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文档简介

夜间美肌进行时一夜唤醒沉睡中的美肌夜晚护肤很重要 夜晚对于肌肤保养的意义，远不止是睡一场美容觉那么简单。当你白天化身女强人、妻子、母亲，肌肤也同样忙于抵御紫外线、污染的环境。所以，在趁夜修补因白天而躁动的内心的同时，不忘给肌肤精心呵护，才是女性“内外兼修”的无上秘籍。夜间美肌进行时 实际上，正如人体一样，皮肤也同样拥有着自己独特的生物钟。生理美容学家就证实，每个人的皮肤伴随着人体生物钟的变化有着须特别遵循的时刻表。白天的肌肤因为接受外在环境刺激，所以细胞将所有心力都放在了“防御”上，日霜的功能也是以隔离和防护为主。而到了晚上，没有了紫外线的辐射以及污染等外界不良因素的侵害，白天紧张缩闭的毛孔逐渐张开，肌肤才能集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复损害的DNA。 对于皮肤的保养若能遵循其自身的生物钟而动，则往往能达到“事半功倍”的效果。科学家们发现，在晚上11时至次日凌晨5时，肌肤细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，这时肌肤对护肤品的吸收率极强，若使用富含营养物质的滋润晚霜及保湿剂，皮肤保养和修复的效果则会达到最佳。了解这一点，或许你也就会明白为何夜间会被视为肌肤保养的“黄金时期”。 正是基于此，一向敏感的美容界近年来开始大推“分时保养、夜间美容”的理念，各大品牌也纷纷将传统的晚霜推陈出新，甚至推出专门以“睡前密集保养”为诉求的产品。 Tips夜间美容要关灯！ 要让夜间保养效果达到最佳，那就千万别开灯睡觉！因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就会条件反射地处于戒备收缩状态，不利于保养品的深层吸收。如果是开着床头灯睡觉，灯光直射在脸上的话会更糟，不仅不利于肌肤在夜间的修复，第二天早上起床，肌肤会显得疲惫和晦涩！所以，要想出色地完成肌肤的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。 夜间修复第一步 彻底清洁是夜间保养的第一步，但这却是很多女性往往最为忽略的一步。虽说拖着疲惫的身体回到家，躺在沙发上就再也不想动，但这对于夜间保养来说却是大忌。夜间皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得不良物质更易乘虚而入。如果清洁不够彻底，不但残留的物质会日积月累造成各种皮肤问题，后续的保养效果亦会大打折扣。 对于化过妆的肌肤，单靠洁面乳清洁是远远不够的，一定要先用专门的卸妆产品认真卸妆。如果本身是混合性或油性皮肤，晚上使用的洗面奶最
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