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文档简介
自学提纲 1 休闲的功效有哪些 2 休闲的方式有哪些 3 旅游给我们带来哪些益处 4 音乐给我们带来哪些益处 5 学会休闲要求我们掌握哪些原则 有人说 休闲是懒惰的代名词 休闲不就是休息 歇着 吃喝玩乐吗 你同意这个观点吗 请你谈谈你的看法 请你来谈谈 悠闲的生活与懒惰是两回事 富兰克林不会休息就不会工作 列宁能否聪明地用闲是对文明的最终考验 罗素 名言赏析 学会休闲 探究活动一 说文解字话休闲 在中国的汉字中 休 有 吉庆 欢乐 的意思 休 字是由 人 与 木 所组合 人倚木而休 体现了人与自然的和谐 而 闲 具有娴静 思想的纯洁与宁静的意思 从词义的组合上 表明了 休 和 闲 所特有的精神底蕴 喻示着物质活动之外 还有精神活动的存在 说文解字 大家肯定都有过休闲的经历 那么 结合你的经历和理解 说说休闲有哪些功效 请你来发言 一 解除体力上的疲劳 恢复生理的平衡 二 获得精神上的慰藉 使紧张的心情得到放松 休闲的功效 休闲给身体和头脑提供养料 奥维德我们的心智需要松驰 倘若不进行一些娱乐活动 精神就会垮掉 莫里哀 名言赏析 探究活动二 快乐休闲数来宝 知者乐水 仁者乐山 孔丘行路多者见识多 托 富勒 名言赏析 猜休闲方式 旅游 赏析图片 说说以下这些图片展现的是哪些著名的旅游景点 埃菲尔铁塔 赏析图片 说说以下这些图片展现的是哪些著名的旅游景点 杭州西湖 赏析图片 说说以下这些图片展现的是哪些著名的旅游景点 日本富士山 赏析图片 说说以下这些图片展现的是哪些著名的旅游景点 桂林山水 赏析图片 说说以下这些图片展现的是哪些著名的旅游景点 黄山 谈谈你印象最深刻的一次旅游 你觉得旅游给我们带来了哪些好处 我旅游我快乐 通过旅游 将整个身心融入大自然中 使疲惫的身心得以放松 在旅程中还可以结识新朋友 获取新知识和审美体验 旅游的益处 五一节 即将到来 请你为你的家人或同学策划一个既省时又省钱的 五一 游览路线吧 请你来策划 p28 善卷洞风景区张公洞风景区竹海风景区龙背山森林公园宜园风景区龙池山 我的科学成就很多是从音乐启发而来 爱因斯坦音乐是思维着的声音 雨果 名言赏析猜休闲方式 音乐 说说你最近喜欢的一首歌是什么 能唱两句吗 全班交流 音乐带给我们的益处 探究活动三 休闲方式大家谈 除了旅游和音乐外 请你向大家推荐你最喜欢的休闲活动 并说明理由 请你来推荐 p29对话 与鸵鸟赛跑鸵鸟在澳大利亚被誉为 国鸟 近年来澳大利亚人屡发奇想 设计出种种与鸵鸟为伴的休闲健身项目 令世人瞩目 最受欢迎的莫过于乘鸵鸟拉的四轮车在原野上兜风 新鲜的空气 温暖的阳光和满眼的绿意使人心旷神怡 从而得到醒脑健身之效 另外一些人干脆与鸵鸟赛跑 极大地增加了新鲜感 国外趣味休闲新方式 探究活动四 出谋划策会休闲 把握休闲的原则 1 学会休闲 要能够找到适合自己的休闲方式 2 学会休闲就是要求我们善于发现生活中的乐趣
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