生命的意图.doc

生命的意图每个人来到这个世界上，都有其独特的生命的意图，也就是自己“为了什么而来到这个世界上”“如果我死了，我给这个宇宙带来的影响是什么？”像一个哲学高度的话题。我们常常说人生一辈子都在寻求三个问题的答案：1、我是谁？2、我要去哪里？3、我要怎么去？生命的意图，就是回答第1和第2个问题的。第3个问题是关于行动力的，是在得到前面两个答案之后的问题。是否找到自己生命的意图，非常重要。找到了，就知道自己是谁，自己来到这个宇宙到底是要干什么的？自己怎样才能获得终极的快乐？否则，就好像在黑暗中爬行，就找不到像马斯洛的需求层次中所说的“自我实现”到底是什么？如果你完成了生理的、安全的、归属的、自尊的需要，那么唯有去到“自我实现”，你才有那个终极的快乐！反过来，如果你早早知道了自己生命的意图，你就更容易完成前面的四个阶段，而且不会偏离轨道，少走弯路。提炼自己生命的意图，就是帮助你找到那个“自我实现”到底是什么？也就是你来到这个世界上，给宇宙到底能带来什么样的影响？给这个社会能够奉献一些什么？提炼的过程，就像切割钻石一样，也许每过一段就要再切割一次（总共最好切割5次），达到晶莹剔透的效果，就非常的确定和清晰了。我们通过问8个问题，来找到自己生命的意图。请大家与我一起来体验：1经验：你从痛苦中所学到的教训是什么？用一个词来表达2身体：从出身到现在，你的身体告诉你的是什么？用一个词来表达3技能：一想到技能，你出现的词是什么？（技能对你来说意味着什么？）用一个词来表达4关系：在所有的关系里，你学到的是什么？用一个词来表达现在，用得出的这四个词造一句话；5结果：在成功中你学到了什么？用一个词来表达6心灵：从出生到现在，你最强的灵感是什么？用一个词来表达7环境：每当你面对改变的环境，你的感受是什么？用一个词来表达8工作：如果你用一个词去教导年轻人工作，那是什么？用一个词来表达现在，用得出的这四个词造一句话；从以上8个词中选择最有灵感的4个词，再造句，使之非常简单而纯净；把这4个词浓缩成一个词（也可以是选择最有灵感的那一个），造句；用一个画面来表达这句话的意境。我把自己今年7月份第一次切割的和10月份第二次切割的结果呈现给大家，便于大家理解和自己来体验。7月份（第一次）：1经验：你从痛苦中所学到的教训是什么？平静2身体：从出身到现在，你的身体告诉你的是什么？积极3技能：一想到技能，你出现的词是什么？（技能对你来说意味着什么？）从容4关系：在所有的关系里，你学到的是什么？爱现在，用你得出的这四个词造一句话；“我用积极的爱去对待身边的人，我非常的平静和从容。”5结果：在成功中你学到了什么？喜悦6心灵：从出生到现在，你最强的灵感是什么？使命7环境：每当你面对改变的环境，你的感受是什么？兴奋8工作：如果你用一个词去教导年轻人工作，那是什么？天赋现在，用得出的这四个词造一句话；“我是喜悦和兴奋的，我用自己的天赋去工作，我一定能完成我的使命。”从以上8个词中选择最有灵感的4个词，再造句，使之非常简单而纯净；从以上8个词中选出了从容、爱、喜悦、天赋四个词，造句：“我是充满了爱和喜悦的，我用自己的天赋来工作，我活得非常的从容。”把这4个词浓缩成一个词（也可以是选择最有灵感的那一个），造句；浓缩成：从容造句：“我是一个活得非常从容的人。”用一个画面来表达这句话的意境：我站在蔚蓝的大海边，眺望远方，内心非常宁静。以上这个练习对我的帮助非常大，对我有很大的心理暗示作用，常常在冲动的时候，都能进行自我调节，变得宁静和从容。11月份（第二次）：1经验：你从痛苦中所学到的教训是什么？平静2身体：从出身到现在，你的身体告诉你的是什么？激情3技能：一想到技能，你出现的词是什么？（技能对你来说意味着什么？）勤奋4关系：在所有的关系里，你学到的是什么？从容现在，用你得出的这四个词造一句话；“我是平静和从容的，我用激情和勤奋创造美好人生。”5结果：在成功中你学到了什么？赞美6心灵：从出生到现在，你最强的灵感是什么？使命7环境：每当你面对改变的环境，你的感受是什么？兴奋8工作：如果你用一个词去教导年轻人工作，那是什么？天赋现在，用的得出的这四个词造一句话；“我总是赞美有天赋和有使命感的人，每当看到人才我都很兴奋。”从以上8个词中选择最有灵感的4个词，再造句，使之非常简单而纯净；从以上8个词中我选出了平静、从容、使命、天赋四个词。造句：“我是平静和从容的，我用天赋来完成我的使命。”（我的使命是在“梦想”练习中得出来的，是“培训1亿人，帮助他们学会正确地做父母”，因为我太想孩子们都有一个快乐幸福的童年。）把这4个词浓缩成一个词（也可以是选择最有灵感的那一个），造句；浓缩成1个词：使命。造句：“我一定能完成我的使命！”用一个画面来表达这句话的意境：我站在一个巨大的礼堂，面对一万名家长，用生命在演讲。从以上两次提炼中，我发现有了很大的变化和提升，第一次得到的结果是“我是一个怎样的人？”，第二次得到的结果是“我要做什么？（或我要去哪里？）”现在的我，非常有力量，天天在做的都是和这个方向有关的事情学习、写心得、分享和演讲，都是围绕这个梦想在做。“我是个非常从容的人