这些情况对孕妇和胎儿的健康都可能发生影响。如果孕妇有一般性的疾病，如轻度贫血，服药和加强营养后即可得到早期治愈；如果孕妇心、肺、肝、肾等重要脏器有较严重的不适宜于妊娠的疾病，则可以及早采取人工流产方法终止妊娠，以免使孕妇发生难以挽回的健康上的损失，甚至威胁母子生命。预产期的推算方法最后月经来潮的月数加上。若加上超过，则用原月数减掉。用这种方法算出的数字，即代表分娩的月数。最后月经来潮的日数加上，即是分娩的日数。例如，最后月经是月日 ， 分娩预定日期即当年月日；最后月经是月日， 分娩预定日即次年月日；最后月经是月日，（即个月天）这种推算方式是以最后月经为基准而推算出来的，其中未考虑具体的排卵日，有不少地方与实际有所出入。因此，只是作为预产期的参考。最准确的方法是测量基础体温，以确定排卵日，在排卵日上加上日，即是正确分娩的时间。在妊娠前，若能持续地测量基础体温，更能准确地算出排卵日。若最后月经日期不明，或肚子渐渐增大才求医的话，则很难准确地推算出分娩的日期。其他方法还有，妊娠初期请教医生，接受超声波检查，依照胎囊的大小、胚胎的大小、胎儿头部的大小来推断正确的分娩日期。科学胎教受孕当月受精卵的生长速度快得惊人，到第个月末，胚胎的体积增长近倍，大约已经有厘米长，这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动，胎儿的心脏已经形成并开始了工作。所以，怀孕最初的胎教主要表现在精神和营养上。古籍千金方徐之才逐月养胎方中指出：“一月之时，血行否涩，不为力事，寝必安静，无令恐畏。”也就是说，妊娠第个月，血的运行尚滞涩，不要做力所不及的劳务，睡卧须安静，不要有恐惧害怕的情绪。由于妊娠产生的反应，孕妇容易出现情绪不快，精神疲倦，烦躁不安。这时的胎教主要以增加精神与饮食的营养为主，如丈夫或家人给孕妇以精神上的抚慰，努力