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文档简介

学龄前儿童保健 1 学龄前期儿童的特点 体格生长速度明显放慢 3岁以后 孩子的生长速度会明显放慢 直到青春期才会再次加速 每年体重平均增加2kg 身高增长5 8厘米 防病能力仍较差 这个时期的孩子抵抗能力稍强 患病机会比婴幼儿时期减少 但防病能力仍较差 思维发展 性格形成的关键期 具有高度的可塑性 父母对其影响较大 应利用这个时期培养孩子良好的道德品质和生活习惯 容易发生意外伤害 由于此期小儿求知欲和好奇心强烈 但缺乏社会生活经验 故易发生意外伤害 2 1 安排平衡膳食 2 建立合理的生活制度 5 进行安全教育 预防意外事故 3 定期体检 疾病预防 每年至少体检一次 早期发现营养不良 肥胖 贫血 弱视 听力障碍和龋齿等 预防常见传染病 6 做好入学前准备 4 注重心理卫生保健 3 学龄前期儿童饮食原则 1 多样食物合理搭配 每日膳食应由适当数量的谷类 乳类 肉类或蛋鱼类 蔬菜和水果类 油盐糖等调味品类等五大类食物组成 2 专门烹调 易于消化 学龄前期小儿的乳牙已出齐 咀嚼能力增强 消化吸收能力已基本接近成人 膳食可以和成人基本相同 与家人共餐 3 制定合理膳食制度 学龄前儿童的胃容量小 肝脏中糖原储存量少 又活泼好动 容易饥饿 因此 以一日 三餐两点 制为宜 既保证营养需要又不增加胃肠道过多的负担 4 培养健康的饮食习惯 养成不偏食 不挑食 少零食 细嚼慢咽 不暴饮暴食 口味清淡的健康饮食习惯 以保证足够的营养摄入和正常的生长发育 预防成年后肥胖和慢性病的发生 4 儿童心理健康的标准 5 关注儿童心理卫生 培养身心健康的孩子 是家长 教师和儿童保健工作者共同的责任 6 3 4岁儿童心理保健指导 1 允许儿童在成长中犯错 让其学会从错误中汲取教训 以正确方法纠正不良行为 避免简单粗暴的管教方式 2 帮助儿童适应集体环境 逐渐建立良好伙伴关系 关注分离焦虑情绪 引导适当的表达 妥善处理和缓解消极情绪 3 采用丰富的词句与儿童对话 看图讲故事 耐心听其说话及复述故事 鼓励儿童发现 提出问题并认真回答 交流时注意与儿童眼睛平视 4 在保证安全的情况下 鼓励儿童练习走直线 走和跑交替 攀登 骑三轮车等 学习折纸 剪纸 画画 玩橡皮泥 使用筷子等 5 通过有主题的角色扮演等团体游戏 鼓励儿童自由联想 保持其好奇心 培养儿童注意力及对事物的观察力 引导和培养兴趣爱好 6 帮助儿童学会遵守生活 游戏和学习的规则 鼓励儿童独立完成进食 穿衣 入厕大小便等力所能及的事情 A B 7 4 5岁儿童心理保健指导 1 培养儿童的独立意识 帮助儿童正确认识性别差异 建立自我性别认同 2 引导儿童用语言表达自己的感受和要求 逐渐学会控制情绪和行为 鼓励儿童多接触社会 遵守各种规则 强化其乐于助人的意识 3 增加猜谜语等简单的抽象思维游戏 学习按形状 大小 颜色 性质 用途等将物品进行归类 帮助儿童认识事物的规律和内在联系 4 学习儿歌 讲故事 表演节目 练习跳绳 扔球 接球 练习复杂图形剪纸 摆拼图 搭积木等 5 注重培养儿童生活自理能力 在实际生活中学习整理和保管自己的玩具和图书 A B 8 5 6岁儿童心理保健指导 1 给儿童设立适当的行为规范 引导儿童遵守社会与家庭生活规则和要求 对儿童的各种努力与进步及时给予肯定和鼓励 促进儿童的自尊和自信的发展 2 让儿童在活动中自己感受困难 适度 适量体验挫折 并为克服困难做出努力 培养其坚持和忍耐的品质 3 逐渐学会了解他人的感受和需求 懂得与人相处所需的宽容 谦让 共享与合作 同情 抚慰 关心和帮助他人 4 鼓励儿童仔细观察周围事物及其相互关系 促进有意注意的发展 多与儿童交流幼儿园及周围发生的事情 积极回答儿童提出的问题 5 练习跳绳 单脚跳 拍皮球等 经常画图画 做手工 玩创造性游戏 学会整理书包 文具及图书等物品 做好入学前的准备 A B 9 孩子的思维方式和特点 特点一 模仿思维 特点二 单向思维 特点三 形象思维 特点四 主次不分 10 如何提高孩子的自理能力 游戏法 观察法 管放结合 家长可以利用游戏的方法 激发孩子的兴趣 从中培养孩子的生活自理能力 所谓 管 就是督促孩子养成良好的习惯 所谓 放 就是要放手让孩子去做 一些生活技能是要家长亲自传授给孩子的 在孩子干某件事时 预先作一些必要的指导 也可以是家长在做某件事情的时候让孩子在旁边观察 11 怎样培养孩子的耐心 12 帮助孩子管理情绪 1 能够清楚自己的情绪 并且了解自己的元情绪 所谓元情绪指的就是小时候积压的情绪 影响到当下压力状态下表现出来的情绪 2

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