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文档简介

年级四教学内容耐久跑 游戏上课教师陈科教学目标（1）基本掌握耐久跑的方法。（2）能在游戏中运用，发展跑的持久能力，增加心肺功能。重点难点基本掌握耐跑的方法发展跑的持久能力，增加心肺功能，动作的协调性。教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分一、课堂常规：1、体委整队师生问好；报名人数；检查服装2、教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务3、老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队绕操场慢跑3圈4、教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做教师语言要清晰，学生站成四列模队。 学生认真听讲，并听从老师的指导。要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。 26 小小教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度基本部分一、耐久跑1、带领学生做好充分的准备活动，组织学生原地摆臂与呼吸配合练习。2、组织学生进行中速跑的练习，提示跑的轻松、动作与呼吸的配合协调。二、游戏1、简介测向运动的基本常识，激发学生的游戏兴趣。2、讲解游戏方法和规则，提示安全注意事项，在下坡、房屋直角转弯处等不安全场地，安排专人或见习生、定位提醒，保障游戏安全。3、根据学生体能设置不同的游戏时间和寻找目标的个数，组织游戏比赛。1、自选合适的场地，分散进行原地摆臂的练习，体会呼吸方法。2、通过中速跑200米的练习，体验跑的动作轻松与呼吸的配合协调。1、了解“趣味测向”游戏的起源和相关知识，为更好地学习游戏作好准备。2、认真听清教师讲解的游戏方法和规则，在小组长带领下，集体练习。巡看地形做到心中有数，注意安全，防上意外发生。3、根据体能选择自己参与游戏时间和寻找目标的个数，进行游戏比赛。1512大中结束部分一、教师引导学生放松身心。二、表扬出色的学生，总结教学情况。三、布置课后练习四、师生再见五、宣布下课1、在教师口令指挥下做
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