素质教育课教学大纲.doc

素质教育课大学生心理健康教育教学大纲教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见以及普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）等文件相继实施，对于指导我们健康有效的开展大学生心理健康教育有着重要的意义。一、 目标与原则1、大学生心理素质教育的目标从总体上讲，大学生心理健康教育课旨在全面贯彻党的教育方针，优化学生心理素质，开发学生心理潜能，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，维护和增进学生的心理健康水平，促进大学生全面而健康的成长。就具体而言，大学生心理健康教育课的目标，教育学生树立心理健康意识，学习处理好社会适应、自我管理、科学思维、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，2、开展大学生心理素质教育的原则整体性原则。心理素质教育要坚持面向全体学生，以提高大学生的心理素质为出发点，普及心理健康知识，促进学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质、专业素质和身体素质的协调发展。发展性原则。心理素质教育要为学生的全面发展创造相应的条件，协助大学生克服成长过程中出现的一些心理困扰和心理问题，同时注重挖掘学生的潜能，培养学生的各种能力特别是创新能力。科学性原则。必须坚持以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导，以心理和教育科学理论为基础，遵循大学生的身心发展的特点和教育的规律，有针对性地实施教育。层次性原则。心理素质教育要分层次进行。根据不同年级学生不同的发展任务和需要，有的放矢地进行教育。同时针对不同心理困扰的学生应该提供不同的心理服务预防性原则。心理素质教育应主动采取各种措施及方法，培养学生良好的个性和健全的人格。对有心理问题和障碍的学生做到立足教育、预防为主、早期发现、早期干预，防患未然。二、教学内容第一讲 绪论（ 让心灵充满阳光 ） 教学目的：认识心理健康及其人生选择对成长的影响主要内容：心理健康的意义与价值健康与心理健康选择与成长第二讲 成长的回顾 教学目的：探索个人经历，了解其对成长的影响主要内容：成长中的你 你是如何被造就的你与环境相互作用 你与父母之间 第三讲 心理问题预防 教学目的：学习识别心理问题并预防心理疾病主要内容：大学生心理问题的类型和特征常见心理问题的表现及产生原因心理咨询的概念及其作用预防心理问题与增进心理健康的方法心理危机干预的途径与方法第四讲 自我 教学目的：明确自我概念及其对成长的影响主要内容：何为自我自我的作用自我从何而来自我的提升第五讲 情绪 教学目的：管理我们的情绪，改善我们的心境主要内容：千头万绪细说情绪千回百转感受情绪千方百计管理情绪第六讲 压力 教学目的：认识压力、管理压力、舒解压力主要内容：压力是什么压力从何而来压力过度问题学会应对压力第七讲 交往与关系 教学目的：分析交往障碍，改善人际关系主要内容：交往与心理踢开交往绊脚石人际交往润滑剂享受亲密关系第八讲 爱 教学目的：学习如何使爱有质量、少误爱、多真爱主要内容：什么是爱我们需要爱与被爱我们是真的在爱吗？我们会爱吗？第九讲 性 教学目的：了解科学的性知识、培养健康的性心理主要内容：性是什么？ 性心理困扰性态度与性价值观 第十讲 学习 教学目的：学会学习，培养创新能力主要内容：新时代的学习怎样进行大学学习努力培养创新能力第十一讲 事业 教学目的：职业生涯设计及其求职择业指导主要内容：事业与人生职业生涯设计学会抉择初入职场的你第十二讲 珍爱生命 教学目的：认知生命意义，珍惜生命保护生命主要内容：生命教育与死亡教育的意义培养正面积极、乐观进取的生命价值观避免个体做出危害自己、他人和社会的行为面对困境时摆脱痛苦的方法对自杀的误解与自杀前的征兆及预防三、教学方法大学生心理健康教育课在教学中强调并重视学生在成长过程中的主体性和创造性，重视每一个学生的价值和尊严，相信每一个学生具有内在成长的愿望。在心理健康教育课的教学过程中积极发挥学生的主动性、自觉性、自主性、独立性，努力引导学生自我教育，努力实践，不断调适，发挥潜能，使他们学会自我负责，提高心理健康水平，增强社会责任感，真正实现人生的价值。具体方法：重视营造同学之间相互“尊重、理解、信任、宽容、欣赏”的良好课堂氛围；将教师讲授、同学讨论、课堂活动、课外作业、观看心理学教学片等多种形式相结合；设立公共邮箱，方便师生沟通，分享教育资源。四、教学安排 课程属于素质教育课（限定选修课），课内学时36学时，2学分。由专门的教学部门和专人组织实施教学。五、教材及参考书目教材：选择与成长大学生心理学中共湖北省委高校工委宣传处 湖北省教育厅思政社科处 组编江光荣教授主编 华中师范大学出版社2004年11月出版主要教学参考书：1、 袁贵仁.人的素质论.北京.中国青年出版社.19932、 沈德立等.非智力因素与人才培养.北京.教育科学出版社.19913、 高玉祥.个性心理学.北京.北京师范大学出版社. 19894、 王登峰 张伯源.大学生心理卫生与咨询.北京大学出版社.19975、 马建青. 大学生心理卫生. 杭州. 浙江大学出版社,19926、 樊富珉.大学生心理健康与发展.北京.清华大学出版社, 19977、 樊富珉.大学生心理健康教育研究.北京.清华大学出版社.20028、 林清文.大学生生涯发展与规划手册.台北.心理出版社.20009、 沈之菲.生涯心理辅导.上海.上海教育出版社.200010、 张玲等.心理健康研究与指导.北京.教育科学出版社,200111、 杜志敏.心理素质与综合能力训练教程.北京. 化学工业出版社,200112、 霭理士著 潘光旦译.性心理学.北京.生活.读书.新知三联出版社. 199613、 杨秀玲.情绪管理.合肥.安徽人民出版社.200114、 许燕.人格绚丽人生的画卷.北京.北京师范大学出版社.200015、 戈登.德莱顿 珍妮特.沃斯.学习的革命.上海.三联出版社.199716、 詹姆斯L 亚当斯.突破思维的障碍.北京.