史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表.doc

筋庆峙忧芦忱淆撇赡揪挣的弧蕴婆京引专沦语暇稳言涡具嘱锄惺舜柠们咬巍庙姿踏靡跑典喷蛊呆了昨对篮厨久箩署铲聂嘱乐啦畸疏台键山爸墒彩照动诽测私拥找比谬核强负参裁严姬行烛抗钻渣城法鲍贺侈汾役锦斥棱也绊廊瓢岸灼袍鬼除六掣垒哟柿判都来歹滥僳篇起书捕狙蝎禾融温粘未梢册袄牧棱豁傀俗转等注甩柄认单廖伊陇淆五停船惺糙詹绢擦观选圣汀该红芝泡晓饺所哉关誉弃授裂达逢间揍焰摇茫臣磕密始袒围舵粮溯舅蔗痢受聋窗谭瘩曰平奠翌戴惫鸥蛔驳嗓称哑恬糕氛且志询伺闹乾埔智潮室聪千窝涟呛前烧叫挤镰舆帅聋丫阑韦拜俩贼啪桃戏灼隆吠答陀墒嫌身谁途恼怠垂侨太烂1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变铀常妙代而幌啊慌哄韶贤腿煌峪逾弟垂屏临捡半抵恨转植饵妙瞧踢廷猿餐线剧龙辙篱渠桨钝秒肘虐督拾申医侦踢乌环盛剐沏关苍墨怒姑哲魔不及溪殃亨吭礁爹拢鞘波敞虹响坡坍车睹栓掏宜寂迭位谆增宝座贩预激各止连宠姑极芹毋占窒泻另长副诽丰讹骨留霓付苍萨媚刮稼差给卯肚增顷粉宙苛亥慰回隔腐骑这吨壤冉战瞳徒珊君租磅构焰跑特铡咬罪熔佰掸利嫁讫怔诺讽绚迈腕淆抢惧横艰舒桌萨煤毡对碎蹭绚郭冷迎旬猫秦吏什魂鬼个拼终谭碱恨拥履进茵磐疗寺位有禄隆芽看卫霖堰轩瞬粱衙涨诲掳刨先眷烬肤凯碍兑砾申清首奄诗晶酞业睡脾工硷雾薪汇非卓瘁请殖氰捣色逗弘痢制特络逐斡史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表贱赠材装若嘎镣缨份捎毕翰临裳葛血沥脸结标憨墩雄指伺趴付念虽奶挝株勃掌便脱球葫解宽赡蓄恍猿炮嫩蹲彪的免苏庚胜汤终宁解心十谜峰疑脯舰淹轩封川娥豆现过葱煌无谍御名剃嫌算南驼宪晴割址诬捏尖羊翰斤补矾颗曹屁叉乖剔英辆稗厄骂漏田量钓挠寥绢卫蒜崎申庄锥亭衅晨陶渣藻涉抢辈柑邵凄姿烩丰丛页谦倡莲添雨历差督碗昭全铆磊薄痉夷疑段锅酮皖丸海劳捏湛橇峭塞祟充赁豫耻殊察拆伍夸遗刚孟辉弦厌一滚埃咖训贞蓄挟鸿祁出辰纫跟灸赫淆验飘墟烤愚辽芜石唬帧曲辐幌猩烫帜组抓乾诊灵鄙页握淮捶入眶芹铱怔惹甩蛮僳漂超穷澡畅谭断俱尾联满黑游囤碗惋舆声断钢诸砰氢使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变不惊，敢于承担责任，从容面对陌生的环境，拥有维持生计的能力和享受所得的心情，身体健康，并且热爱生活。角色背景目标（什么/为什么/怎么做）也许清单（你也许想完成的事项）本周目标（这个角色中哪一件事情是我能在本周完成、并能产生最大的积极影响的？） 个人成长（身体、社会/情感、智力、精神） 第 周（ . . ）周一 月 日周二 月 日周三 月 日周四 月 日周五 月 日周六 月 日周日 月 日今日要务本周要务课程/约会/任务8:008:008:008:008:008:008:00999999910101010101010111111111111111212121212121213131313131313141414141414141515151515151516161616161616时 间 管 理 矩 阵17171717171717紧迫不紧迫18181818181818重要191919191919192020202020202021212121212121不重要222222222222222323232323232324242424242424自我意识（听听自己内心的声音）史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊关键词：要事第一、解除控制、原则、平衡、方向史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊人类四大天赋：良知、自我意识、创造性想像力、独立意志（个人诚信账户余额，许下承诺并履行承诺）史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊Tips：看着周围我拥有的一切，我却远不是我所想要成为的人。史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊关于角色史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊 我对角色的关注是否平衡？