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文档简介

神经系统的卫生保健学习目标：1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯； 2、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习态度。学习重点：说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。教学过程：一、学前准备：自主学习：认真阅读课本96-99页内容，自主完成下列问题：1、人的记忆存在怎样的规律？ 2、用脑的正确方法有哪些？ 3、睡眠对神经系统的意义有哪些？ 4、运动对于神经系统有何意义？ 5、毒品有哪些品种？对人体有何危害？ 二、问题探究：探究过程：合作探究、交流展示：1、如果你的好朋友在学习过程中经常“开夜车”，你将为他提供哪些合理化的建议？ 2、如果有人劝你吸烟、饮酒、吸毒，你会采取什么方式拒绝？探究结论：课堂练习1、下列哪项不是健康的生活方式（ ）A、坚持体育锻炼B、按时作息C、积极参加集体活动D、吸烟、喝酒。2、下面列举的物质中，不属于毒品的是（ ）A、吗啡 B、鸦片 C、酒精 D、大麻3、吸食毒品，首先损害的是（ ）A、呼吸道粘膜 B、神经系统 C、循环系统 D、肺4、积极的休息方式是（ ）A、经常参加文体活动 B、增加每天的睡眠时间C、以一种活动替换另一种活动 D、增加每天的休息时间三、自我检测5、儿童和青少年每天的睡眠时间应在( )。 A78小时 B、6小时以上 C5小时以上 D9小时以上6、学习一段时间后要更换学习内容，目的是( )。A获得更多、更全面的内容 B勤于用脑，加强学习强度，C.防止大脑疲劳，提高学习效率 D使思维更敏捷7、积极的休息是指( )。A以一种活动代替另一种活动 B.听音乐C参加体育锻炼或体力劳动 D增加睡眠时间8、及时复习已学过的知识，对神经系统的活动来说这是（
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