三阶魔方攻略(从入门到高级).doc

三阶魔方玩法攻略从入门到高级 魔方，又称魔术方块，是匈牙利建筑学教授和雕塑家厄尔诺鲁比克（Emo Rubik） 于1974年发明的机械益智玩具，鲁比克是魔方界的教父，因此魔方的英文名便称为Rubik s Cube。厄尔诺鲁比克出生于1944年7月13日，是匈牙利布达佩斯建筑学院的教授， 在教学中，自己动手做出了第一个魔方的雏形来帮助学生们认识空间立方体的组成和结 构。在他完成第一个作品以后，转动了几下，发现很难还原至原来的样子，于是他意识 到这个新的发明会很不简单。不久以后鲁比克为自己的发明申请了专利，让鲁比克没有 想到的是，这个边长不到6厘米的玩具意然很快风靡全球。我们常见的魔方是333的 三阶魔方，是一个正6面体，有6种颜色，由26块组成，其中有8个角块，12个棱块，6个 中心块（和中心轴支架相连接），别看只有26个小方块，变化可真是不少，魔方总的变 化数为： 约等于4.31019。如果你一秒可以转3下魔方，不计重复，你也需要转4542亿年，才 可以转出魔方所有的变化。由此可见，这么多变化使魔方每次玩起来都有一种新鲜感， 这种不变中又有万变是魔方的最大魅力。我们对魔方有了一个基本的了解，下面我们开始讲解常见的三阶魔方怎样一步一步的 来复原，相信你抽出几个小时的时间，专心的按照本教程的步骤，一步步的学习，2-3个 小时就能学会复原你手中的魔方了，好，现在开始我们的魔方复原之旅吧！1、魔方的基本概念 为了便于描述魔方复原过程，我们需要熟悉魔方的一些基本概念面、层、角块、 棱块、中心块，面位、到位、归位。 一面复原：是指一个平面的33块的同一面的颜色同色。 一层复原：是指一个平面的33块所处的331块，不仅同一面的颜色同色，31块 的侧面颜色也同色。 如下图所示，请仔细比较一面和一层的区别。一层复原一面复原从外观来看，中心块有一个面，棱块有两个面，角块有三个面，如下图所示。 面位：只有一面颜色与中心块颜色相同，其他面颜色和中心块不相 同。到位：位置正确，但任一面的颜色和 所在面的中心块颜色都不相 同； 归位：每面颜色均和所在面的中心块的颜色同色，它是魔方块还原 后的状态。 “面位”、“到位”与“归位”的概念可不要搞混了，对魔方还原来说，这三者是有本 质区别的。棱面位 角面位 棱到位 角到位 棱归位 角归位 2、魔方常见标准配色上黄下白 前蓝后绿左橙右红国内常见的专业魔方基本都是按照这种方案来贴色，如果你的魔方不是这种贴色，请 更换你的贴色或者转换理解，教程是黄色放置在上，蓝色放置在前，红色放置在右的视 角来做演示讲解的，在实际学习的过程中，请理解教程中公式的作用，不用硬套完全一 们的颜色来理解公式。 3、魔方公式符号说明 F = front face 前B = back face 后L = left face 左面R = right face 右U = up face ?上D = down face 下 判断顺逆时针的规则：以对应面的视角来判断，如：U表示的意思是上面的视角来看 逆时针旋转90度，R表示的意思的右面的视角来看顺时针旋转90度， D表示的意思是下 面的视角来看逆时针旋转90度。其他说明 1、x（整个魔方以R的方向转动） y（整个魔方以U的方向转动） z（整个魔方以F的方向转动） 2、公式中的括号一般是为了方便记忆而加上的符号，（）2的意思是括号里面 的公式连续做两遍。 3、斜体是用右拇指转动， 下划线用左食指，公式中的括号一般是为了方便记 忆而加上的符号，括号里面的公式一般是一组常见的基本手法，在记忆整个公式中，可 把括号里面的公式浓缩成一个符号来记忆。补充说明：假设你的魔方现在黄色面在上，白色面在下，蓝色面在前，X的意思 就是把魔方翻转成蓝色面在上，白色面在前，结合右图的图示再好好体会一下xyz是怎么 翻转魔方的。