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文档简介
他怎么了 玩球 太累 唱歌 嗓子不行 旅游 人太多 为什么人家的生活总是那么精彩 请你帮帮他 第十三课多一点情趣多一点高雅 13 1学会休闲 合作交流 有人说 休闲不就是休息 歇着 吃喝玩乐吗 交流一 说文解字谈 内涵 结论 休闲是人们对闲暇时间的利用方式 是一种新的社会生活方式 是物质生命活动之外的精神活动 让我们一起去旅游吧 烟雨漓江 桂林象鼻山 黄山云海 黄山迎客松 黄山日出 射阳丹顶鹤 欣赏歌曲 汪峰 怒放的生命 听音乐谈感受 交流二 日常生活找 方式 交流二 日常生活找 方式 交流三 休闲功效 1 解除体力上的疲劳 恢复生理的平衡 2 获得精神上的慰藉 使紧张的心情得到放松 休闲行为不只是寻找快乐 也是寻找生命的意义 材料一 小明的舅舅很有钱 十分喜欢旅游 而且旅游的景点往往是遥远的名胜故地 小明也想旅游 一次到重庆去游玩 来回花了6000多元 小明的一家十分懊恼 花费太大 材料二 小明喜欢篮球 星期天下午 他总是一吃过午饭就去篮球场 一直玩到半夜 筋疲力尽 作业总是完不成 结合课本知识 回答下列问题 1 材料一 二分别反映了什么问题 交流四 休闲原则 2 结合上述问题 请你谈谈我们青少年应如何学会休闲 材料一反映了小明的休闲方式不适合自己 或他没有掌握适合自己的休闲方式 材料二反映了小明的休闲不科学 不合理 不适度 1 学会休闲 要能够找到适合自己的休闲方式2 学会休闲 要做到科学 合理 有度 材料一 交流四 体会休闲 材料二 北京有一支退休大妈秧歌表演团 把中国的彩带秧歌 京调秧歌扭到了巴黎大街上 征服了法国观众 去年杭州举办的超级老人歌咏大奖赛上 参赛老人们的多才多艺 成了杭城一道亮丽的 夕阳风景 其实 在我们的身边 有许多老人的生活方式也在发生着变化 特别是 夕阳红 艺术团的表演经常深入社区 1 请你分别评价材料一和材料二中的休闲方式 2 由此可见 休闲要注意哪些问题 低俗 过度的休闲活动 不仅不利于消除疲劳 缓解压力 影响身心健康 还会使人染上一些不良习气 甚至走上违法犯罪的道路 有益 适度的休闲活动 不仅有利于个人的身心健康 也有利于维护和发展良
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