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窗体顶端搜索窗体底端热搜： 鱼香肉丝 红烧茄子 月饼登录 | 注册 首页 菜谱分类 食材 健康食疗 菜单 食物相克香哈菜谱安卓版糙米甜饭团收藏95浏览分享到：健康功效减肥、降低胆固醇、促进血液循环、治疗贫血、对糖尿病患者有益、有健脑的功能、防癌的作用、产气食物用料糙米70克糯米50克相克食物葡萄干30克糖1勺橄榄油1勺做法1.糙米和糯米淘洗干净，浸泡3个小时2.将糙米、糯米、葡萄干倒入电饭煲中，加入适量的水，一勺橄榄油。盖上盖子焖饭。等电饭煲跳闸之后不要急着打开盖子再多焖一会儿3.在蒸好的糙米饭中加入1勺糖调味4.现在开始做饭团子。将一块保鲜膜放在手上，取一些糙米饭放在手心中间5.把保鲜膜的四遍收起包紧6.打开保鲜膜，饭团子就做好了小贴士1.糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，所以糙米和糯米一定要用水浸泡3小时以上，这样蒸出的米才会晶莹饱满。2.电饭煲蒸好后不要马上打开盖子要多焖一会儿，让饭更糯一些。3.饭要稍微晾凉一些再包饭团，这样便于操作，千万不要在饭热热的时候就开始包饭团会烫到手的。标签甜 更多本菜谱由一只小毛驴上传打印-分享到微博分享到QQ空间糙米甜饭团相关菜谱（全部）腊肠糙米饭敬珊糙米红薯粥宜男糙米南瓜拌饭好好学习糙米茶益康大夫糙米海带粥柿子糙米麦麸可可饼干转贴公司热门菜单（全部）过年喝什么酒：春节菜谱大全【酒酿篇】共49道菜万圣节南瓜派对共406道菜腊八节喝腊八粥共43道菜元宵节美食汇共76道菜更多 糙米甜饭团的做法-热门菜谱（全部） 1可乐鸡翅 2红烧肉 3糖醋排骨 4酸菜鱼 5鱼香肉丝 6家常豆腐 7红烧茄子 8鱼香茄子 9回锅肉 10红烧排骨推荐菜谱 干烧金鲳鱼红烧鳕鱼炖萝卜 咖喱土豆炖排骨丝瓜皮蛋豆腐汤 鲜虾白菜包枣泥山药糕 生菜鱼粥蒜蓉炒生菜 黄瓜拌粉皮豆瓣腐竹鱿鱼丝-2012 XIANGHA.COM 苏ICP备11012431号-1香哈手机应用
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