常见三阶魔方公式说明汇总 顺时针 度 逆时针度 顺时针 度 逆时针度 前层F（front） 后层B（back） 右层R（right） 左层L（left） 上层U（up） 下层D（down） 三阶魔方高级玩法教程 本教程介绍的是三阶魔方目前 比较流行的一种快速复原法，它是层先法的一种，只是完成的步骤比较简短，此方法共 四步完成，简称CFOP（CROSS-F2L- OLL-PLL），本教程中所列出的公式均是国内外无 数魔方高手经过长时间优化的最顺手的公式，综合难度系数虽然比较高，但熟练掌握后 可以最快的复原。CROSS（底层十字） F2L(前两层 ) OLL(顶层面 位) PLL(顶层归 位) 高级玩法的要领主要有三点：一、减少复原步骤二 、减少发呆时间三、练就娴熟的手法一、减少复原步骤减少复原步骤的 要点是尽快的全部掌握高级玩法的公式。 为什么呢，因为入门玩法平均要花100130步 左右才能复原，而用高级玩法约60步就可以复原了。 在记忆高级玩法公式的过程中，掌 握一定的科学记忆规律，会节省不少的时间，效率也会更高一些。（重点是：记的顺序 ）大体的记忆顺序是：底层十字、F2L 、PLL 、二步OLL和其 他OLL三阶段OLL有57个公式，是记最久的，也是最容易忘的。(因为CASE太多，记好 的CASE很难出现练习，辅助强化练习软件，效果会好一些) 。愈简单的东西，其实是最 难练的，底层的十字是最简单的，但是要练就2秒内完成，一般需要6个月以上的大量练 习和总结，方能修成正果。 所以建议顺序是： 十字PLL和F2L同步 OLL顺序练习项目记忆时间练习至满意的时间目标1底层十字（Cross）7天6个月以上2秒内完成，完成同时观察出第一组F2L1+2前两层（F2L）基本规律7天15天以上几个公式处理所有情况，20秒内完成四组2+3前两层（F2L）全部41个标准公式1个月3个月以上连贯完成四组SLOT，10秒内完成四组3前两层（F2L）常见非标3个月6个月以上更少步骤完成F2L，换手更少，8秒内完成四组2二步法顶层翻色OLL7天15天以上多方向快速完成3+2全部顶层翻色OLL3个月6个月2秒内完成，快速识别1+2顶层位置PLL1个月3个月2秒内完成，快速识别补充说明：1、 十字，从12个基本公式中自行领悟，仔细研究一下，就是那几个 位置，每天能坚持练习10分钟，并参考以下阶段目标练习半年以上，相信会很快修炼成 正果。练习步骤： 、打乱后不限时分析，尽量8步内完成； 打乱后不限时分 析，尽量盲拧完成； 打乱后限时15秒内分析出8步内完成的步骤； 打乱后限时15秒 内分析出尽量8步内盲拧完成； 15秒内观察，2-3秒完成底层十字，在完成十字的同时 找出第一组要完成的F2L，在十字完成后连贯进行下一步。 2、 F2L，刚开始学习F2L的时候，可以先掌握3个基本规律后，自己研 究F2L的原理，结果每一种CASE可以用3个基本规律中的方法解出；然后再逐渐把其他的 27个公式逐步全部记忆熟练，在记忆公式的过程中结合视频的教程以及自己的手法特点 ，选择自己当下阶段最顺手的公式强化练习。PS：因为F2L观察的地方非常多，刚开始学习的时候，眼睛要盯着方块好一 阵子才能找到你要的PAIR.相信坚持不懈的联系，慢慢的你会发现，你观察的时间会越 来越短，前后衔接会越来越连贯，哈哈，你和高手的差距已经越来越小了，加油！3、 OLL，它的公式有57个，很容易相似的搞混淆到一块，所以记忆的 难度比较大，不过很大一部分公式是很顺手，很好记忆的，比较容易混淆的可尽量对比 记忆，找到他们的一些明显不同，再强化记忆，多加练习，就能很快分辨他们。