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文档简介

小学体育课程立定跳远教学设计教学内容：1.立定跳远 2.搭配游戏：走走、停停、跳跳教学目标：1.通过本课的学习，98%的学生能够了解并掌握立定跳远的方法和要领，能服从命令，并学会游戏的方法。 2.90%的学生能够初步掌握立定跳远技术动作，发展学生上下肢力量，及灵敏，协调能力。 3.培养努力克服困难的意志力，提高团队协作能力。教学重难点： 重点: 两脚用力蹬地起跳，动作协调配合。 难点：屈膝缓冲。教学过程: 一课堂常规（用时2分 强度较小） 1.集合队伍，师生互相问好。 2.队列练习，要做到静齐快。 3.宣布这节课的内容和要求。 二准备活动（用时5分 强度一般） 1.听音乐，学生跟老师学跳兔子舞。 （1）师示范 （2）师生共同跳队列安排： 2.做徒手体操 （1）教师示范 （2）学生跟学 （3）认真练习 3.充分活动腿部关节 （1）前后左右压腿 （2）膝绕环 三学习新知（用时20分 强度较强） 1.大家见过青蛙是怎么跳的吗?(学生自由回答讨论) 2.探究解疑：如果你是一只小青蛙，要怎么做才能跳的远呢？ 自由练习，探究 学生根据练习情况，回答问题 3.教师示范并总结动作要领 预摆：两角左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。跳起腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲后往前上方摆动，向前上方跳起腾空并 充分展体。 落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力后摆动，并屈膝落地缓冲。 4.分组练习，生生互相评价。 5学生示范，师生互相评价。 6.比比看游戏接力跳游戏 （1）把学生分为两组。 （2）从起点用腿夹住沙包向前跳跳至终点，看那一组胜出。 四游戏搭配：走走、停停、跳跳（用时8分 强度强） 1.创设情境，调动学生参与体育游戏的积极性。 3.讲解游戏规则，进行游戏。 游戏规则：听老师口令走或停或跳，老师的口令慢则动作慢，口令快则动作快。 4.评定胜负，进行表扬和鼓励。 五结束部分 1.听音乐在教师的引导下尽量放松身体各个部位和关节。 2.回顾整节课学习内容。 3.学生自评，教师评价。 4.小结，表彰鼓励。附： 器材准备：2个沙包 录音机 预计练习密度：30%-35% 场地布置
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