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心理咨询二级基础知识徐军老师沙场点兵知识点汇总1、 艾宾浩斯：心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史。2、 孟子主张性善，荀子主张性恶，世硕主张有善有恶，告子主张无善恶。3、 构造心理学：冯特、铁钦纳，内省实验法4、 行为主义：华生，刺激与反应的关系，环境决定论5、 人本主义心理学：被称为第三势力6、 神经元由细胞体、树突、轴突三部分组成。7、 躯体神经系统：支配感觉器官和运动器官8、 自主神经系统：支配内脏器官9、 脑干：包括延脑（支配呼吸和心跳）、桥脑、中脑，是脑最古老的部位（中国人不是都迷恋国家干部吗？干部从大禹治水开始就有了，所以是最古老的）10、 脑干网状结构：调节睡眠和觉醒（蚊帐是网状的吧，夏天睡觉的时候拉蚊帐吧，所以网状结构就是与睡眠和觉醒有关撒）11、 丘脑：除嗅觉外所有感觉的重要中枢12、 小脑：保持身体平衡，调节肌肉紧张，实现随意运动和不随意运动。13、 大脑皮层的高度发达是人脑的主要特征。14、 颞叶：听觉；枕叶：视觉（睡觉的时候睡个枕头就闭眼睡着了）；顶叶：躯体感觉；额叶：躯体运动15、 布洛卡：右利手的人，左半球言语功能占优势，主管言语表达的区域，又叫布洛卡区。16、 斯佩里：割裂脑实验：右半球空间知觉和形象思维占优势。17、 第一信号系统：以现实的具体事物为条件刺激形成的条件反射。人和动物皆有18、 第二信号系统：以语言和词为条件刺激形成的条件反射。人所特有。19、 消退抑制：已经形成的条件反射不给予强化，条件反射会被抑制20、 分化抑制：只给条件刺激物强化，其他刺激不予强化，对其他刺激的反映就逐渐消失。21、 相互诱导：一种神经过程进行的时候，可以引起令一种神经过程的出现。22、 感觉后像：外界刺激停止后，还暂时保留一段时间的感觉形象。正后像、负后像。23、 感觉对比：同时对比，相继对比。红花需要绿叶配24、 视觉的适宜刺激：380-780纳米之间的电磁波（美女是视觉大餐，美女是三八（38）吧，38嫁人后成为妻吧（78）25、 色觉异常程度分为：色弱、部分色盲、全色盲26、 听觉的适宜刺激：16-20000赫兹的空气振动。人对1000-4000的声音最敏感。27、 听觉神经集中的地方：内耳中的科蒂氏（抠得死，所以钱都集中存进银行了）器官，即听觉的感受器。28、 声音有音调、响度、音色三种特性29、 最基本的味觉：酸（舌边后部）甜（舌尖）苦（舌根）咸（舌边前部）30、 痛觉：没有适宜刺激，觉有生物学意义。31、 错觉：对客观事物的歪曲知觉。只要具备了错觉产生的条件，错觉必然产生，通过主观努力无法克服。是客观存在的，不是主观臆想出来的。32、 短时记忆的容量：7+/-233、 艾宾浩斯:对记忆与遗忘进行实验研究的创始人。遗忘的进程是先快后慢。34、 思维的特征：间接性（根据气象云图，预报天气）、概况性35、 影响问题解决的因素：迁移（已有的知识对解决新问题的影响，正迁移和负迁移）、原型启发、定势36、 语言是社会现象，言语是心理现象37、 言语活动的中枢机制：运动性言语中枢（布洛卡区）-说话迟钝、费力、不连贯（结巴子）-表达性失语症；听觉性言语中枢（威尔尼克中枢）能听到声音，但不能分辨语音，对字词失去理解力接受性失语症；视觉性言语中枢能看到字，但不能理解含义失读症；书写中枢不能写字绘画-失写症38、 睡眠：四个阶段共90分钟，随后进入快速眼动阶段，持续5-10分钟。