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文档简介

胃炎的自我疗法 胃炎是胃粘膜炎症的统称 常见病 可分为急性和慢性两类 急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种 据有关资料介绍 这种病的形成除一些社会因素 如环境 污染 情绪等 外 还与不良饮食习惯 吸烟 饮酒 胆汁返流 免疫力低 幽门螺旋杆菌感染等有关 慢性萎缩性胃炎的诊断 应结合胃镜和病理检查 以病理诊断为主 据我们观察 往往上腹部不适患者 经检查 他们绝大多数或轻或重患有慢性萎缩性胃炎 对此类患者 既不可草木皆兵 但也不可掉以轻心 应以积极的态度去对待 胃炎的自我疗法 气功 是防治胃炎的一种有效的方法 气功有放松 安静的作用 可调节大脑皮层的功能状态 抑制兴奋灶 对精神因素引起的胃炎效果最好 胃炎病人 可练内养功或致松功 具体方法可参考有关书籍 最好是在气功师指导下进行 注意适当的休息 锻炼 保持生活规律 生活不规律 工作过于劳累 精神高度紧张 睡眠不足 是胃炎发生的重要原因 每个人可根据自己的工作性质 制定出 份作息时间表 尽可能保持生活规律 如司机 中午往往不能返回驻地按时就餐 那么就可经常准备些面包 饼干之类的食品放在身边 中午时就可按时吃饭 胃炎的饮食要注意以下几点 少吃多餐 在急性肠胃炎症状消失后 患者才可以在饮食中包含固体食物 胃肠炎的症状一般在2天内消退 应该吃家里自己烹饪的食物 而避免从外面买回的加工食品 不建议在患病期间吃大餐 因为胃还不能够适当的消化固体食物 重要的是每天频繁的吃小餐 在经过10 15天后 病人可以吃煮熟的蔬菜 水果和少量低脂肪饮食 忌冰淇淋等奶制品 奶制品会加剧腹泻 含咖啡因饮料也应该避免 以免加重刺激 胃炎的自我疗法 想必大家都对胃炎自我疗法已经有所了解 那么假如您患有胃炎 一定要及时到正规医院就诊治疗 以免耽误最佳诊疗时机 伤害到自己的身体 胃炎的危害是很大的 如果您的身体很好 就
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