在记忆 57个公式的过程中，我们可以首先记忆已经完成十字的7种情况，然后再记忆点系列的8 种情况，其他的42种情况，可参考卡片公式中的顺序来对比记忆，也可以根据自己的喜 欢优先记忆自己认为比较好记忆的公式，整体来说是先易后难，先简后繁。4、 PLL，它的公式只有21个，但是有几个公式非常难观察，和F2L一 样，不过F2L的观察是要找方块，而PLL是要观察各方块们的相对位置，一开始练的 时候真是常对着方块发呆，一呆就是快十秒。PLL有几个手法难度系数很高的，需要多加 练习，方能达到满意的时间完成（2秒内）。 因为PLL和F2L的观察很复杂，所以要尽早练，OLL可以慢慢记，反正碰到不 会的CASE就用二步OLL解决， 然后一步一步的，秒数就会开始减少，相信持续的练习， 你很快就会从60多秒一直慢慢减少至15秒左右的水平。（PS：二步OLL的意思是指，当碰 到非十字系列的50个OLL情况时，我们先用顶层做十字的公式做成十字系列的其中情况之 一，然后用我们首先记忆的7个OLL公式来快速完成）二、减少发呆时间减少发呆时间，其实是一件很困难的事，让人对着方块发呆的原因很多 ，主要有两个原因： 1、观察的发呆 2 、换手的发呆一般人的习惯是 ：观察转动观察转动。 在观察的时候，手就会停下来，手停下来就 等于发呆，会浪费很多时间。 若可以少掉观察时间的话，速度会很有明显的提升。1、观察的发呆观察Coss的发呆很多人一开始的CROSS都会卡住，因为要找到那四个边，分布太广，很不好 找，所以每转一个， 就要停下来找另一个，然后等到CROSS完成时，已经过了十几秒了 。要如何改善这种惨况呢?幸亏在正式的魔术方块比赛规则中，在转动 方块前有十五秒的观察时间， 所以我们在开始转方块之前，我们可以慢慢的观察四个边 块的走向，在脑中盘算好待会要转的路径， 等到都安排好了，计时一开始就可以用连看 都不用看的速度转好CROSS。(高手十字记录都是1.5秒2.5秒左右完成)， 刚开始非常的 困难，所以我们可以用循序渐进法来练习。下面介绍一下CROSS的早期练习经验供大家参 考： 1.拿到转乱的方块，先不要急着转，先观察四个白色棱块在哪.(若底色不是用白 色的，可以自己套用别的颜色)； 2.首先找出最容易归位的那一个，.思考一下，想象一 下当你把你选好的第一个白边归位后，经过的步骤会把第二个白边移去哪里； 3.思考一 下第二个白边的新位置，要怎么转才能归位。想必看到这一步，有的人的头开始痛起来了，不过没关系，可以先练习一 次完成第一、第二白色棱块， 完成后再重复上述的方法去完成第三、第四白边 。 不用直接去想四边的路径，很多时候我们可以是3+1，就是只观察三个白边，第 四个白边在转动前， 用手没用到的手指头贴着它，当转完三个时，就能很轻易的知道第 四个边在哪。 而且随时要注意到底空位置究竟在哪，才不会把已完成的边给挤掉。 简单掌握了这些技巧，再结合Cross的12个基本公式，相信你已经明白要怎么来加强练习 十字了。观察F2L的发呆在转Cross第四边的时候，手的速度放慢，用眼睛去找第一组F2L的PAIR。 (PAIR就是边+角)，转第一组的时候，眼睛去找第二组F2L的PAIR，转第二 组的时候，眼睛去找第三组F2L的PAIR，转第三组的时候，眼睛去找第四组F2L的PAIR， 转第四组的时候，就可以想一想你也很快是魔方高手了，阿Q一下：）。所以在练F2L的时候，是要练习眼睛和手的协调， 所以一开始手要放 很慢很慢，让你的眼睛有空去找PAIR，然后目标是做上述15的动作时，手不要停。 所 以要很有耐心的慢慢转，练到眼睛可以跟上时，手再慢慢的加快. 不过这有个大 前提，就是F2L的转法要熟，最好可以练到一观察好PAIR，闭上眼睛也可以将它归位. 这样眼睛才有空去找下一组。