快速记忆课.doc

快速记忆课训练说明： 高效记忆通用教材总共介绍了十五种方法：而这么多种的记忆背诵方法，我们无需全部拿来训练。只要选择当中的两三种加以训练就行。高效阅读法的整个教学体系包括：高效速读、高效精读、解题策略。快速记忆只是高效速读中的一部分内容。但它却是高效阅读的基础工程。它能促进高效速读、高效精读和高效解题效率的提高。高效速读是高效精读和常态读书的基础。高效精读又是常态教学和解题策略的基础。有了记忆才能搞好速读，有了速读后才能搞好精读，没有精读提不了分数。训练目标：1、眼脑机能训练，培养学生的注意力及眼睛的灵活度。2、强化科学坐姿，学会控制自己，培养专注力。3、运用连锁记、谐音编码记忆、闪示记忆等方法提高学生的记忆能力。增强学生的时间观念，集中注意力，发散思维，培养想象力。训练过程：高效记忆训练课主要有四个板块构成：一：第一板块：眼脑机能训练：也称眼脑训练。这一板块的训练包含有三个内容：（一）口号；（二）眼脑训练；（三）、缓解眼疲劳操。1、喊口号并不是为了作秀。它的功能是为了振奋精神，让学生饱满地投入训练，给学生一个心理暗示，以让自己的注意力高度集中，把自己的状态调整到最好。例如：一目十行不是梦，高效阅读我能行；高效学习 高效人生 阅读快乐 其乐无穷等等。2、是眼脑机能训练。眼脑机能训练的目的是为了提高视觉机能，这是提高阅读速度的有效途径。它贯穿于整个高效阅读训练的全过程。它会有效地纠正我们人的眼球柔性低，快速反应能力差，头脑僵化的毛病。改变了眼球的节奏，使其反应敏捷，柔和性增强。眼脑机能训练一般要求训练五项，我们大家看到电脑课件上的训练只是一个示范，使学生明白眼球该如何运动。而实际上，最好的训练方式是看书上的示意图，这样才能与读书结合。按书本方式来训练较符合实际。眼脑机能训练的各项内容是相辅相成的。每一面训练都有所侧重。定点凝视是培养视觉意识的集中力和注意力。横向快速移动训练是改善视觉机能，提高阅读速度。纵向快速移动训练是提高视觉机能，提高阅读速度。蛇形扫视训练是是强化眼球肌肉，增强眼球运动的柔和性和敏锐性，是进行视点的移动和中止训练。扩大视野训练是提高学生的阅读速度。眼脑机能训练并不是只有这五项，还圆圈扩展法训练等，可以交替着使用。3、缓解眼疲劳操。通过以上的五项训练内容后，双手用力地搓热，用掌心敷在眼睛上，以缓解眼疲劳。据专家们说，凡是通过眼脑机能训练的班级，学生近视的人数明显得减少。二、第二板块：记忆忆方法。1、什么是连锁记忆法？利用新奇形象联想法把要记的10个、20个甚至上百个事物串联起来，其中每个事物都像锁链上的一个环，环环相连。这样环环相连的记忆方法，称为“连锁记忆法”。运用连锁记忆法记忆一组词语，需要我们的形象记忆，需要我们充分发挥想象力。开始时尽量用名词，如“太阳”，把太阳这个词再想象成画面，连到下一个词时，是从一画面连到另一个画面，就像是一幅连环画，一部动画片，这样更直观，有助力于学生形象记忆。刚开始训练时，我们一定要教会学生学会联想，学生只有真正掌握了这个方法，他们才能进步得很快。要很细致、系列地引导学生进行想象力的训练，我们在开始训练时，先不急着就上成完整课，先两个词语两个词语的出示，让学生用联想方法把词语串联起来，再出示几组词语让学生编故事，发展想象力，形成习惯以后，再来训练。比如：飞机，树木。让学生联系起来：巨大的树木就犹如一架大型飞机在空中飞翔。再出示：树木、信封。无数像信封的果实挂满了树木。这样一组组下来，让学生往下编，学生就会很容易地记住这些所要记住的词语。需要注意的是两个词的联想需直接、简短有助于学生记忆。熟练后，再适当加入动词、形容词甚至是成语等。并且，词语和词语之间不能离太近，词语意思离远点，这样有助于学生想象。同时，还要引导学生回忆运用这种方法的注意事项：（1）、注意力高度集中。（2）用新奇的联想编故事。（3）在脑中浮现画面。2、谐音编码记忆法是熟练地掌握115号数字谐音所对应的物体的名称，由这些物体名称与对应的词联系起来，奇思妙想地编故事。前提必须背熟编码。编码：1.衣服2.耳朵3.闪电4.狮子5.老虎6.石榴7.红旗8.爸爸9.啤酒10.石头11. 石姨12. 食饵13.湿伞14 .写字15 .食物 例如： 1 扇子 2 操场 3小鸟；衣服上画了一把扇子，我的耳朵听见操场上有人在哭。下雨打闪电了，小鸟们都回家了。通过谐音衣服记住扇子，耳朵记住操场，闪电记住小鸟。注意事项：（1）注意力高度集中熟练地掌握编码奇思妙想地编故事。