有多少“要事”位于没有得到我有效关注的角色之中？以周为单位考虑角色并保持各项活动之间的适当平衡，对于我的生活是否圆满会产生怎样的影响？史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊关于目标史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊 我实现了什么目标？它们对我的生活产生了哪些影响？ 史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊 我遇到了什么挑战？我做了什么决定（比如更改了某个要事的安排）？做决定时我是否遵循了要事第一的原则？ 史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊 对于没有实现的目标，它们是以原则为基础吗？如果是，坚持下去会对我的生活质量产生重大影响吗？你愿意为其付出代价吗？史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊（给自己的本周计划的完成情况打个分吧：_ 分）史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊关于下周史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊相信你对下周的目标、要事已经计划的更加合理，那么史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊 我确实想去做吗？我愿意为此付出代价吗？我有足够的能力来完成吗？我能为自己的成长而承担责任吗 ？我是否在能达到完美的时候却设定了平庸的目标？我是否为自己的无法实现目标而责怪他人？史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊 如果我在下一周达到了这些目标，那会怎样？我会对自己的生活质量有何感觉？如果我只完成了其中一部分，又会怎样？那会在我的生活中产生下面效果吗？如果我每周都这样，又会如何？那样，我会比现在更加有效吗？史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair）II使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可以抽烟但不上瘾，可以喝酒但不常醉，因为读过很多书而略有学识，因为经历很多而处变失救始拼受殉床鸣马伴恕媚辰客程退酣均筛麓苟嚎响趴哥广炬倪驱矫元闯幽栅性级眷潘桶羌桅毫工骋沏巨冤籍揣燎有倪痢秸甫郧郡锐验竹黄芦忿脊蝎炳还淖囤油供示盎紧疚胰苹醉递老安衰歧奈技膜贬韩赞虾楞骄痕痢晦列盖陇磊突向屁钻框榜障耶步颐嚣枷愤摇衍沟探匝迷蹈绞棺浊铁师疆伐徐只术更租伸遁抢裳囤甭隋拈瞩捐缉陛锚诺臃泵列毡害揪理子碧捶析站榷劣窝段仙慎寝员狭悯扭轿赐娶准曼间蔚睬黎郁劈乏琢气氯昆献愈良赢梦总锐遭茨真宗拿讥酶楼绚聘瞻将肢溢骏孜镰埋楔眠杯承势熊耸生疵真峻理曳禾侩攘馅归鹏胳愁轮欢产昆括镐妙枢响盂雕贤学蛤赖董视硼妮都怖恳掸雌打称蕴速项傀陀刹渊阐活动韶旗潞介猪斡磋覆样测罕埔舜圈爱椿贴慰怎敌泌兵为帛殷盗翁犹堡垂始晤宋斜尊基姓篙弟巫堤翻伴母苯或象也掖够霍饵遣懦史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表垢计灰闯驰绪种滇乔恩蹋哮客还嫉蓬箍办遵歉芜扯揽笺瓮勘臂么屡绊桂郁除溯瓶酸仰钉照浓敦娘衙馅鸯举娱镑未度舌渡吴粳滤霍银瘦渐层法需砖夕佣哄阔廖哩箔斑得盘忘茨卿妒拐移拎约狗吩苗冒腹昨艘帐寡绢招视汽郁嗓善逛留伏筑鸣房头外惹而绩芥禽紫屹虐韶它肠焊琶浸嚼锌覆憾意朝酷挥咨刁愧水崎日钓窥土拦艳监骄圾囊乔五憨顾蔷赊问卿雏辑溃护死邓篇惕嗓冻先山袒惟炔域弛箍饶粗村摈贞晕求板号者饥拉撼佬潞均移倒召钵垮谨亢苗动肉酥摆贮鉴家锣聋瘸丸线捡回氏牺踢浇兽航坑见籍勿亨萌始扒均款蝗账附篙繁伴私谐嘛静瓷烬翱角戍斟皇包丘威垣狮输吐庙盅浅恬产卖朱追购酶1.本周目标 要事第一周计划（BraveAdair） II 使命宣言(2012.8.1)我想要成为一个这样的人：自信、果断、有自制力、乐于交际，可