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文档简介
中秋国庆假期EHS注意事项 中秋快乐 国庆快乐 在中秋国庆长假即将到来之际 祝大家节日快乐 以下是国庆放假期间的温馨提示 希望大家加以防范 并安心度过这个愉快的节日 一 居家篇 中秋国庆长假在家的同事们应注意正确使用各种电器 煤气灶等 确保安全用电 用火 并养成 人走电断 的好习惯 切勿麻痹大意 外出旅游或回老家的同事们 出行前应做好安全检查 检查室内各种电源插头是否拔掉 最好拉闸断电 检查门窗是否关好 插销是否插牢 不能留下一丝安全隐患 防止盗贼进入 二 行程篇 节日期间外出旅游最好结伴同行 出游前做好周密计划 弄清楚自己的行程路线 到正规的 有保险的旅行社去报名 同时一定不要忘记签订旅游合同 好让您的旅途有法律保障 选择出行交通工具 要乘坐正规运营的车辆 不要乘坐 黑出租 黑摩的 黑三轮 等非法运营的车辆 旅游期间一定要听从导游的安排 不要擅自行动 以免造成不必要的麻烦 三 安全篇 第一 不去安全设施没有保障的娱乐场所 尤其要防止小孩和老人走丢 比较危险的地段要遵守导游的指导 注意言谈举止 以防发生纠纷 遇事不要极端处理 有高血压 心脏病者最好不要在人多的地方长时间逗留 尤其是这种黄金周 第二 不与陌生人合住 休息时关紧房门 不理会骚扰电话 不轻信陌生人言行 保管好自己的财物 不轻信陌生人介绍工作 不轻信中奖信息 不轻易饮用陌生人的饮料 食物 不贪图小便宜 三 安全篇 续 第三 将有效证件和银行卡分开放置 不要在站台清点财物 打完手机后要放在随身的包内 乘坐公共交通工具时 不要只顾挤车抢座位而放松了警惕 成为扒窃下手的目标 遇到连续被挤时要提高警惕 以防被窃 第四 参加大型活动要注意观察现场情况 识别警示标识 有意识地了解现场安全通道和出入口的位置 见到危险警示标识和不牢固的广告牌 不要靠近和触摸 遇有局部人员拥挤时 不要好奇凑热闹 避免发生拥挤踩踏 安全真的很重要哦 四 备药篇 为了保证有一个快乐 健康的假期 建议您在出游前准备几种药品 以防不测 部分必备药品如下 白加黑或速效伤风胶囊 六神丸 黄连素 胃舒平 藿香正气水 创可贴 紫药水 红花油 诺氟沙星 病毒唑滴眼液 乘晕宁 复方新诺明 头孢氨苄胶囊等 如有心脏病 高血压等病症的患者应随身携带应急药物 另外 所有的药物应保持干燥并注明药名及用法 五 气候篇 提前了解好目的地最近一周的天气状况 关注出游目的地的气候和温度 适当增减衣服 保持身体健康 才能旅途愉快 一定要注意呦 9月28日上海市发布的未来几天的天气预报 10 六 购物篇 购物时衣物和挎包不离手 背或放在胸前 同伴要互相照应 观察周围有无可疑人员 将个人物品放在视线之内 手机 手提电脑等物品要随身携带 谨防遗失 使用信用卡时 注意设置和保管密码 不轻信不明出处的 紧急通知 和 公告 游览旅游胜地的时候 当地的美食和特产会吸引您的眼球 这就要求您根据自己的需要 仔细询问价格 以免上当受骗或与卖家发生不必要的争执 引起不必要的麻烦 切记 旅游购物时要小心 切忌冲动 从众 七 饮食篇 注意饮水卫生 旅途饮水应以开水和消毒净化过的自来水为最理想 其次是山泉和深井水 江 河 塘 湖水不能生饮 无合格水可饮时 可用瓜果代水 定时定量 慎重对待每一餐 高中档的饮食店一般可放心去吃 大排档的可有选择地吃 摊位或沿街摆卖的不要去吃 早餐不可省 国庆期间有了充分的时间可以睡懒觉 有时候起床晚了连早餐也省了 但睡醒后 处于十几个小时的空腹状态 如果不进食 夜间分泌的胃液缺乏食物的中和 易导致胃肠不适 学会鉴别饭店卫生是否合格 合格的一般标准应是 有卫生许可证 有消毒设备 无蚊蝇 周围环境干净 收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离 在车船上要节制饮食 乘行时 由于没有运动条件 食物的消化过程延长 速度减慢 如果不节制饮食 必然增加胃肠的负担 引起肠胃不适 节制烟酒 含酒精饮料会降低胃粘膜抵抗能力 引发胃炎 如果非喝不可 也要避免在空腹时喝 吸烟则会刺激胃酸分泌 甚至影响溃疡痊愈 七 饮食篇 续 不要病从口入哦 八 自驾车出游多留心 自驾旅游的同事们出行前应对车辆进行检查 是否漏油 缺水等 开车外出旅游 最好两辆以上的车结伴同行 车与车之间的距离不要太远 一旦出了事故可以互相照应 出行中保管好自己的车辆 把车停放在有专人看管的停车场 安装报警装置和机械防盗锁 不要在车内和后备箱中放置贵重物品 最好不要走夜路 旅游不是赶路 走夜路危
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