编码记忆法的训练更不能贪多求全，只能几个几个地训练，几个熟练了再加几个，这样学生才能掌握得比较好。3、闪示记忆法就是让学生在瞬间记住积累好词佳句，让学生注意力更集中，阅读速度更快，记忆力更强，为以后的快速阅读打下基础。内容可是是好词佳句、名人格言或成语接龙。刚开始训练内容浅显易于理解，字数由少及多，循序渐进，由一句话扩大到一段话。如：恐惧时,父爱是一块踏脚的石; 黑暗时,父爱是一盏照明的灯; 枯竭时,父爱是一湾生命之水; 成语接龙如：三、第三板块：训练展示。两组连锁记忆方法，一组编码记忆法。这是完整课必须达到的要求。看到这个词语想到一个画面，把形象串联起来形成画面的场景。学生在想时不出声，在脑中想。目的是学会方法，而不是背下来。选用课文中的词语与我们的教学联系起来的。它还可以渗透到我们平时的教学之中。可以把本册要学的生字进行集中识记，同时加强了对课文生字的掌握。连锁记忆法关键是发展学生的想象力，看谁想象办最丰富，编出来的故事是最新奇，最好玩的，谁就能记得最牢。同时看到词要在脑中形成画面，而不是读词记词，学生的故事也编得越来越丰富了，他们也跳出了思想的束缚，敢于编些好玩的故事来了。而且要鼓励学生的奇思妙想，新奇的故事符合儿童特点。想象力的训练，也有助于学生口语交际、作文的提高。第三组是进行谐音编码记忆法的训练。编码记忆法一旦学会 ，它能够记住任何东西，非常得神奇。四、第四板块：感悟反思。让学生说说自己的收获或经验，对自己这一节课的训练进行反思，反思是为了取得更大的进步。五、体验成功，成就自信。高效阅读课都需要学生的注意力高度集中。都要保持科学坐姿。怎样才能保持科学保持科学坐姿；注意力高度集中呢？1、最初，由教师讲解示范坐姿，做到头正、肩平、腰直、足安，日常训练中由一名学生监督，采取激励机制，列出大张图表做好记录。整堂课表现好的同学奖励一面红旗，作为奖励，表现不好的同学随时提醒姿势，并做好记录，下课教师再谈话交流改正。2、学生在汇报时，部分同学没注意倾听。强调学生汇报时，其他同学注意听，及时补充，补充上的同学奖励红旗。调动学生兴趣，提高注意力。3、三组词语的训练度挺大，学生基本上处于比较紧张的状态之中。在每次训练中，可以适当地放松下，大声叫一叫，或拍拍肩什么等。4、学生记忆词语情况也用图表的形式记录下来，有进步的也要进行奖励，进步大的，记忆多的评为记忆明星。以激励学生为主，让他们感觉到自己的进步，感觉到自己的成功，从而更加自信地参与。要尽可能地表扬鼓励学生，哪怕只是进步一个，哪怕只是保留不变，哪怕只是记词的方法比较独特，一定要带着颗发现的眼睛看待学生。快速阅读课分为六个环节。一、阅读准备 这一环节要求教师自己做好三方面的准备，一是阅读材料准备在册，二是训练技巧准备在心，三是记时工具准备在手。二、阅读训练 学生明确训练要求，掌握训练方法，提高训练效果。三、快速阅读 这一环节是高效阅读的关键。在教会学生默读，改正指读、摆头、和复视不良阅读习惯的同时，运用计时阅读或限时阅读的训练方法进行速读。当老师通过读秒发出“开始阅读”的口令后，学生阅读，老师计时。读完后，学生举手示意，并记录老师给出的时间。四、阅读检测 这一环节是高效阅读的重点。阅读完毕后，凭理解和记忆笔答训练试题。（依据高效阅读技巧中的固定程序阅读，答题结束后，老师公布答案，学生采用自查、互查或小组合作检查，得分，就是自己的理解率。五、阅读评价 这一环节，根据检测结果，采用量化的方式，由各组组长对每个组员作出恰当的评价，进行横向和纵向的比照，并向老师汇报。六、阅读交流 阅读检测环节预设的问题一般比较简单，不足以深入了解课文，达到真正提高阅读速度，提高理解效率的目的。先拿到材料的，不要翻看，待听到“开始”阅读的命令后，开始阅读。最好用平时的阅读习惯去读，真实地反映阅读水平。n 阅读后举手示意，并记下自己所用的时间和阅读速度。要求一次性阅读，记下速度后不能重复阅读。n 把阅读材料翻扣桌面上，闭目回忆文章内容。n 统一发放测试卷，答题时间五分钟。n（二）计时速读训练的步骤。1调整训练心态，做好训练准备。2打开文件，集中精力，速读材料。一边读，一边思索、一边记忆。3读完后，凭速读时的理解与记忆笔答速读测试题。（按键）4阅读电脑计算出的三个数据：阅读速度、理解率、阅读效率。计算公式是：阅读速度（字分钟）文章字数速读用时（分）理解率（）卷面得分100阅读效率（字分钟）阅读速度理解率（二）纠正出声读的方法 要默读，必须纠正出声读的毛病。