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文档简介
我们为什么要呼吸 因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给 能量来源于食物 具体地说能量就在糖 脂肪 蛋白质三大营养物质中 然而 它们必须通过氧化分解才能释放出来 要氧化就必须有氧气 而氧在我们体内贮存量很少 仅够几分钟消耗 因此 氧化三大营养物质所需要的氧 必须通过呼吸从外界不断摄取 同时 如果我们大脑细胞缺氧6分钟左右 就要受到致命的损伤 心脏缺氧十几分钟将停止跳动 因此 呼吸是一刻也不能停止的 三大营养物质在体内氧化时还会产生大量的二氧化碳 就像物质在大自然中燃烧放出黑烟一样 对人体是有害的 憋住气 看自己会有什么感觉 当大量二氧化碳堆积在人体内时 人就会感到头昏 头痛 惊噘 甚至造成中枢麻痹等严重后果 因此我们必须一刻不停的呼吸 吐故纳新 吸进新鲜氧气 排出二氧化碳 才能保证人体的正常生命活动 想进一步了解有关呼吸的知识吗 请提出问题 还有什么方法证明我们在呼吸 冬天的哈气 跑步后喘气 运动前后 我们的呼吸发生了怎样的变化 比较一下 或许我们从中得到一些启发 为什么运动后呼吸变快了 因为人运动 实际上是人体各器官的运动 而它们的运动动力是需要消耗氧气的 而氧气靠血液来提供 当人运动时 氧气消耗量加大 所以 血液流动速度加快 心跳加速 心脏从肺中运输的氧气量也大了 而肺必须保证血液中氧气的携带量 以满足运动的消耗 所以就会加快呼吸 加快氧气的吸纳 也就是呼吸快了 蒙头大睡为什么会感到气闷 因为人呼出的是二氧化碳 蒙头大睡的时候 里面的氧气会变少 因此会感到气闷 呼入和呼出 呼吸时 我们吸进了空气中的氧气 呼出了二氧化碳 二氧化碳能使澄清的石灰水变浑浊 空气是由氮气 氧气 二氧化碳 水蒸气等多种气体混合而成的 人体所需要的氧气约占空气的五分之一 空气中的氧气
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