二十四式简化太极拳比赛13年.doc

二十四式简化太极拳比赛 一、评分标准 1、比赛的满分为10分，其中动作质量的分值为6分；演练水平的分值为3分；入场形式及精神面貌分值为1分。 2、由评判动作质量的裁判员3名（A组）和评判演练水平的裁判员3名（B组）及裁判长组成。 3、A组裁判员根据运动员现场完成动作时出现的错误进行扣分。4、B组裁判员和裁判长根据运动员整套的现场演练评定等级分数，并对套路重点编排错误进行扣分。二、评分规则 （一） 动作质量扣分：凡手型、步型、身型、手法、步法、腿法、平衡等，与规则要求轻微不符者，每出现一次扣0.05分；显著不符者扣0.1分；严重不符者扣0.2分。一个动作出 现多次错误时，最多扣分不超过0.2分。 同一手型，每出现一次轻微错误扣0.05分，二次0.1分，三次以上扣0.2分；同一步型、步法、腿法；出现一次显著错误扣0.1分，二次0.2分，三次0.3分，三次以上扣0.5分；规定套路中漏做或增加一个完整动作（扣0.3分） （二） 演练水平扣分： （1）功力水平（劲力、协调）和演练技巧（精神、节奏、风格）各占0.5分，共1分。凡劲力、协调和精神、节奏、风格的任一方面与要求轻微不符者，扣0.050.1分；与要求显著不符者，扣0.150.3分；与要求严重不符者，扣0.350.5分。 （2） 整体配合分值为2分：其中：个别人不统一：1.7-2.0分；三分之一不统一：1.31.6分；二分之一不统一：0.91.2分；三分之二不统一：0.50.8分；全体不统一：0.00.4分。（三） 其他错误扣分：（服装影响动作和遗忘、失去平衡、晃动、移动、跳动、起收势不符、规定套路的动作路线和方向错误达45度），均扣0.1分，附加支撑扣0.2分，每增加或缺少一个规定的动作内容扣0.2分，倒地扣0.3分，参赛人员服装不统一、不足30-40人，扣0.5分。运动员没有完成套路中途退场时，均不予评分。 （四） 本次比赛特设入场形式及精神面貌评分，分值为1分二、 参赛者应依据规则和规程公平竞争，服从裁判。运动队如果对裁判人员的判决结果有异议，必须在该场比赛结束后30分钟内，由本队领队或教练向总裁判长提出书面申诉。各参赛运动队必须服从总裁判长的最终裁决。 三、 任何场外人员不得以任何形式对场上运动员进行提示，不得以任何借口干扰或影响比赛的正常进行。动作要领及口诀：一、起势两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。二、野马分鬃A收脚抱球，左转出步，弓步分手。B后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。C后坐撇脚，跟步抱球，左转出步，弓步分手。三、白鹤亮翅跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手四、搂膝拗步A左转落手，右转收脚举臂，出步屈肘， 弓步搂推。B后坐撇脚，跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推C后坐撇脚，跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。五、手挥琵琶跟步展手，后坐挑掌，虚步合臂。六、倒卷肱两手展开，提膝屈肘，撤步错手，后坐推掌。(重复三次)七、左揽雀尾右转收脚抱球，左转出步，弓步棚臂，左转随臂展掌，后坐右转下捋，左转出步搭腕，弓步前挤，后坐分手屈肘收掌，弓步按掌。八、右揽雀尾后坐扣脚、右转分手，回体重收脚抱球，右转出步，弓步棚臂，右转随臂展掌，后坐左转下捋，右转出步搭手，弓步前挤，后坐分手屈肘收掌，弓步推掌。九、单鞭左转扣脚，右转收脚展臂，出步勾手，弓步推举。十、云手右转落手，左转云手，并步按掌，右转云手、出步按掌。(注：重复两次)十一、单鞭斜落步右转举臂，出步勾手，弓步按掌。十二、高探马跟步后坐展手，虚步推掌。十三、右蹬脚收脚收手，左转出步，弓步划弧，合抱提膝，分手蹬脚。十四、双峰贯耳收脚落手，出步收手，弓步贯拳。十五、转身左蹬脚后坐扣脚，左转展于，回体重合抱提膝，分手蹬脚。十六、左下势独立收脚勾手，蹲身仆步，穿掌下势，撇脚弓腿，扣脚转身，提膝挑掌。十七、右下势独立落脚左转勾手，蹲身仆步，穿掌下势，撇脚弓腿，扣脚转身，提膝挑掌。十八、右玉女穿梭落步落手，跟步抱球，右转出步，弓步推架。十九、左玉女穿梭后坐落手，跟步抱球，左转出步，弓步推架。二十、海底针跟步落手，后坐提手，虚步插掌二十一、闪通臂收脚举臂，出步翻掌，弓步推架。 二十二、搬拦捶后坐扣脚右转摆掌，收脚握拳，