体育教学中如何关注学生的心理健康.doc

体育教学中如何关注学生的心理健康一、问题的提出在知识经济大发展的21世纪，知识经济对现代人的心理素质提出了全方位的挑战。未来国际竞争是综合国力的竞争，也是人才的竞争。而心理危机是人类自身最重大的挑战，最大的痛苦就是心理障碍和疾病。因此，体育教学要改变传统的教学观，重视学生的心理健康教育，这对学生成长有着重要的意义。教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的，生理的发展，也包括心理的发展。可见在学生整体素质中心理素质本身占有重要地位。良好的心理素质是良好的思想品德形成的基础，是有效学习知识和进行智力开发的前提，是引导学生正确交往，合作成功的重要手段，是促进学生身体健康的必备条件。特别是现在，我们面对的学生多为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，加上学校教育不能全面的照顾到每一个学生，导致他们中部分人程度不同的存在学习困难，情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力，进而身上存在着懒惰、怯懦、自私等特点，这些问题的存在对学生健康成长有着极大的影响。尤其是在体育课上，他们的个性特点表现的更加明显。在家里都是“小皇帝”、“小宝贝”的他们不愿受到别人的制约，有的拔尖抢上、自私自立、任性；有的跟在别人后面，缺乏积极性和自主性；有的心理脆弱，缺乏自尊心、自信心、争胜心，导致自卑情绪。为此，这就要求教师在体育课教学中必须加强对学生的心理健康教育。特别是在推行素质教育的今天，树立“健康第一”的指导思想要求下，教师要有目的、有意识的启发引导并帮助学生进行实践体验，提高心理健康水平的同时，促进体育全功能和谐、健康的发展。结合体育学科的特点，针对性地纠正学生的心理缺陷，提高心理品质，使每个学生都保持心理健康，从而使他们快乐健康的成长。二、体育课开展心理健康教育的培养目标及实施的方法传统的体育教学单纯的以传授基本技术为中心，忽视对学生心理品质的培育，是以牺牲学生的身心健康为代价的，更缺乏系统的明确的心理健康教育的培养目标。尽管有远见的体育教师意识到传统的体育教学存在的严重的缺陷、弊端，尝试在体育教学活动中加强了学生的心理品质教育、却因手段少、方法单调，效果不理想。因此，在体育教学活动中教师要把心理健康教育作为培养学生的首要目标，帮助学生解决在学习、生活和成长过程中的心理问题，构建学生健康的心理。（一）培养目标根据所教年级，授课内容的不同，有以下几方面：1、发展人际交往能力，培养和谐的人际关系。2、培养良好的个性心理品质，提高学生的心理适应能力。3、学会做人，正确的认识自己，树立“我能行”的自信心。4、学会与他人沟通，尊重他人、助人为乐，培养良好的个性心理品质。5、培育优良的意志品质和耐搓力，提高学生的意志力。（二）对学生进行心理健康教育的实施方法1、面向全体，树立“健康第一”的思想恩格斯曾把人的心理誉为“地球上最美的花朵”。对天真烂漫的孩子们来说，他们应具备有自信、坚强、勇敢、爱心等健康的心理。目前学生中普遍存在这依赖性强，自主学习意识差，缺乏与他人合作的精神。因此在教学中要有意识地设计教学内容和教学方法，如成功教学法、愉快教学法、教学引趣法，使学生学会，会学，肯练，增加学习效果，纠正不良的学习心理与行为习惯，培养学生对体育的兴趣。通过自主选择、自主练习、自我评价，培养学生参与意识，合作精神和创新能力。在低年级助跑屈腿跳高一课中，改变传统的直接传授给学生的方法，而是利用一根小木棍作为横杆，让学生自己体会出单脚起跳，屈腿过杆，双脚落地的动作。设置了不同高度的练习场地，提出不同的要求，解决在不同环节上出现的不同问题。学生在宽松愉快的自练中，创造出了很多不同的过杆方法，同时也包括这节课所要学习的动作，在对自己的选择、练习作出评价。良好的心理状态，巧妙地给学生形成一种兴奋好学的心理需求，从而诱发其内部“能源”，最大限度地调动和发挥他们体育学习的积极性，主动性和创造性，增进学习效果。作为教师应针对学生所产生的心理活动及行为表现的变化，给予学生以激励。如语言激励“你真棒”！“做的真好”！等等，增进学生的自信心，品尝自主练习带给他们的是成功的乐趣。同时，练习中同学之间可以相互讨论，互相帮助，培养了学生的观察、思考、评价能力，发展了学生之间的合作意识。由于练习的场地多了，选择的面宽了，这样就给不同的学生提供了自由学习的空间，让他们根据自己的身体条件，创造出更适合自己的练习方法，从而满足了他们的创新欲望，提高了他们的创造能力，尤其是那些身体素质差、胆小的同学，他们也敢大胆的参与到其中，享受这成功的喜悦。形式多样的比赛，会培养学生的自强意识，竞争意识和集体主义感。体育教学中，教师要善于抓住学生的心理特点，不失时机对学生进行教育。而体育课上最容易调动学生，体现学生心理的就是比赛。教师将教学内容设计成各种比赛项目，让学生在竞赛中体会与他人竞争，与自己竞争的乐趣。过去的比赛形式就是教师将学生分为四个小组进行比赛，由于各组的实力不同，往往会出现学生之间争论、不服气、情绪波动过大的课堂混乱场面。根据这种现象，教师必须充分挖掘教材内容，把自主权交给学生，如采用“猜拳”的形式，让他们自己寻找合作伙伴进行比赛，这样的比赛结果和上面的比赛结果会截然不同，学生的心理会平衡些。因为这毕竟是他们自己选择的结果。教师要及时的给与他们更多的鼓励与信心，哪怕只有一点进步也要肯定，引导他们正确对待成功与失败，欢乐与痛苦，学会调节情绪，稳定自己，让他们在竞争中愉快的体验，在竞争中超越自我。2、为个别学生营造心理安全的环境在教师的眼里，应该是学生永远没有“笨”问题，只有求知欲；学生永远没有“错”回答，只有没学会。对于心理较脆弱的孩子，教师要多给他们一份关爱，努力营造一个人人关心，帮助他人的氛围。首先让他们感觉到你特别关心他们，喜欢他们，也许一个鼓励的眼神，一个真诚的微笑，一句表扬的话语，都会使他们在心里上有所安慰。在教学中，为他们创设独立的活动空间，如单独辅导，让他们在没有压力、没有歧视、没有嘲笑中轻松自然的进行学习；让富有爱心的同学与他们结成好伙伴，好朋友，使他们在集体的关爱中感受到温暖。总之，良好的环境可以消除他们的心理负担，使他们建立自信心，放松自己，努力学习。三、对学生进行心理健康教育的建议1、心理健康教育的宗旨是塑造个人完美的人格，是一项长期而复杂的教育任务。应从低年级抓起，始终贯穿在体育教学活动过程中，各个教学环节都要结合心理健康教育目标的要求进行思考、设计。2、学生的思想和品德与他们的心理健康有着非常密切的联系。对学生来说，体育教学活动就是培养健康的性格和正确的人生观。3、体育教师要加强相关学科知识学习的同时，还要在实践中去探索心理健康教育的规律，要以新教材的改革为契机