39、 动机的种类：生理性动机（由有机体的生理需要产生的动机，又叫驱力或内驱力）、社会性动机（兴趣、爱好）40、 定势对人的知觉、记忆、思维、行为和态度都会起到重要作用（反过来记，“太行思记之”，到太行山旅游，追忆革命先烈）41、 马斯洛把人的需要分三个层次：生理、安全、爱和归属、尊重、自我实现。层次越低的需要力量越强，直接关系到个体的生存，又叫缺失性需要；层次越高的需要又叫生长需要。42、 情绪的分类（按发生速度、强度和持续时间）：心境、激情、应激43、 动机的四种冲突：双趋势冲突（鱼和熊掌不可兼得）、趋避式冲突（想吃糖又怕胖）、双避式冲突（自恐多情损梵行，入山又怕误倾城，嘻嘻，哥想起了仓央嘉措）、双重趋避式冲突（当老婆，有地位，没情趣；当情人，有情趣，没地位，到底是当人家老婆还是当人家情人呢？）44、 意志的品质及相反的品质“自觉制坚果”：自觉性、自制性、坚韧性、果断性自觉性：易受暗示性和武断从事自制性：怯懦和任性坚韧性：虎头蛇尾和执拗果断性：优柔寡断和鲁莽草率45、 四种气质类型：胆汁质：强但不平衡，感受性低耐受性高，张飞多血质：强平衡且灵活，感受性低耐受性高，王熙凤黏液质：强、平衡但不灵活，感受性低耐受性高，还珠格格里的晴儿（老佛爷的丫鬟，看过的就懂的，嘻嘻）抑郁质：弱，感受性高耐受性低，林黛玉。46、 佛洛伊德将人格结构分三个层次：本我（快乐原则）、自我（现实原则）、超我（道德原则）47、 艾克森人格三维度模型：内外倾（E）、神经质(N)、精神质(P)48、 1908年，美国罗斯社会心理学、英国麦独孤社会心理学导论出版，标志着社会心理学作为一门独立学科的诞生。49、 勒温（悬崖勒马的弼马温-孙猴子，猴子是我们的祖先，喊句父亲不为过吧）：社会心理学之父。B=f(P,E)，B指行为，P个体，E情境。行为是个人及其情境的函数。“要理解和描述行为，人和他所处的情境必须被看成是一个相互依赖的因素群”。50、 奥尔波特：实验心理学的奠基人51、 社会心理学的主要流派： 霍曼斯：社会交换论（货买丝，想到是种交易）布鲁默：符号互动论（不搂摸，拥抱是要互动才行的，一个人动手动脚搂摸，遭踢哦）52、 力比多是精神分析论的核心概念，是性本能53、 社会角色的分类： 先赋角色（父母）和成就角色（老师） 规定角色（公务员）和开放角色（朋友） 功利型角色（银行家）和表现型角色（学者）自觉角色（演员）和不自觉角色（性别角色）54、 镜我是由他人的判断所反映的自我概念。55、 詹姆士关于自尊的公式：自尊=成功抱负56、 图式是人脑中已有的知识经验的网络57、 印象形成过程中的几种效应：首因效应：第一印象，不熟悉的人近因效应：熟悉的人，亲密的人光环效应：以偏概全刻板效应：固定的看法。58、 印象管理：个体以一定的方式去影响他人对自己的印象，即个体进行自我形象的控制。常见4种策略：按社会常模管理自己、隐藏自我与自我抬高、按社会期待管理自己、投其所好。59、 归因原则：不变性原则（海德）；折扣原则（凯利，折扣就得利了）；协变原则（凯利）：特异性（行为主体是否只针对某一刺激反应）、共同性（不同主体对同一刺激的反应是否相同）、一致性（行为主体在不同背景下反应是否一致） 玛丽为什么对小丑笑-对凯利三维理论的验证：三高（高特异性、共同性、一致性，下类比即可）是客体，二低一高是本人，一高二低是情境（开头是：三、二、一，高低高，客主情。