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台词基础训练) 台词基础训练(吉林市话剧团)隐藏 窗体顶端窗体底端序除非先有梦，否则一切皆不成！ 对于台词的训练或者是练习是短暂的，但我们可以付出的 努力是无限的。我们应该拿出自己全部的激情和耐心，好 好地练习。爱自己心中的艺术，不爱艺术中的自己！ 如何练好吐字归音在汉语中，字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、 字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是 我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。 吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的 就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要 有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。 字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而 不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使 发出的声音扁、塌、不圆润。 字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字， 要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。 如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的 声音也就会变得悦耳动听了。 字的练习 b双唇不送气清塞音 巴 摆 保 颁 奔 帮 崩 比 P双唇送气清塞音 怕 破 派 陪 炮 剖 攀 喷 m双唇浊鼻音 妈 磨 买 梅 卯 眸 慢 闷 f唇齿清擦音 发 佛 费 否 泛 分 凤 副 d舌间中不送气清塞音 搭 德 逮 到 兜 但 当 顿 t舌间中送气清塞音 他 特 太 涛 透 谈 烫 藤 n舌间中浊鼻音 纳 讷 奶 内 挠 难 嫩 l舌间中浊边音 拉 勒 来 类 老 漏 懒 狼 别 卑 表 变 不 冰 宾 胖 蓬 批 漂 偏 聘 瀑 忙 蒙 密 灭 渺 谬 民 匪 缶 翻 愤 缝 方 焚 等 敌 碟 吊 丢 电 钉 替 贴 跳 天 亭 土 驮 能 腻 聂 鸟 妞 年 您 楞 立 两 列 料 练 林 g舌根不送气清塞音 旮 割 该 给 告 够 敢 根 k舌根送气清塞音 客 凯 考 扣 看 康 酷 夸 j舌面不送气清塞擦音 鸡 家 节 脚 旧 间 金 将 q舌面送气清塞擦音 骑 恰 且 翘 秋 前 亲 强 x舌面清擦音 西 狭 谢 消 秀 现 想 星 刚 耕 顾 瓜 郭 拐 归 廓 快 亏 宽 坤 筐 空 横 虎 华 火 会 欢 慌 京 居 绝 娟 俊 炯 纠 庆 取 确 群 琼 齐 瞧 许 穴 宣 训 胸 小 香 字的练习 zh舌尖后不送气清塞擦音 扎 者 治 债 这 找 周 战 震 ch舌尖后送气清塞擦音 插 彻 池 柴 抄 抽 掺 趁 常 sh舌尖后清擦音 沙 舌 室 筛 谁 稍 瘦 陕 甚 r舌尖前不送气清塞擦音 惹 日 饶 柔 燃 嚷 仍 若 瑞 z舌尖前不送气清塞擦音 杂 则 紫 灾 贼 造 邹 赞 怎 c舌尖前送气清塞擦音 擦 册 次 猜 草 凑 残 仓 层 s舌尖前清擦音 萨 色 丝 赛 嫂 散 森 桑 僧 帐 正 竹 卓 坠 谆 城 处 绰 炊 船 春 商 绳 书 刷 硕 税 软 润 容 韧 容 如 脏 增 租 昨 最 钻 促 错 脆 村 丛 岑 苏 梭 随 酸 孙 送 词的练习 b:八宝 版本 宝贝 摆布 褒贬 背包 奔波 鄙薄 标榜 表白 p:爬坡 排炮 婆婆 澎湃 批判 匹配 瓢泼 偏旁 品牌 拼盘 m:麻木 埋没 买卖 卖命 满面 漫骂 盲目 美貌 梦寐 明媚 