山东省临淄外国语实验学校七年级政治下册 让快乐围绕在我身边教案 鲁教版(1).doc

让快乐围绕在我身边教学目标1、懂得热爱生活，自信开朗，乐观向上，全面发展，积极追求美好生活。2、辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。3、知道人最常见的情绪种类，了解不同情绪的外在表现；知道情绪产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。重点情绪不同，带来的结果不同。学习难点：情绪产生变化的原因。难点能运用不同方法来调节自己的情绪教学方法图片展示、讨论法、小组合作探究、举例法教学过程(教学情景设计、问题提出与自主学习、合作探究与交流、点拨升华、当堂检测与反馈） 二 次 备课一、重点基础知识自检（1）调节和控制消极情绪方法有哪些？（2）合理宣泄情绪的方法？ （3）什么是理智控制法？（4）什么是注意力转移法？（5）宣泄情绪时要注意哪些问题？（6）情绪不同，带来的结果不同。二：学以致用、单项选择题（每题只有一项是符合题意的，请将正确答案的序号填在题后括号内）1、不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响。下列表达此层含义的有（ ） “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺” “一个小丑进城，胜过一打医生”“千里之行，始于足下” “盛怒伤肝，过喜伤心” a b c d2、烈日当空，口干舌燥时，一杯白开水入肚，就会给人莫大的愉快；但是在喝足了饮料，吃够了西瓜后，再让你喝杯白开水，你就会感到不愉快。这个现象应当这样解释 （ ） a、人的情绪取决于是否吃好喝好 b、不同的情境下产生不同的情绪c、人的需要是否得到满足，是情绪变化的重要原因 d、情绪不同，结果不同二 我来分析3、我国头号乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总是沉着冷静、轻松自如，结果往往是对手在急躁、紧张中败在她的手下。这告诉我们（ ）a、不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 b、比赛胜负取决于情绪的积极还是消极c、情绪反应着运动员的技术水平 d、不同情绪对人的智力发展有不同影响 4、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，“忧者见之则忧，喜者见之则喜”。说明了（ ）a、情绪是多种多样的，对人的影响也是不同的b、同一情绪对人的活动会产生相同的影响c、人的活动完全受情绪的影响5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，这说明 （ ）情绪影响智力的发展 情绪影响人的身体健康状况 积极的情绪有利于健康 受消极情绪困扰的人会产生身心疾病a、 b、 c、 d、6、调控自己消极情绪的方法有 ( )理智控制法 注意转移法 幽默化解法 消除记忆法a、 b、 c、 d、7、合理宣泄消极情绪的方式有 （ ）哭泣宣泄 倾诉宣泄 运动宣泄 书写宣泄a. b. c. d.8、当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“别紧张，我能行!”这种控制情绪的方法属于 （ ）a、理智控制法 b、幽默化解法 c、注意转移法 d、自我暗示法9、小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练书法，听音乐-这种情绪调节的方法属于 （ ）a、合理发泄法 b、注意转移法c、尽情倾诉法 d、自我暗示二、非选择题小明在家情绪不好时，就把电视机开得震天响，把房门也“哐哐”地开关，还把小马扎当出气筒，一踢很远。妈妈批评他，他却说：“这是我自己的事，谁也管不着！”1、小明的做法对吗？（2分）2、在宣泄