这个估计考的可能性大，大家莫记混了啊！）60、 亲合：个体害怕孤独，希望与他人在一起，建立协作和友好联系的一种心理倾向。61、 亲合的作用：满足个人的社会性需要；获得信息；减轻心理压力；避免窘境62、 影响亲合的因素：情境因素、情绪因素、出生顺序（长子长女更需要亲合）63、 家长对儿童的自律训练的严格程度与儿童成就动机呈正相关。64、 多拉德：挫折-侵犯学说（侵犯动机）：侵犯永远是挫折的一种后果65、 基本的社交情绪：社交焦虑:与人交往不舒服、不自然嫉妒：与人比较不如人，羞愧愤怒与怨恨羞耻：能力外貌有缺憾，思想行为不常态，自卑沮丧和痛苦内疚：罪行过失有责任，不安羞愧和负罪66、 嫉妒的特征：针对性、持续性、对抗性、普遍性（“持针抗普”，嫉妒=疾毒，医生手持针头给小孩子打针，抵抗普遍流行的手足口病）67、 态度的三种成分：A(情感成分)、B（行为倾向）、C（认知成分）68、 态度形成的三个阶段（凯尔曼）：依从、认同、内化69、 态度转变的理论：海德的平衡理论：人们在转变态度时，往往遵循“费力最小原则”，即个体尽可能少地转变情感因素而维持态度平衡.POX模型，指出”如果三种关系从各方面看都是肯定或两种否定，一种肯定，则存在平衡状态“70、 三中逆反心理：超限逆反（父母喋喋不休让子女不胜其烦）、自我价值保护逆反（父母批评子女不留面子，子女可能反其道而行之）、禁果逆反（禁书反而畅销）71、 网络成瘾的坏处：个体角色混乱、人格扭曲、道德感弱化、学习和工作受到极大影响。72、 目光接触是最重要的身体语言沟通方式73、 自我暴露：也叫自我开放，在沟通和交往的时候把自己私人性的方面显示给他人。74、 舒茨：人际关系的三维理论，认为人有三种基本的人际需要：包容、支配、情感（包子情，长沙德元包子好吃）75、 人际吸引可分为：亲合、喜欢和爱情76、 影响喜欢的因素：熟悉与邻近、相似与互补、外貌、才能、人格品质（是影响喜欢的最稳定因素之一，美国安德森研究）。注意与62相区别。77、 人际互动的哲学：损人损己鹬蚌相争，两败俱伤；不损人利己无赦他人，独善其身。78、 从众：是在群体压力下，个体在认识、判断、信念与行为等方面自愿与群体中的多数人保持一致的现象。俗称“随大流“。79、 社会懈怠（社会逍遥）：群体一起完成一件任务时，个人所付出的努力比单独完成时偏少的现场。“磨洋工“80、 法国塔尔德模仿律：下降律、几何级数率、先内后外律。81、 爱情与喜欢的区别：依恋、利他、亲密。82、 斯坦伯格爱情的三角形理论：亲密、激情、承诺83、 古普塔：激情和爱情能维持5年84、 婚姻的动机：爱情、繁衍、经济85、 心理发展的动机： 高尔顿的遗传决定论：人的能力得自遗传 华生的环境因素决定论：给我一打儿童。 班都拉的社会学习论：观察学习、替代性强化86、 皮亚杰：心理起源于动作，动作是心理发展的源泉。87、 心理发展的年龄阶段： 皮亚杰以认知结构为依据分四个阶段 感知运动阶段（0-2岁）、前运算阶段（2-6、7岁）、具体运算阶段（6、7-11、12岁）、形式运算阶段（11、12岁及以后）：思维形式摆脱思维内容、进行假设-演绎推理，是思维发展的最高水平。 艾里克森人格特征为标准划分：婴儿前期、婴儿后期、幼儿期、童年期、青少年期、成年早期、成年中期、成年后期八个阶段阶段发展任务良好的人格特征童年期获得勤奋感，克服自卑感能力品质青少年期角色的同一性，防止角色混乱诚实品质成年早期获得亲密感，避免孤独感爱的品质成年中期获得繁衍感，避免停滞感关心品质成年后期获得完善感，避免失望或厌恶智慧、贤明人格特征口诀：成龙清晨造爱，中关后止（童能青诚早爱中关后智）。