f:发放 反复 犯法 方法 防风 防腐 肺腑 奋发 丰富 复方 d:达到 大地 带动 单调 当代 导弹 道德 得到 等待 登顶 t:塔台 抬头 贪图 淘汰 饕餮 套头 体态 体贴 天堂 调停 n:拿捏 奶牛 南宁 男女 恼怒 能耐 呢喃 泥泞 袅娜 牛奶 l:拉力 来历 兰陵 劳碌 磊落 理疗 理论 拦路 联络 料理 g:改革 尴尬 杠杆 高歌 梗概 公共 故宫 古怪 骨干 广告 k:开课 开垦 开阔 坎坷 慷慨 苛刻 刻苦 空旷 苦口 亏空 h:海河 憨厚 航海 豪华 好汉 合伙 后悔 呼唤 化合 荷花 (练习时，要一个字一个字的读清楚，然后再连起来读) 词的练习 j:积极 季节 即将 寂静 寄居 家教 夹击 坚决 经济 嫁接 q:亲戚 亲切 情趣 请求 求全 取巧 缺勤 侵权 强求 轻巧 x:嬉戏 习性 喜讯 细心 狭小 下乡 下旬 循序 鲜血 闲暇 zh:扎寨 债主 战争 长者 招展 昭彰 折中 珍重 政治 制止 ch:查抄 戳穿 铲除 长城 超产 车床 惩处 驰骋 充斥 抽查 sh:杀手 山水 闪烁 赏识 上升 少数 舍身 设施 绅士 神圣 r:扰攘 荏苒 忍让 仁人 仍然 柔韧 柔弱 柔软 荣辱 闰日 z:啧啧 栽赃 再造 在座 藏族 遭罪 造作 自在 自尊 祖宗 c:猜测 残存 草丛 仓促 苍翠 层次 从此 参差 粗糙 璀璨 s:洒扫 嫂嫂 缫丝 色素 三思 僧俗 松散 思索 四散 搜索 (练习时，要一个字一个字的读清楚，然后再连起来读) 词的练习（四字词）四字词的练习主要是纠正我们的调值问题，东北人说话虽然很近接普通话，但是存在调值不稳，调 值普遍偏低的问题，所以在做四字词的练习时，要尤其注意这个问题，可以参照一下调值表。（四 个音的音调：一声，阴平：5 5（从头到尾都是高的）；二声，阳平：3 5（从中间上升到阴平一样 高）；三声，上升：2 1 4（开始由半低降到最低，然后上升到半高）；四声，去声：5 1（从最高 降到最低）。 ） 词的练习（四字词） 1阴-阳-上-去 高原广阔 山河美丽 光明磊落 巍峨耸立 千锤百炼 身强体壮 2去-上-阳-阴 大好河山 一马平川 墨守陈规 痛改前非 万里晴空 妙手回春 3四声调混合 百炼成钢 排山倒海 鸟语花香 老当益壮 千军万马 喜笑颜开 赞不绝口 沧海一粟 花红柳绿 山明水秀 资源满地 发扬友爱 中国伟大 天然宝藏 中流砥柱 工农子弟 精神百倍 心明眼亮 开渠引灌 风调雨顺 跃马扬鞭 顺理成章 厚古薄今 兔死狐悲 调虎离山 异曲同工 大雨瓢泼 细雨和风 破釜沉舟 四海为家 驷马难追 刻骨铭心 满园春色 发奋图强 大快人心 谈笑风生 盖世无双 开卷有益 豪言壮语 艰苦奋斗 辗转反侧 超群绝伦 山水相连 饶有风趣 三思而行 绕口令（最基本的四个绕口令） 八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑. 炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮. 断头台倒掉短单刀，歹徒登台盗短刀。 断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。 出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一 个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个 枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣， 两个枣，一个枣。这是一个绕口令，一气说完才算好。 绕口令粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙. 红凤凰,粉凤凰,红粉凤凰,花凤凰. 日头热,晒人肉,晒得心里好难受. 晒人肉,好难受,晒的头上直冒油. 