老人不宜去美容美发店洗头.doc

代孕 h9f编辑老人不宜去美容美发店洗头 洗头是我们日常生活中很平常的事情，到了夏天，很多年轻人会用凉水来洗头，甚至是洗头的方法有很多种，前倾着洗，后仰着洗，怎么舒服就怎么洗。可是老年人是不能这样随便折腾的，那么，老年人洗头要注意哪些事项?下面小编就来详细介绍下： 健康养生 1、水温要适宜 生活小窍门 老人头皮对温度的刺激比较敏感，过冷过热都会刺激人体血管，会造成血管收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头，会使脑部的神经线受不了刺激，而且会产生头痛、头晕的现象。水温太烫，则易损伤头发，导致烫伤。洗头的水温以40左右为宜。这个温度可起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳等作用。 健康养生 2、头别往后仰 在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势，以为这样安全又舒适。其实，这种做法存在很大健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量，时间久了会导致脑供血不足，从而引起恶心、头晕、站立不稳等症状。有高血压、颈椎病的老年朋友尤其不宜仰着洗头。对于老年人而言，采用身体前倾的传统低头姿势更安全。但高血压患者要避免过长时间低头，淋浴时直立的洗头姿势较合适。 3、头发干透了再睡觉 许多老人习惯清早起床后洗头，之后精精神神去楼下锻炼;还有人晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡，会让人第二天起床后，昏昏沉沉，头痛乏力。因为人在睡眠状态中，头部血液供应缓慢，湿发会让头部热量 被水分带走。 普及健康知识 因此，洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是晚饭后的休息时间，但是距离入睡时间不要太短。洗头后用毛巾包头的做法同样导致湿气散不出去，洗发后应迅速擦干头发，或者是用电吹风吹干。 () 想了解更多与”健康小常识”相关的内容,请点击进入健康小常识频道 上篇文章：让男性整日思维敏捷精力充沛的好习惯：工作中碰到难题,一时半会儿又没法解决,不如稍事休息,如去倒杯茶,换换脑筋,然后接着干.累得快透不过气来时,深吸一口气(数3下),然后呼出来(数6下)；或者翻翻体育杂志,上网浏览娱乐八卦,找谁聊几句,说不定灵感在不经意间就来了.在这些情况下洗澡会危及生命洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗？洗澡是不能盛夏饮食增酸减苦增加午睡治冬病夏天昼长夜短,早上很早天就亮了,很晚天又黑了,再加上日照的关系,知道吗这些病痛只需热毛巾就可缓解最好在患处盖一层干净的布或棉垫.一般每5分钟更换一次毛巾,最好盛夏谨防空调性关节炎夏季来临,气温日渐升高,市民每天在家里,车里,商场,办公室都离不老人不宜去美容美发店洗头洗头是我们日常生活中很平常的事情,到了夏天,很多年轻人会用凉水让男性整日思维敏捷精力充沛的好习惯工作中碰到难题,一时半会儿又没法解决,不如稍事休息,如去倒杯茶,手机辐射有没有危害？会不会得脑癌在日常生活中,有很多人喜欢把手机或者iPad等电子产品放在床头前,教你看气孔分辨真假鸭血豆腐近日有媒体报道,长春一些血豆腐作坊的产品卫生状况堪忧.鸭血豆腐口臭吃什么好？中医推荐治疗口臭的食物口臭吃什么好,由于口臭是呼出的气体和口腔吐出的气体都具有令人戒烟需要坚持，痛苦只是暂时的虽然刚开始戒烟的时候多数感觉很痛苦,但坚持几个月后,不良情绪就鼠标放桌面上不利健康医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越拔牙后为什么不可以漱口？拔牙后尽量少漱口,因为要让血凝块尽快在创口上形成,促进伤口愈合喝茶养生，但哪些情况下不能喝茶无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日汤圆变红能不能吃用家中剩余的糯米粉做汤圆，糯米粉看上去好好的，可做出来的汤圆为口腔健康爱牙日护牙小妙招牙齿清洁，无龋洞，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象，这是WH水果上的斑点可能是农药残留物质有的水果外面有霜样斑点，或蓝色，或灰白色，像水果的“雀斑”.