出声阅读往往以不同形式表现出来。有时仅仅无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。这种毛病经过自觉的努力通常是可以克服的。 还有一种难以觉察的出声阅读的形式是心读。因为心读时的嘴唇、舌头和声带都没有活动，只存在一种说话的内在形式，即在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字的字音。这种毛病纠正起来比较困难。（一）什么是增大识别间距 所谓“识别间距”，就是眼睛在每次停顿时所能摄取材料的范围。努力增大识别间距，就是在阅读时不是一个词一个词地阅读，而是把与词义有关的词联成一个较大的单位，一组一组地读，一边读，一边理解。例如： 1闰土的 心里 有 无穷无尽的 希奇的 事，这些 事 都 是 我 往常的 朋友 所 不 知道的。 2闰土的心里 有无穷无尽的 希奇的事，这些事都是 我往常的朋友 所不知道的。调控注意力（一）什么是调控注意力 所谓调控注意力，即注意力的集中、分配和控制能力。 所谓注意力的集中，是指在快速阅读时，注意力要高度集中在阅读上，对阅读以外的事能置之不顾。也就是说，面对其他外界事物的影响，能抑制自己的注意力。 所谓注意力的分配，是指在快速阅读时对注意力的分配使用。就是既能把主要注意力集中在重点上，又能同时扫视周围的内容，判别哪些是应当比较重视的，哪些是可以一带而过的，哪些是可以根本不读的。（二）推断阅读分步训练方法 1推断阅读的步骤 找出关键词。 读第一遍时把关键词找出来（刚开始训练时可以用笔把关键词划出来）。 形成判断。 把划出的关键词，在头脑里重新思考，形成自己的判断。 理解意图。 通过回忆，根据自己形成的判断，确定所读文章的意图，也就是中心思想。2记叙文的种类 以叙事为主的。 这类记叙文，有叙述事件全过程的，也有写几个侧面的，也有只取一点来写的，但不论是简单的还是复杂的，都要交代清楚事件的发生、发展和结局。阅读时要着重分析事件的前因后果，看看作者记叙的重点在哪里。如落花生，母亲的话是“因”，我们的行动是“果”。全篇的叙事线索是种花生、收花生、吃花生和赞花生。最后一节是全文的重点，写得最详。作者借物咏志，表示要像落花生那样，“做有用的人，不要做伟大、体面的人。”这就是作者的人生观。之所以强调分析事物的因果联系，一是可以理清叙事线索；二是可以把握文章重点，揭示文章的主题。以记人为主的。 这类记叙文，有完整的写人的一生的，也有取几个片断来写的。一般总是通过对人物活动的具体环境以及他的外貌、行动、语言和心理等的描述来展开的，阅读时要着重体会人物的性格特点和作者对人物的褒贬态度。以状物为主的。 这类记叙文，往往先要对事物的特征作一番描摹和介绍，然后转入正题。它不同于说明事物性质、状态的科学小品，不对事物作全面解说，而是根据作者的目的，只就其中的某些特征加以详尽的描述，目的在借物明理或托物言志。 阅读时要着重去体味其“理”和“志”，即作者在其中所寄托的思想。写景为主的。 这类记叙文，对景物的描绘细致入微，或浓或淡，令人神往。阅读时固然要欣赏如画之美景，但要着重体味的是作者的思想感情。作者往往都是借景抒情，写景中寓意。这一点是阅读时必须要体会到的。3记叙文的人称 阅读记叙文，要注意人称问题。所谓人称，指的是叙述者的观察点，以及叙述者与其中的人物或读者之间的一种关系。快速归纳段意的技巧归纳段意的原则是准确和简洁。怎样才能快速而准确地归纳段意呢？如果我们对大量段落加以分析，就会发现：1大量的段落本身有中心句，而这中心句就是段意；2有的段落虽然没有中心句，但段内有些概括性较强的词语或句子，也可以利用并为概括段意服务等等。如果我们对这些规律有所了解，就会加快归纳段意的速度，加大归纳段意的准确性。快速提炼中心思想的技巧提炼篇章的中心思想的一般方法是：第一步，摸轮廓，即整体阅读，了解文章的基本内容：第二步，清层次，即是分层次、概括段意，并在此基础上，弄清段落之间的内在联系：第三步，明中心，即集中段意，归纳中心。在此基础上，应当特别注意以下几点，以使中心提炼得更快更准。1写人的文章从分析人物入手由“人”及“义”。2写事的文章，从分析事件入手由“事”及“理”。即通过文章中所描写的事件，充分理解它所说明的道理3写景的文章从分析情景入手由“景”及“情”4比较复杂的文章，要善于区别主要人物与次要人物，主要事