山前有四十四棵死涩柿子树, 山后有四十四只石狮子, 山前的四十四棵死涩柿子树, 涩死了山后的四十四只石狮子, 山后的的四十四只石狮子, 咬死了山前的四十四棵死涩柿子树, 不知是山前的四十四棵死涩柿子树涩死了山后的的四十四只石狮子, 还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四可死涩柿子树. 绕口令男演员女演员, 同台演戏说方言, 男演员说吴语言, 女演员说闽南言, 男演员演远东旅行飞行员, 女演员演鲁迅文学研究员. 研究员,飞行员,吴语言,闽南言, 你说男女演员演的全不全. 枪剿雀鹊席上寝，细泉浸酒祭先亲，仙匠写信借小雪，寂野寻猩需劳辛。 相婿全取男俊俏，羊象囚井咀青草，妻妾齐心修脊疾，千秋将尽墙前焦 。 朗诵练习秋 实 刘增山秋天了,成熟的果实却底下了头,它不是在孤芳自赏,也不是在自我陶醉,更不 是在哀泣自己将跌落枝头.他是在想:我是怎么成熟的呢? 不是风,我怕早已霉烂了; 不是雨,我怕早已干瘪了; 不是光,我怕早已苍白了; 不是热,我怕早已憔悴了. 世界上有不经过风吹雨打而成熟的果实吗? 世界上有不经过光射日晒而成熟的果实吗? 朗诵解读 朗诵解读 这篇短短的文字语意浅近,但颇富哲理,它向人们昭示了这样一个道理:在通向成功的道路上, 这篇短短的文字语意浅近,但颇富哲理,它向人们昭示了这样一个道理:在通向成功的道路上,没有 一帆风顺的. 一帆风顺的. 朗诵时注意说话角度的转换:第一段是从一个旁观者的角度讲述成熟的果实在低头思考; 朗诵时注意说话角度的转换:第一段是从一个旁观者的角度讲述成熟的果实在低头思考;后几段则 转为果实以第一人称的身份叙说自己成熟的过程,结尾两句以问代答. 转为果实以第一人称的身份叙说自己成熟的过程,结尾两句以问代答. 另外须注意,要通过语势的起伏变化等方式对相似的句式进行不同的处理. 另外须注意,要通过语势的起伏变化等方式对相似的句式进行不同的处理. 朗诵练习游子吟 游子吟 陆游 慈母手中线， 游子身上衣。 临行密密缝， 意恐迟迟归。 谁言寸草心， 报得三春晖。【朗诵解读】 朗诵解读】 这首诗平白如画，言简意骇， 这首诗平白如画，言简意骇，短短的六句诗生动地传达出慈母爱子和游子心存感激之情 前四句注意突出“ 密密” 迟迟”几个字词， 前四句注意突出“线”、“衣”、“密密”、“迟迟”几个字词，用最能表现慈母舍不得儿子但 又不得不让儿子出行的细节表现这种肥大的爱。吐字力度须加强，但音量不必大声音内收。 又不得不让儿子出行的细节表现这种肥大的爱。吐字力度须加强，但音量不必大声音内收。 结尾两句用反问的语气，表达了游子难报慈母厚爱之意。可以加强气息控制，声音外送， 结尾两句用反问的语气，表达了游子难报慈母厚爱之意。可以加强气息控制，声音外送，将真挚 的感情充分表达出来。 的感情充分表达出来。 朗诵练习乡愁 余光中【台湾】 乡愁 余光中【台湾】 小时候，乡愁是一枚小小的邮票，我在这头，母亲在那头。 长大后，乡愁是一张窄窄的船票，我在这头，新娘在那头。 后来呵，乡愁是一方矮矮的坟墓，我在外头，母亲在里头。 而现在，乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头。【朗诵解读】 这首诗以乡愁为主题，情深意长，音韵动人，具有深厚的历史感和民族感。 朗诵诗要突出代表乡愁的四个意向：“邮票”.“船票”.“坟墓”和“海峡”，四个意向单纯而丰 富，令人能清晰地感觉到，又能令人产生丰富的联想。 前三节的情感越来越浓烈，体现在有声语言中可以是音高越来越高；而第四节可以突然专递声音， 但却反衬出情感愈加深厚，将一种不可排遣的乡愁引向更绵长的思绪中。 朗诵练习再别康桥徐志摩 再别康桥轻轻的我走了，正如我轻轻的来； 我清清的招手， 作别西天的云彩。 那河畔的金柳，是夕阳中的新娘： 波光里的艳影，在我的心头荡漾。 软泥上的青荇，油油的在水底招摇, 在康河的柔波里，我甘心做一条水草！ 那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹 揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。 寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯， 满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。 但我不能放歌， 悄悄是离别的笙箫： 夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥！ 悄悄的我走了，正如我悄悄的来： 我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。【朗诵解读】 朗诵解读】 这首诗是诗人在欧游归国途中写的， 这首诗是诗人在欧游归国途中写的，表达了诗人对母 校深深的眷恋。全诗幽静柔美，别绪绵绵， 校深深的眷恋。全诗幽静柔美，别绪绵绵，令人心驰 神往，遐思无限。 神往，遐思无限。 朗诵时， 朗诵时，前五节在描绘康桥柔美景色的同时蕴涵着诗 人无尽的眷恋之情。第六节要表现转折的意味，情绪 人无尽的眷恋之情。第六节要表现转折的意味， 随之低落下来。结尾与篇首遥相呼应， 随之低落下来。结尾与篇首遥相呼应，在似幻似真中 结束，声音渐隐渐消。 结束，声音渐隐渐消。 朗诵练习静夜思 李白 床前明月光， 疑是地上霜。 举头望明月， 低头思故乡。 【朗诵提示】 朗诵提示】 这首诗是诗人羁泊异乡之作， 这首诗是诗人羁泊异乡之作，形式很 朴素，但一意韵却很丰富。 朴素，但一意韵却很丰富。朗诵是注意 情绪变化和视角变化在有声语言上的体 第一句有一种俯视的感觉， 现。第一句有一种俯视的感觉，要平稳 地吟诵出来；第二句语气有变，似疑似 地吟诵出来；第二句语气有变， 气收声提；第三句视线高远， 惑，气收声提；第三句视线高远，情感 伴随着气息的大幅度流动奔涌而出， 伴随着气息的大幅度流动奔涌而出，用 声较强；第四句视线收回，情感由外射 声较强；第四句视线收回， 转为内敛，但更加深挚，同时气沉声低。 转为内敛，但更加深挚，同时气沉声低。 朗诵练习钱塘湖春行 白居易 过零丁洋 文天祥孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。 几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。 最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤 辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。 山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。 惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 朗诵练习鹊桥仙 七夕 秦观 青玉案 元夕 辛弃疾纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢渡。 金风玉露一相逢，便胜却人间数。 柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥路！ 两情若是久长时，又岂在朝朝暮。 东风夜放花千树，更吹落，星如雨。 宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶 光转，一夜鱼龙舞。 蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去， 众里寻他千百度，蓦然回首，那人 却在，灯火阑珊处。 台词练习一:正确的发声必须做到: 1气息下沉,保持声音宽厚、通畅. 2 喉部放松,避免声音捏、窄、挤、僵. 3 吐字发音,要做到字头咬住弹出,部位准确;自颈要定型标准,过度柔和; 字腹要拉开立起,圆润饱满;字尾要归音到位,完整自如. 4 弹性声音,声音的伸缩性和可变性. 台词练习二:口腔控制 1 简述胸腹联合式呼吸原理? 吸气时肩头上耸,上胸部上抬.上胸部胸围有所增加,肋骨下缘胸廓 周围径基本不变,膈肌基本不参加呼吸用动. 2 胸腹式联系呼吸法 吸气和呼气的要领? （1） 吸气:吸气要吸到底,两肋打开,腹壁“站定”.