明星成龙一大清早ML，中了机关后不得不停止。88、1957年，美国心理学年鉴用发展心理学取代儿童心理学。89、手的抓握技能发展的要点是五指分化和手眼协调90、婴儿动作发展的顺序：头尾原则、近远原则、大小原则91、婴儿发音的阶段性：简单发音、连续发音、学话萌芽阶段（重要准备阶段）。3岁左右的婴儿基本能掌握母语的全部发音。92、婴儿气质的三种典型类型：容易抚养型、抚养困难型、发展缓慢型93、婴儿依恋的类型：安全型依恋（母亲在好不在也不闹）、回避型依恋（在与不在无所谓）、反抗性依恋（反抗离开，又反抗爱抚，矛盾）94、婴儿的社会性微笑：自发性的、无选择的、有选择的（能区分熟悉人和陌生人的声音和面孔）95、分离焦虑：婴儿在离开母亲，遭遇陌生人和陌生环境下产生的惊恐躲避反应。啼哭悲伤减少啼哭，情感冷漠寻求可亲近的人，企图适应新环境。96、衡量婴儿期母亲教养方式的三个标准：反应性、情绪性、社会性刺激97、游戏是幼儿期的主导活动98、幼儿思维的两大特点：具体形象性思维、逻辑思维开始萌芽。99、皮亚杰通过“三山实验”发现幼儿的自我中心现象。100、自尊是最值得重视的幼儿情绪体验，自尊是自我对个人价值的评价和体验101、高自尊儿童父母的教养特点：A温暖、关爱，B严格要求、要求明确，C民主，D以身作则102、学习是小学儿童的主导活动103、学会学习是小学生最基本的学习任务。104、守恒的年龄段：6-8岁：数概念和长度守恒，7-9岁：液体、物质守恒，8、9-10岁：面积、重量守恒，11-12岁：容积守恒。留爸守长，七舅睡屋，八舅撕面粮，十姨爱美容（留下爸爸守（数）在长沙，七舅舅睡（通水，是液体）屋（物质）里，八舅舅撕面粮（通量），十姨妈爱（2）做美容），谐音记忆法。105、罗滕伯格：通过延迟满足研究儿童自我控制行为。延迟满足是抑制欲望的即使满足，学会等待。106、皮亚杰把童年期的道德认知发展分为三个阶段：前道德阶段：只能直接接受行为结果他律道德阶段：认为必须严格遵守规范，对行为好坏的评定，只根据结果不考虑动机自律道德阶段：认识到规则具有相对性，可以改变。行为好坏着重于动机而不只是后果。107、道德行为的发展：亲社会行为（利他行为）、攻击行为108、按同伴交往的特点将儿童分为：受欢迎的儿童、不受欢迎的儿童、受忽视的儿童。109、青春期：以少年期为主，11、1215、16岁，身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，被称为困难期或危机期。110、少年期情绪变化的特点：烦恼增多，孤独感、压抑感增强。111、少年儿童的自我中心性：独特自我和假象观众102、儿童发展的第一逆反期：2-4岁，多在三岁左右。113、第二逆反期：10、11-15、16岁之间114、两个逆反期的异同： 同：都聚焦于独立自主意识的增强，向控制方要求独立自主权。 都出现成长和发展的超前意识，第一反抗期的儿童有“长大感”，第二逆反期的儿童有“成人感”异：第一逆反期要求按自我的意志行事，重点是要求行为、动作自主和行事自由。 第二逆反期要求人格独立，社会地位平等，要求精神和行为自主。115、青春期精神分裂症：思维紊乱，不能控制情绪，人格混乱，扭曲现实或者与现实脱离联系等。116、自杀：我国第5位死因，15-34岁人群的首位死因。117、自我概念包括三种成分：认识成分、情感成分、品行成为。