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就算工作虐你千百遍你也没资格说分手 数不胜数的职场众生相，真是不幸的工作各有各的不幸，人人都有一本难念的经。唉，怎一个“虐”字了得！但就算工作虐你千百遍，你也没资格说分手。 经常听到各种抱怨，说不满意当前工作，纠结、该不该跳槽的问题。你是不是也常遇到？ 我所学专业找不到工作，不得已转行，一切从零开始、蹒跚学步，实在没有信心，何时是个尽头？ 我做的是一点也不喜欢的工作，犹如面对着看不顺眼的老婆，整天心猿意马； 我不幸摊上个穿Prada的变态女魔头恶老板，胆战心惊惶惶不可终日； 我过了对工作的激情蜜月期，开始七年之痒，遇到了发展瓶颈和职业倦怠，每天上班如上坟、生无可恋。 跳？不跳？这是个问题 工作虐你千百遍，是一言不合就潇洒地拔腿走人呢，还是看在钱的份上，继续貌合神离、心不在焉的凑活下去？又或是每天纠结在跳与不跳的痛苦当中？ 当然，这些都不是最佳的。见过太多悲欢离合进退成败，最后得出的结论是：纵使工作虐你千百遍，你也还要待她如初恋。 就算工作虐你千百遍，你也没资格说分手 1.辞职后，有没有明确的目标？ 这点对于想要辞职的人非常重要，心若没有依靠，在哪都是漂泊，同样，工作若没有明确的目标，在哪都没什么干劲。 比如，辞职以后你是想当个SOHO族自己在家办公呢，还是拉个小团队自己创业？ 或是强化专业门技能、考取相关证书，提升自己的职场价值？ 有明确目标至少可以保证内心是充实的，一旦辞职，可以马上知道该做什么。 2.你有没有让自己裸辞的资本？ 对，裸辞潇洒的背后也是要有资本的，一是经济上的，二是能力上的。 你首先得有一笔积蓄，足以支持自己在这段没有进项时间内的开销。 辞职以后，无论是成为自由职业者，还是假以时日另找一份工作，又或者自行创业，都必须具备一定的才华能力。 很多选择不一定需要万全准备，但起码要有足以支撑自己今后的底气和本钱，否则也还会重蹈风很大但是船不行的覆辙。 3.你有没有强大的内心？ 很多人辞职后，迟迟没找到“下家”，之后最常有的心理状态就是焦虑。 一个辞职在家的小伙伴是这样描述自己心理感受的： 前阵子在外面旅行还不觉得什么，最近在家里无所事事呆了快两个月，看到身边的朋友都在忙自己的事业，突然觉得很焦虑，很害怕，担心再这样下去，就被这瞬息万变的社会淘汰了 可怕吧？怎么办呢？提前找好“下家”？不全对，从根本上解决问题的话，还是的回到拥有明确目标上。 并非说辞职不好、不该辞职，但频繁跳槽，一定是害人害己。最关键的是之后要做什么、怎么做，真要结合自身实际好好规划一下。 1.不忘初心，积极对待工作 思考你当初选择这份工作的初心，现在它们是否还在？ 你的变心是由于客观情况发生了变化，还是你自己的心态变了，被工作的枯燥琐碎逐渐淹没了初心？ 该怎么找回？ 现在又是什么导致了你对工作的不喜欢？ 对这些不喜欢的方面，你有没有主动尝试改变？ 或者换个角度看待，找到积极的一面，然后把它们转化为动力？ 如果遇到困难和问题，能总是从积极角度去看待，提升的其实是一个人的心智模式，带来的收益是巨大的。 2.去提升自己能力与价值 对于目前的不满意，除非你很确定错不在你、而在于工作，比如同事太坏、老板太烂、环境太糟、或者工作真的不适合你，那可以果断一跳了之，否则，还是去提升自己能力比较实际。 兴趣不足会厌倦，能力不足会焦虑，价值感不足会失落。提升兴趣、能力和价值感，可以分别增加你的快乐感、掌控感和满足感。 当你对工作的兴趣得到了强化，能力得到了提升和外化，继而兑换了更多的成就感和价值感。在公司获得了很好的职业发展，有了更高的起点，你还会觉得工作虐吗？ 3.制定相应的提升计划 感觉工作虐，很多时候是自己的能力问题，你可以根据自己的核心优势，找到自己的定位，制定相应的提升计划，挖掘潜能让自己具备更多优势，补短不如扬长。 明确了提升计划，不仅可以在工作内，把每一项任务都当成学习锻炼的机会，你自然会更有积极性，想办法做到极致，业绩自然会提升。而且可以利用业余时间自我充电，比如读相关书籍、参加培训讲座、参与相关论坛讨论等。 另外，把关注点放在自我提升，你可以从自我肯定中获得成就感，可以让你不容易被外界评价所左右，所以，