接传球原地跳起单手肩上投篮

长沙市中（小）学教师统一备课用纸科目体育年级班级模块班时间 年 月 日课题 学习篮球行进间低手上篮 游戏：运球接力知识 能力 品德）教 学 目 标1.运动参与：通过本节课的学习使同学们初步掌握好篮球行进间低手上篮的动作要领。2.运动技能：发展学生上下肢协调性和快速反应能力。3.社会适应：培养学生自觉参加锻炼，树立终生体育意识。（重点 难点）教 材 分 析重点：一大二小三高。难点：上下肢协调用力，手柔和的控制球运动量预计心跳/分钟） 140120 密度： 75 %100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）实施教学过程设计教学内容 组织教法及要求一、开始部分 （2）1、体育委员整理队伍，检查人数2、师生问好3、宣布本课内容，任务及要求4、安排见习生二、准备部分 （2）1、热身慢跑三、基本部分 （34）1、学习篮球行进间低手上篮技术练习一、球性练习 a:手指运动2*8拍 b:持球绕头15次 c:持球绕腰15次组织：如图要求：快、静、齐组织：如图教法：学生在体育委员带领下慢跑要求：1、一路纵队进行慢跑 2、保持队形整齐，安静组织：如图实施教学过程设计教学内容组织教法及要求d:持球胯下绕左、右脚各15次 e:持球胯下运球15次 f:向上抛球，拍掌接球 g:向上抛球，下蹲接反弹球练习二学习篮球行进间低手上篮技术 动作要领：以右手为例，右脚跨一大步同时接住球，接着左脚跨一小步并用力跳起，右腿屈膝上抬，身体重心前移，双手向前上方举球，当身体接近最高点时，左手离球，右手掌心向球篮方向托球，接着屈腕，食指，中指用力拨球。步伐注意“一大，二小，三高”的运用。教学步骤：(1)观看行进间低手上篮视频 观看NBA詹姆斯行进间低手上篮 视频(2)原地拿球模仿练习 以右手为例，双手持球于胸腹之间，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，站在第一根线后右脚向前跨一大步踩在第二根线上左脚跨一小步踩在三根线上右腿屈膝上抬并跳起，左手离球，右手臂向前上方伸展，屈腕，食指，中指用力拨球，将球向前上方托出手中。 (3)接固定球右手托向篮板练习 一名同学一手直臂托球于胸腹之间，面对球场边线，站在距离篮板最近的第一根标志线旁，练习的同学排成一队，站在标志线后三步的地方，小跑步去接托固定球同学的球同学的球完成低手上篮练习，一名同学完成后下一名同学再开始。教法：教师示范，学生自练要求：没有老师的口令，请勿乱拍球组织：如图教法：1、学生观看视频，教师讲解 2、学生自由散开自主尝试练习要求：学生认真观看视频组织：教法：1、教师讲解示范 2、学生跟练，纠正错误 要求：1、没有老师的口令，请勿乱拍球 2、认真听讲，积极练习 3、练习时注意脚步和手上动作的衔接 4、每人练习5次组织：如图实施教学过程设计教学内容组织教法及要求易犯错误：上篮角度不正确。上篮时球打板的力度过大，球快速反弹出篮板外，不易进篮框。纠正错误：上篮时要取好上篮角度，一般选择45度角上篮球出手时要柔和的屈腕从食指、中指端拨出(4)运球三步完成行进间低手上篮练习 每组学生排成一队，站在第一根标志线后两米的地方，慢速运球跑三步，踩在第一根标志线上，完成行进间低手上篮练习，下一名同学才能开始练习，练完后从两侧边线走回队伍易犯错误：上篮时带球走步开始上篮的点把握不准确，太前或太后，造成球打板位置不佳纠正错误：上篮时想清楚三步的顺序，不能盲目运球向前冲行进间运球时，提前判断开始上篮点和角度(5)从中线完成行进间的三步上篮练习 每组学生排成一队，站在边线与中线交接处，用中等速度完成行进间三步上篮，上篮点踩在第二根标志线上篮。完成练习后下一名同学才能开始练习，完成练习的同学从边线两侧走回队伍，以此类推。教法：1、学生自主探讨怎样有效进篮框 2、教师讲解示范，重点讲解上篮时球打篮球板的角度 3、集中讲解后，按照课前分好4个小组在各自场地练习 4、学生练习，教师巡回观察指导纠错 5、教师到各个场地进行个别指导 要求：1、练习要逐个进行，注意安全，不能 混乱 2、学生要积极练习，总结出提高进球 率的方法 3、每个同学练习5次，托固定球的同 学轮流替换组织：教法：1、教师讲解示范 2、按照分好的小组有序进行练习 3、教师强调三步的顺序 4、教师语言提示 5、教师个别指导，纠正错误要求：1、运球时控制好球，把球运稳 2、注意运球到上篮，上篮点位置选择 3、练习时间5分钟 组织：如图教法：1、教师讲解示范 2、教师纠错，巡回指导 3、学生示范，教师点评 4、巩固练习 要求：1、上篮要有一定的进球率 2、上篮完后从边线走回队伍 3、尽量做到直线运球的路线 4、练习时间5分钟 实施教学过程设计教学内容组织教法及要求（6）扩展延伸：一人防守，进行三步上篮练习 两个同学一组，在半场偏右侧任意位置，一名同学双手张开消极防守，另一名同学完成行进间三步上篮，一组同学练完后，下一组同学才能开始，练完的同学相互交换攻防角色，依次进行练习。2、 游戏：运球接力（1）游戏方法：将整个班分成人数相等的4组，从篮球场一侧的底线开始运球，直线运球至另侧底线，折回转身运球时运用五米三项的技术，运球2个来回，然后将球交给下一名同学，以此类推，最后决出胜负（2）游戏规则：1、运球时，球运掉了要及时捡回来，在掉球的地方继续向前运球完成练习 2、折回时必须运用五米三项技术 3、最后输的那组，全组人员做10次俯卧撑。四、结束部分 （2）1、放松运动：a:调整呼吸 b:手臂放松c:大小腿放松 2、总结小评：3、宣布下课4、收拾器材组织：教法：1、学生两个人一组，自主尝试练习 2、教师讲解示范 3、学生练习，教师语言提示 4、个别组进行指导要求：1、学生自觉完成练习 2、 练习时注意安全 3、有防