118、艾里克森：自我同一性的确立和防止社会角色的混乱是青年期的发展任务。119、女性更年期：45-55岁，一般延续8-12年120、卡特尔提出成人智力的两种基本形式：晶态智力和液体智力。液态智力：加工处理信息和问题解决的基本过程的能力，知觉速度、机械记忆、识别图形等。晶态智力：通过掌握社会文化经验而获得的智力，如词汇概念、言语理解、常识等121、中年期人格的成熟性：内省日趋明显，心理防御机制日趋成熟，为人处世日趋圆通。122、中年期性别角色日趋整合：男女同化。123、感知觉是衰退最早、变化最明显的心理活动。124、老年期人格特征的变化：不安全感、孤独感、适应性差、拘泥刻板性并趋于保守、会议往事。125、老年生活的模式：成熟型、安乐型、防御型、愤怒型和自愿自艾型。126、郭念锋心理学的区分原则：主观世界与客观世界的统一性原则，心理活动的内心一致性原则，人格的相对稳定性原则。127、量表类型：命名量表、顺序量表、等距量表、等比量表。128、比内-西蒙：诊断异常儿童智力的新方法，世界上第一个正式心理测验129、近年来，我国心理学家致力于心理测验的本土化。130、样本的大小：一般样本30-100个，全国常模2000-3000人。131、在简单随机抽样中，每个人或抽样单位都有相同的机会被抽中132、发展顺序量表最早的一个范例是葛塞尔发展程序表，按月份显示儿童在运动水平、适应性、语言、社会性四个方面的发展水平：16周头保持平衡，28周手抓握东西玩弄133、皮亚杰最著名的工作是对守恒概念的研究：儿童5岁理解质量守恒，6岁掌握重量守恒，7岁才有容量守恒：“吾搂妻，只动容”（只搂着妻子浪漫，彼此动容，没有ML）。（注意，此题与104题冲突，大家注意选择适用，书也是怪怪的。）134、吴天敏修订的比内-西蒙量表中，每个年龄都有6道题目，答对每题得智龄2个月。要会计算135、标准分常模一览表标准分数平均数标准差T分数5010标准九分52标准十分5.51.5标准二十分103离差智商（广、大）10015136、比率智商的公式：IQ=MA/CA*100,心理年龄与实足年龄之比。137、信度是指同一受测者在不同时间内用同一测验（或另一套相等的测验）重复测量，所得结果的一致程度。信度只受随机误差的影响，随机误差越大，信度越低。系统误差产生恒定效应，不影响信度。138、重测信度：最适宜的时距随测验的目的、性质、受测者的特点而异，一般2-4周，最好不超过6个月。（“重”就想到偶数：2、4、6）139、效度：所测量的与所要测量的心理特点之间的符合程度，或者简单地说是指一个心理测验的准确性。效度除受随机误差影响我，还受系统误差的影响。可信的测验未必有效，有效的测验必定可信。140、内容效度：测验题目对有关内容或行为取样的适用性，即该测验是否是所欲测量的行为领域的代表性取样。141、内容效度的评估方法：专家判断法又称逻辑效度142、校标效度的评估法：相关法、区分法、命中率法（当测验用来做取舍依据时，用其正确决定的比例作为效度指标的一种方法）两种计算公式：总命中率=命中/命中+失误，正命中率=测验与校标皆成功人数/测验成功人数。143、项目的难度：项目的难易程度，P=R/N*100%,R为答对或通过该项目的人数，N为全体受测者人数。143、心理咨询起源于1896年诞生的临床心理学，韦特默144、1953年美国心理学会规定了正式的心理咨询专家标准，次年，创办了咨询心理学杂志。145、2001年8月，我国开始启动心理咨询师职业化工作，颁布了心理