这是一种深吸 气,而在生活中只有呼气结束后以后才能有吸气的需要. （2） 呼气: 要掌握呼气的稳劲状态.其中应以快吸慢呼为训练重点. 锻炼呼气的持久力 一般要求一口气呼气发声可持续30-40秒. 训练呼气的与发声“挂钩”,掌握发声时呼气的调节方法. 台词练习台词过程中对情、声、气？它的重要性? 情要具备最丰富、并能随时调动起来的思想感情。 声，能够充分表达各类不同稿件所确定的不同层次、不同色彩的情 感，能清晰明确地传递稿件所载有的所有信息，并具有各自声音形象 特点。 气，有一定力度，呼吸控制自如，完美的配合发声的气息。 情、声、气之间的关系应该是怎样的？ 情是内涵，是依托，声是形式，是载体，气是基础，是动力。 要获得情、声、气完美结合,应注意哪些问题？ 第一是气息。 第二是声音的运用。 第三要注重实践性。 台词练习具体练习内容见补充练习材料 推荐文章部长夫人龙须沟 月牙儿哈姆莱特 其他的台词段子，可根据自身条件和爱好选 择 附页（一）口部训练操 (1).口的开合练习 (1).口的开合练习张嘴像打哈欠(打槽牙、挺软腭),闭嘴如啃苹果(松下巴).开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起, 上下唇稍放松,舌自然平放. (2).咀嚼训练. (2).咀嚼训练. 咀嚼训练张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌自然平放.练习时反复做. (3).双唇练习. (3).双唇练习. 双唇练习 1 双唇闭拢向前、向后、向左、向右、向上、向下、及左右转圈. 2 双唇打响. (4).舌头练习. (4).舌头练习. 舌头练习 1 2 3 4 5 6 7 舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘. 舌尖在口内左右顶口腔壁,在门牙上下转圈. 舌尖伸出口外向前伸,向左右、向上下伸. 舌在口腔内左右立起. 舌尖的弹练、弹硬腭、弹口唇. 舌尖与上齿龈接触打响. 舌根与软腭接触打响. 附页（二）声音训练一 呼吸慢吸慢呼 快吸快呼 慢吸快呼 快吸慢呼 二 开口音练习 （练习要求：气息均匀，声音集中，气流平稳。建议练习时，面前放一张纸条，用气息将 纸条打得平稳颤动是达到理想的练习效果） 三 气息持久以及调值的基本练习 (练习要求：气息平稳一致，声音持久稳定，从第一个音到最后一个音要保持同样的状态， 打开口腔，调值尽量高，发出相对比较好听的乐音) 四 音高练习以 “啊”音为基础，打开口腔，气息平稳而均匀地从低到高，再从高到低 练习效果较好以后，可以尝试“啊”音的螺旋上升和下降，类似京剧演员吊嗓子的练习 附页（三）语流音变什么是语流音变？ 什么是语流音变？ 在语流中，由于受到相邻音节音素的影响，一些音节中的声母，韵母或 声调会发生语音的变化，我们称之为语流音变。 什么是轻声？ 什么是轻声？ 普通话里有些音节常常失去了原有的声调而念成较轻较短的调子，叫做 轻声。 什么叫儿化？ 什么叫儿化？ 儿化又称儿化韵，即后缀“儿”字不自成音节，而是同前面的音节合在 一起，使前一音节的韵母成为卷舌韵母。 什么是变调？ 什么是变调？ 音节在连读时，相邻音节声调发生变化的现象叫做变调。包括上声变调， 去声变调，“一”和“不”的变调以及重叠形容词的变调。 轻声练习（一）轻声音节发音练习 刀子 石头 收拾 板子 运气 杯子 骨头 朋友 小的 笑话 干的 红过 学生 女的 谢谢 高的 读过 徒弟 底下 会计 吃了 行吗 难为 码头 任务 飞了 好吗 脾气 管管 奉承 背着 哥哥 琢磨 考究 志气 摇着 尝尝 和尚 满上 教训 房上 工夫 柴火 打算 动静 天上 姑娘 勤快 老实 厉害 儿化音练习腊八儿 山坡儿 填表儿 里屋儿 冒牌儿 号码儿 脚丫儿 豆芽儿 香瓜儿 雪花儿 粉末儿心窝儿 糖果儿 熊猫儿 小道儿 豆角儿 山歌儿 风车儿 队部儿 小偷儿 顺手儿 加油儿 踢球儿 窗台儿 儿化音综合练习进了门儿，喝杯水儿，喝了两口运运气儿，顺手儿拿起小 唱本儿，唱一曲儿，又一曲儿，练完了嗓子我练嘴皮儿， 绕口令儿，练字音儿，还