科学坐月子与新生儿护理PT课件.ppt

科学坐月子 孕期保健知识讲座 一 产褥期的定义 分娩结束后 产妇全身各器官 除乳房外 恢复或接近正常未孕状态的一段时间 称产褥期 一般规定为6周 俗称坐月子 1 血液循环系统的变化 妊娠血容量上升 心脏负荷加重 原有心脏病复发 危险期有三个 妊娠32 34周 分娩时 产后24小时以内 2 泌尿系统变化 分娩过程中 膀胱区受压 粘膜充血 水肿 肌张力下降 加上产后伤口疼痛 尿无力排出 尿潴留 膀胱充盈 影响子宫收缩 产后出血 二 产褥期母体变化 二 产褥期母体变化 3 消化系统变化 产后1 2天感口渴 喜欢汤食 胃肠肌张力蠕动减弱 食欲下降 2周恢复 二 产褥期母体变化 4 心理变化 1 依赖别人 较多谈论自己妊娠和分娩的感受 此时应得到丈夫及家人帮助和鼓励 2 亲自喂哺 但容易压抑 应加倍关心产妇 特别是丈夫和家人 医护人员应提供护婴知识 喂养知识 产妇从疲劳中恢复 三 产褥期注意事项 1 环境 冷暖适宜 每天至少通风两次 每次1小时2 注意个人卫生 产后24小时体力恢复后可用温开水淋浴 术后2周内采用擦浴 此后可以淋浴 42天内禁盆浴 产后一周可洗头 防着凉 注意口腔清洁 保持会阴伤口清洁干燥 勤换卫生巾 多向健侧睡 三 产褥期注意事项 饮食方面 要合理营养 品种多样化 产后24小时内宜流质或半流质 产后一周内禁食人参 少食催乳食品 重点是开胃而不是滋补 宜清淡 产后二周可适时多食补血调理血气 枸杞 当归 黄芪 花生等 催乳有 通草 花生 鲫鱼 猪手 四 产褥期食谱 姜醋煲猪脚 有驱风祛寒 养血补虚的作用 花生猪蹄汤 血通乳 此汤主治产妇产后乳汁缺乏 四 产褥期食谱 黄芪炖鸡汤 原料 黄芪50g 枸杞15g 红枣10颗 母鸡1只 葱1棵 生姜2片 盐 米酒适量 适用产后体虚 面色萎黄 乳汁过少 易出虚汗等症 四 产褥期食谱 猪腰杜仲汤 杜仲补益腰肾 强壮筋骨的功效 维生素 钙 铁的重要性 剖宫产的饮食 6小时可饮水 24小时稀粥 排气后过渡普通饮食 产后保健要点 1 产后洗澡做到 冬防寒 夏防暑 春秋防风 产后42天内用淋浴的方式 禁用盆浴 浴后要立即擦干身体 穿好衣服 防止受凉 产后保健要点 产后洗澡药水配方 1 黄芪防风方 黄芪100克 防风50克 煎水去渣 用法 先用温开水洗身上尘垢 再用药水遍体擦洗 洗毕擦干即可 适宜 产后汗多 2 防风生姜方 防风50克 生姜50克 捶破 煎水去渣洗浴 用法 同上方 适宜 素有风寒湿痹 肌肉关节疼痛者 3 开水米酒各半加10克盐或用茶叶水加盐 产后保健要点 2 产后头发的保养产后一周可以洗头 但应及时吹干 头发未干时不可扎头发 不可立即睡觉 否则湿邪侵袭易致头痛等 洗头药水 生姜60克 捶破 柏树叶250克 或单用生姜 煎水去渣洗头 用法 先用温开水洗去头上尘垢 再用药水揉搓 浸泡5 6分钟 擦干即可 切忌清洗 注意 饥饿 饱食后不可洗澡洗头 新生儿护理 一 新生儿的特殊的生理状态 1 乳腺增大 无论是女孩还是男孩 生后即可见乳腺增大 这是母体的雌孕激素刺激新生儿的乳腺所致 会自行消失 防挤压 以免感染 2 假月经 女婴出生后3 4天有血性分泌物自阴道排出 约5 7天自然消失 二 新生儿常见护理 1 抱BB姿势 示范 2 防溢奶 拍背 示范 3 婴儿睡眠姿势 防窒息4 大小便情况 吃人奶 大便稀 一般一天4 5次 而配方奶粉的大便次数少 较硬 有两天排便的规律 5 尿布疹的预防 选择吸收力强 透气性好的尿布 勤换尿布 用温开水洗净保持干洁 二 新生儿常见护理 接种疫苗 乙肝疫苗 0 1 6个月注射 卡介苗 出生后24小时后 左上臂外侧三角肌 3周后接