观察PLL的发呆有练PLL的人绝对会对PLL的观察很头痛，因为要观察出它的相对位置非常 的困难，而且要找到基准点也不容易。 PLL的基准点就像F2L一样，要找PAIR，不过F2L 是要找零件的PAIR，但PLL要找已完成的PAIR。PLL的21个公式，有很多规律可自行根据 自己的记忆特点总结一下适合自己记忆的特征，这样就能做到快速反应，马上眼到手到 ，心神合一。2. 换手的发呆一般人玩方块的时候，会有把方块拿起来换方向的习惯，因为我们记的公 式多半都是只有一个方向， 当碰到自己熟悉的Case时，都会把方块换到自己记的方向， 然后才开始解它，这样就有一个叫换手时间产生. 当练到对秒数斤斤计较时，换手 时间换是一种浪费，由其是OLL和PLL换手习惯会最严重，所以以下给个建议：1.简单的OLL和F2L，要能以两种以上不同的角度去完成；2.若需要换方向的话，可考虑用U、U来减少换手，功能和换手相同， 但浪的时间在有些时候比换手少；3.灵活掌握基本手法，领悟换手的技巧和要领，尽量短的时间换手到位， 拿稳魔方，然后快速开始进行下一步旋转，公式优化的一个重点也就在此，虽然有换手 ，可是换手很顺畅，前后衔接很好，达到最快换手的目的。最后总结一下，真的减少发呆的练习方法就是放慢.放慢到你的眼睛 可以跟上你的手， 让手不要停下来等眼睛，等观察速度训练好了，自然就会加快，久而 久之，一些不能破的瓶颈也可以轻易的突破了! 这两条看似简单，如果是有玩过一阵子 魔术方块的朋友. 一定会觉得这两点超超超超难，好好加油吧，前途是光明的，道理 是曲折的：）三、练就娴熟的手法练手法先从基本 手法练起，在一周左右时间可以基本掌握基本手法的要领，基本掌握了基本手法的要领 后，就可以对照视频教程中的手法来记忆和练习高级公式了。基本手法的练习是一项基 本功，这项基本功越扎实，以后在练公式手法的时候，上手的就越快，领悟、理解的就 越好，反之亦然，故，基本手法需要我们在学习高级玩法的过程中，不断反复的加强练 习，套用一句话，没有最快，只有更快，相信你的双手可以转出更快的速度的。三阶魔方高级玩法教程 本教程介绍的是三阶魔方目前比较流行的一 种快速复原法，它是层先法的一种，只是完成的步骤比较简短，此方法共四步完成，简 称CFOP（CROSS-F2L-OLL- PLL），本教程中所列出的公式均是国内外无数魔方高 手经过长时间优化的最顺手的公式，综合难度系数虽然比较高，但熟练掌握后可以最快 的复原。CROSS（底层十字） F2L(前两层 ) OLL(顶层面位 ) PLL(顶层归位 ) 第一步Cross：底棱归 位，又称之谓底层架十字，意思是底部十字还原。本教程依然推荐使用白色面做底面。 cross这一步虽然是 CFOP快速法的第一步，由于魔方的变化数太多，故这一步的情况也相应非常多，所以在 讲解这一步的时候，我们重点是讲一些简单的技巧帮助大家开阔思维，帮助大家大家思 考、判断能力，真正的学习是需要自己多动手、动脑，多加练习，多加总结，才能终有 所成就的。理论上，任何一种case，都是可以在8步之内完成的，我们在练习的过程，也 尽量要求8步内完成，8步内完成，相信很容易就能做到。要做到快速完成Cross，步骤尽 量少还远远不够，我们还需要结合我们习惯用的手法来完成，只有做到步骤尽量少，配 合手法很顺手，这样才能在最短时间内完成。下面给出一些高手练习的参考经验：随意打乱魔方，不限定观察时间，观察并写出如何在8步内完成的公式，并 验证完成，练习一段时间，满意后，开始练习，限定在15秒内，观察并写出如何在8步内 完成的公式，并验证完成；练习满意后，同样限定在15秒内，快速观察并迅速记忆牢固 如何在8步内完成，15秒后凭记忆快速完成复原；上阶段练习满意后，进入另一个高要求 阶段训练，用标准打乱公式打乱魔方，不仅在15秒，快速观察并迅速记忆牢固如何在8步 内完成，同时快速拿起魔方，眼睛不看底层的四个白色棱块，双手快速完成，眼睛快速 寻找第一组的f2l。