海参的功效与作用.doc

海参的功效与作用海参，一种生活在海底的海洋软体动物，有着近六亿年的历史。在大自然优胜劣汰的法则中，海参成为胜利者，在几次生物大灭绝中坚强的生存下来。而也正是经过漫长的生物进化，海参拥了自身的生存方法，进化出了完美的营养结构。（01002）在海参中，产于我国渤海湾一带的海刺参被证明营养结构最适宜人体吸收，对人体的滋补效果最好。那么，海参的功效与作用有哪些呢？海参的功效与作用一：提高免疫力，抗疲劳。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。市民王女士：北京生活节奏快，工作紧张，经常加班。由于饮食不规律，工作压力大，去年感觉总是犯困，有时候还会无故眩晕，身体抵抗力也下降。去年秋天的时候吧，同事建议我吃的海参，食用了几个月了，感觉有一定效果，个人感觉精神多了，所以这次又来买点。海参的功效与作用二：具有美容效果，能够有效延缓衰老，使皮肤的皱纹减少，变得润泽而富有弹性。海参富含的精氨基酸可促进人体细胞的再生和机体损伤修复，延年益寿，消除疲劳，又是合成人体胶原蛋白的主要原料；含有的古胱肽为长寿因子、抗老因子；硫酸软骨素是生长发育不可少的物质，若这种成分减少，首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化。胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质；酸性粘多糖对细胞内外结合水有保持作用，此外，海参还含有超氧化物歧化酶(SOD)、必须微量元素硒、锌等对人体内自由基有很强清除作用。海参富含以上各种物质，从而使你的皮肤润泽、光滑、细腻，减少和预防皱纹的产生，消除面部色素沉着，使得青春永驻，达到美容效果。正在北京宫品海参双井直销店挑选海参的丁女士介绍：买海参就是冲着能美容养颜来的，身边有一个同事，年龄和自己差不多大，但是人家从2年前就一直吃海参，现在看着比自己年轻的多。所以自己也想买一些吃，试试效果。海参的功效与作用三：对癌症的预防及食疗作用。海参体内有一种活性物质海参素，海参素具很强的细胞毒性及鱼毒，有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用，抗腐能力强。海参中含有的多肽物质和海参皂甙酸性粘多糖，具有广谱的抗肿瘤作用。对刺海参所含酸性粘多糖成分，实验表明这种成分具有抗肿瘤转移以及抑制肿瘤生长的作用。海参皂甙具有抗辐射作用，减缓化疗的副作用；海参能提高机体免疫功能和抗病能力，提高病人对放、化疗的耐受性，减少手术后感染，加速伤口愈合。市民王先生：老伴去年被确诊为乳腺癌，医生建议吃海参的，从那时候开始一直都吃着。感觉吃海参还是有一定效果的。只要人吃了有效果，哪怕很少效果也要一直食用。海参的功效与作用四：促进性激素分泌能力、提高性功能。海参号称“精氨酸大富翁”。精氨酸是构成男性精细胞和合成人体胶原蛋白的主要成分，可以促进人体细胞的再生和机体损伤后的修复；提高人体的免疫功能；消除疲劳；对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用；还有预防皮肤衰老、美容养颜等特殊功效。 海参中含有锌元素，人体尤其男性缺锌时，受累最重的是生殖器官。因此，缺锌可导致男性原发性不孕症。患者性腺萎缩，性功能低下，精子量稀少。 男性前列腺疾病也与缺锌有密切关系。锌是男性前列腺的重要组成部分，故而具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。关于海参在促进男性性功能方面的作用一般消费者很少提及，不过通过对宫品海参网购商城的流量统计及客户咨询订购情况来看，确实有一定效果。海参的功效与作用五：益智健脑、助产催乳。刺参中含有两种-多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月，胎儿通过胎盘从母体中获取DHA和EPA。如果母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足，影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益，而且还可使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。日本及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的饮食习俗。我国古代民间就有：海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织。市民刘先生：妻子怀孕了，买海参是给妻子吃的，补充营养。由于妻子是大龄孕妇