春节期间呕吐腹泻怎么办 春节将至，亲朋好友聚在一起觥筹交错自然是免不了的，加上春节生活中的哪些事会减少寿命生活中英年早逝的现象非常之多，除了疾病外，到底是什么让他们早繁体版 洗頭是我們日常生活中很平常的事情，到瞭夏天，很多年輕人會用涼水來洗頭，甚至是洗頭的方法有很多種，前傾著洗，後仰著洗，怎麼舒服就怎麼洗。可是老年人是不能這樣隨便折騰的，那麼，老年人洗頭要註意哪些事項?下面小編就來詳細介紹下： 健康養生 1、水溫要適宜 生活小竅門 老人頭皮對溫度的刺激比較敏感，過冷過熱都會刺激人體血管，會造成血管收縮異常。有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的老年朋友尤其要小心。長期用冷水洗頭，會使腦部的神經線受不瞭刺激，而且會產生頭痛、頭暈的現象。水溫太燙，則易損傷頭發，導致燙傷。洗頭的水溫以40左右為宜。這個溫度可起到清潔頭皮與頭發、改善頭皮血液循環、消除疲勞等作用。 健康養生 2、頭別往後仰 在美發店洗頭，都是采用後仰的姿勢。有些老年人也采用相同的洗頭姿勢，以為這樣安全又舒適。其實，這種做法存在很大健康隱患。後仰洗頭容易造成老年人中風。因為仰躺對頭部椎動脈造成一定壓力，直接影響腦部的供血流量，時間久瞭會導致腦供血不足，從而引起惡心、頭暈、站立不穩等癥狀。有高血壓、頸椎病的老年朋友尤其不宜仰著洗頭。對於老年人而言，采用身體前傾的傳統低頭姿勢更安全。但高血壓患者要避免過長時間低頭，淋浴時直立的洗頭姿勢較合適。 3、頭發幹透瞭再睡覺 許多老人習慣清早起床後洗頭，之後精精神神去樓下鍛煉;還有人晚上臨睡前洗頭，然後帶著濕漉漉的頭發入睡。這些習慣都不好。早晨溫度較低，濕發幹得慢，濕氣籠罩，容易導致頭痛。而帶著濕發和倦意入睡，會讓人第二天起床後，昏昏沉沉，頭痛乏力。因為人在睡眠狀態中，頭部血液供應緩慢，濕發會讓頭部熱量 被水分帶走。 普及健康知識 因此，洗頭最好選在白天溫度穩定的時間，或是晚飯後的休息時間，但是距離入睡時間不要太短。洗頭後用毛巾包頭的做法同樣導致濕氣散不出去，洗發後應迅速擦幹頭發，或者是用電吹風吹幹。 () 想瞭解更多與”健康小常識”相關的內容,請點擊進入健康小常識頻道 上篇文章：讓男性整日思維敏捷精力充沛的好習慣：工作中碰到難題,一時半會兒又沒法解決,不如稍事休息,如去倒杯茶,換換腦筋,然後接著幹.累得快透不過氣來時,深吸一口氣(數3下),然後呼出來(數6下)；或者翻翻體育雜志,上網瀏覽娛樂八卦,找誰聊幾句,說不定靈感在不經意間就來瞭.在這些情況下洗澡會危及生命洗澡基本上是我們每個人都必須要做的,但是你知道嗎？洗澡是不能盛夏飲食增酸減苦增加午睡治冬病夏天晝長夜短,早上很早天就亮瞭,很晚天又黑瞭,再加上日照的關系,知道嗎這些病痛隻需熱毛巾就可緩解最好在患處蓋一層幹凈的佈或棉墊.一般每5分鐘更換一次毛巾,最好盛夏謹防空調性關節炎夏季來臨,氣溫日漸升高,市民每天在傢裡,車裡,商場,辦公室都離不老人不宜去美容美發店洗頭洗頭是我們日常生活中很平常的事情,到瞭夏天,很多年輕人會用涼水讓男性整日思維敏捷精力充沛的好習慣工作中碰到難題,一時半會兒又沒法解決,不如稍事休息,如去倒杯茶,手機輻射有沒有危害？會不會得腦癌在日常生活中,有很多人喜歡把手機或者iPad等電子產品放在床頭前,教你看氣孔分辨真假鴨血豆腐近日有媒體報道,長春一些血豆腐作坊的產品衛生狀況堪憂.鴨血豆腐口臭吃什麼好？中醫推薦治療口臭的食物口臭吃什麼好,由於口臭是呼出的氣體和口腔吐出的氣體都具有令人戒煙需要堅持，痛苦隻是暫時的雖然剛開始戒煙的時候多數感覺很痛苦,但堅持幾個月後,不良情緒就鼠標放桌面上不利健康醫生發現,鼠標的位置越高,對手腕的損傷越大；鼠標的距離距身體越拔牙後為什麼不可以漱口？拔牙後盡量少漱口,因為要讓血凝塊盡快在創口上形成,促進傷口愈合喝茶養生，但哪些情況下不能喝茶無論男女老少都喜歡在周末休閑的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日湯圓變紅能不能吃用傢中剩餘的糯米粉做湯圓，糯米粉看上去好好的，可做出