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幼儿教育:_大班体育体能锻炼活动:跳绳大擂台教师:_学校:_日期:_年_月_日第 1 页 共 4 页大班体育体能锻炼活动:跳绳大擂台活动目标:1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。2、培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。活动准备:每位幼儿一根跳绳。活动过程一、开始部分。1、绳操。头部运动:双手叉腰,头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动:伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动:双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。二、基本部分。1、引导幼儿自由探索跳绳的方法:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。2、幼儿分散玩跳绳。3、幼儿集中,重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法:你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。4、小结并分解示范:看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳,老师巡回指导。三、跳绳大擂台。1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内,跳绳没有间断者为胜。2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够跳好绳。四、放松活动。1、幼儿两两结伴,将绳子拉成两条平行线当“小船”,幼儿坐在小船上,以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。第 3 页 共 4 页大班体育公开课教案丢沙包【活动目的】1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。2、培养幼儿的灵活性,敏捷性,动作的协调性。【活动准备】沙包一个【活动玩法】1、幼儿分成人数相等的两组,决定游戏的先后次序。2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包,而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。3、游戏开始:(1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿,争取沙包不被抓住,击倒对方身体的任意部位,这样在场地上的幼儿就失败了,下场不再参加游戏(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包,那就为一余,继续开始游戏,这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体,而沙包落在地上,那就可以减掉刚才得到的一余,场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了,这时再换其他伙伴继续进行,一直把第一组幼儿全部击败为止,游戏结束。(3)第一组失败后,换第二组上场,再充新开始游戏。第 页 共 页
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