做到最后高要求阶段有相当的难度，需要循序渐进的练习，不可急于 求成。正所谓水到渠成，瓜熟蒂落，功到自然成。第一类：三缺一R F RR u R 或 R u RR u R 或 R u R第二类：二缺二相对两个棱块需要复原L R u R LL R u R L第三类：二缺二相邻两个棱块需要复原R U R FR F RF R F R2其他情况举例R2 FR U R F2R F Ru F R第二步F2L( 完成底层和中层)基本形态01、y （U R U R）02、（U R U R）基本规律之切位相连03、（R U R）04、y （R U R）05、U （R U R U）（R U R） 06、（U R U R U） y （R U R） 基本规律之 同向相连07、y （U R U R）（U2 R U R） 08、U （R U R U2）（R U R） 09、y U R U2（R U2 R U R） 10、U （R U2 R U2）（R U R） 基本规律之 底色切位11、y U （R U2）（R U）（R U R） 12、U （R U2）（R U R U） R13、U2 （R U R U）（R U R） 14、y （R U R U2）（R U R） 15、U （R U2 R U）（R U R） 16、U （R U R） U2 （R U R） 17、y U（R U R U）y（R U R） 18、U （R U RU） y （R U R） 19、（R U R U） 2 （R U R） 20、（R U R U） y （R U R） 21、U R U2 R U y （R U R） 22、y U （R U R U）（ R U R） 23、（R U R U） 2 U （R U R） 24、U （R U R U）（R U R） 25、（R U R）U2（R U R U）（R U R） 26、（R U R U2） y （R U R） 27、（R U R U）（R U2）（R U R U R） 28、（R U R U）（RU2 R U ）（R U R） 29、R2 y （R U R U） y （R U R） 30、（R U R ）y U （R U R） F231、（R U2 R U） 2 y （R U R） 32、U （R U R U） y （L U L）和y（R U）（R U R U）（R U R）33、（U F U F ）（U R U R）和（R U R U）（R U）（R U R）34、y （R U2）（R U R U R） 35、（R U R）U2 （R U R U）（R U R） 36、（R U2 R ）（U R U R） 37、（R U R U）（R U2 R U）y （R U R） 38、y （R U）（RU）（R U R） 39、（R U R U）（R U R） 40、（R U R U）（R U R） 41、y （R U R U）（R U R） 第三步OLL （顶层面位） 点+系列 01、(R U2) R U(R U R) 02、(R U) (R U) (R U2 R)和U (R U2) R U (R U R)03、(R U R U) (R U R U) (R U2 R) 和(R U2) (R U R U R U) (R U R)04、R U2 (R2 U) (R2 U) (R2 U2 R) 05、(r U R U)(r F R F) 06、(R U R U R U2 R)U (R U2 R U R U 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