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文档简介

邗江实验学校体育与健康实践课教案年级：四年级（水平三） 执教者：沈国华班 级：人数：课时：25日期：教材内容1、蹲踞式跳远 2、纸飞机教学目标1、能知道起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提对提高跳远远度的作用。2、能做出起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。3、在练习中充满自信，具有战胜困难的决心。教学重点难点屈膝上提或蹲踞动作， 踏跳腿蹬直摆动腿屈膝上提情景导入1、 体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、 师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。5、教学组织：成四列横队。 次数时间强度13分钟情景展开一、准备活动。、扩胸运动、 振背运动、 体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动 、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动二、蹲踞式跳远三、纸飞机：看谁投得远教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。 1、组织单足交换向前跳的练习2、组织跑几步、一脚起跳、摆动腿踏上跳箱盖的练习3、教师讲解示范起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作4、评优示范5、组织学生助跑几步踏上跳箱盖，摆动腿迅速向前、向上摆起的练习6、组织学生助跑15米练习7、教师巡回指导，提示学生两腿要屈膝上提，落地要轻巧8、分散练习，体会单脚用力蹬地起跳的动作9、分散练习，体会摆动腿迅速向前、向上摆起的动作10、认真观察教师的示范，建立蹲踞式跳远的动作概念 11、看做得好的同学做示范，看好在哪里12、学生分组在箱盖、垫子上练习，体会动作 13、分组由组长带领进行助跑起跳练习1、 教师启发学生自制投掷器械2、 师生互动、自制器材3、 集体指导、个别纠正4、 教师参与练习并提出最后用力和超越器械得动作要求5、 教师组织投掷比赛5分钟30分钟情景结束1、放松操3节2、集合讲评要求： 充分放松身体各部位；讲评时
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