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文档简介
人们说我长大了 我们悄悄长大 小小少年 很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年 很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着岁月由小变大 他的烦恼增加了 小小少年 很少烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天 风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 自主感悟小小少年德国故事片英俊少年插曲肖章译词 成长 成长的历程 我的发型这么酷 丽丽会喜欢吗 哎 因为脸上有小痘痘 同学们都叫我 美丽豆 青春期有哪些生理上的变化 身体外型的变化身高身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号 青春期男孩身高每年可增长7 9cm 最多可达l0 l2cm 整个青春期平均增长28cm 青春期女孩身高每年可增长5 7cm 最多可达9 10cm 整个青春期平均增长25cm 由于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚 骨骼停止生长的时间也相应晚 加之男孩突增幅度大 持续时间长 故到成年时男性的平均身高一般比女性高10cm左右 体重的增长 青春期体重增长不如身高显著 但增长的时间较长 幅度较大 成年人的体重仍可增长 青春期除与骨骼有关外 还与肌肉 脂肪 内脏器官的增长有关 特别是肌肉的发育比较突出 由于身体的长高和体重的增加 体态也随之变化 身体内部器官趋向成熟 心脏 重量增加至出生时的10倍 心肌增厚 张力增强 心搏出量明显增加 肺脏 肺活量明显增加 10 13岁为1400毫升 14 15岁为2000 2500毫升 到20岁时可达2800毫升 脑 神经系统的结构已接近成年 思维活跃 对事物的反应能力提高 分析能力 记忆能力增强 3 性机能的成熟1 内分泌系统发育成熟 功能完备 肾上腺开始分泌雄激素 刺激毛发生长 出现阴毛 腋毛 2 生殖系统发育成熟 下丘脑一垂体一卵巢系统形成 卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素 排卵后分泌孕激素 性激素经血循环到达全身 出现第二性征 内 外性器官开始发育 3 月经初潮 这是青春期最显著的标志 青春期的生理变化主要表现在 身体外形急剧变化体内机能迅速健全性机能发育成熟 长大的感觉表现在 1 渴望独立与现实依赖2 心理闭锁与求得理解3 想了解和接近异性的冲动与有意回避 疏远或排斥异性的矛盾等 心里自画像 看看你是否找到了自己的影子 找一找 青春期的心理矛盾
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