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文档简介
黑色素的形成原理:黑色素就是由胺基酸經過胺基酸酵素作用後產生的,而黑色素本身是一種蛋白質,多是聚集在一起之後,才會變成我們看到的黑色斑點,而且黑色素出現的地方不僅於皮膚。紫外线对肌肤的影响黑色素的製造者是色素母細胞就是俗稱的麥拉寧色素,而麥拉寧色素在接近肌膚表面時,褐色調就會愈來愈明顯,如果浮在肌膚表面的麥拉寧色素的量多一點就會產生雀斑或黑斑。在人體中,每個人製造黑色素的細胞數字是一樣多的,那造成黑人與白人的原因就是胺基酸酵素作用的關係。而皮膚白的人就是胺基酸素的功能被壓抑,而顯得白皙,而黑人色素就是酵素作用旺盛之後的結果。改善黑色素的沈澱最好的方法就是促進皮膚的新陳代謝,讓黑色素代謝才能夠擁有白皙的皮膚。用法多半是去除角質,所以如果妳的皮膚有斑的話,試試這個辦法吧!肌膚受到紫外線刺激後,麥拉寧細胞(色素細胞)便會活躍起來,製造更多的麥拉寧,使膚色變黑。通常,膚色較黑的人,麥拉寧細胞也較活躍,對紫外線的防禦力較強;而膚色較白的人,麥拉寧細胞活性低,對紫外線的防禦力也較低。所以皮膚白的人要更加注意防禦。 每個人的皮膚,對紫外線的反應都不相同,這不只與麥拉寧的活躍與否有關,皮膚本身對紫外線的敏感度,也會有所不同。東方人的膚質分為三種。第一種對紫外線敏感度是普通;第二種對紫外線的敏感度在平均值以上,容易曬傷、曬黑;第三種則在平均值以下,較不容易曬傷、曬黑。然而,敏感度的平均值是多少呢?以衣服覆蓋的背部而言,曝曬在正午的陽光下時,經過至分鐘後,長出小部分的紅斑,這種程度的敏咸度就平均值。至於人類臉上的皮膚,因為長時間曝露在外,所以不能以此做為判斷標準。背部敏感度愈高的人,表示臉部皮膚的敏感度也愈高,容易有曬傷的問題。皮膚變化過程 日曬後的紅腫,其實是一種發炎的狀態。皮膚曝曬在之下,某種細胞會放出化學物質,使血管擴張,引起發炎。曝曬時間一旦超過小時,發炎狀況會嚴重,會一開始發紅、變硬變厚,接著就是乾燥,粗糙及缺水等。反覆曝曬在之下時,麥拉寧色素會大量增加,沈澱在表皮層,使膚色變黑。若再加上的照射時,真皮的彈性組織發生病變,失去彈性,產生皺紋及膚色黯沈。所以,紫外線絕是肌膚老化的主要原因之一。 有人認為,肌膚會有天的生長周期,只要等曬傷、曬黑的細胞脫落,就沒事了,所以夏天曬黑的肌膚,等到秋天就恢復白皙了。其實年輕時感覺不出日曬的傷害,一旦過了歲,表皮的修護力便大為降低,一旦形成黑皮膚、皺紋雀斑等,就很難復元。 角質層的細胞,老死硬化之後,可以防止紫外線侵透皮膚。因此,一到夏天人肌膚的角質層便會白動增厚。等到冬天,又自動變薄。然而,只靠角質層的保護,仍不足以對抗紫外線的侵害。 紫外線是肌膚的殺手,會引起皺紋及斑點。使肌膚提前老化,所以,防曬對策是每個季節都必須做的。即使嚴寒的冬天也有夏季一半的紫外線量。然而過度塗抹防曬化妝品,也是肌膚問題的來源之一,其中的原因真是不勝枚舉,歸根究底還是先要了解膚質,再搭配適當的防護措施,才能確保安全無虞。膚色偏白的人,曬了馬上就發紅,有刺痛感,很難曬成小麥色肌膚。中間膚色的人,曬過太陽之後,稍微有刺痛感,但很快就會適應,所以不知不覺就曬黑了。膚色偏黑的人,不發紅,不易曬傷,但很容易曬黑。所以,沒有正確的防治對策,就會造成下列各種老化的症狀: 黑斑:正常情形下,賚拉寧色素製造出來後透過稜鏡分析,可將太陽的光線,依波長不同,分成七個顏色,由長至短分別是紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫。這七種光線的波長,約從千分之四到千分之八釐米不等,用肉眼就可以看得到,所以又稱為可見光線。除此之外,陽光中還有兩種肉眠無法看見的光線,一種是紫外線,波長比紫色光線短;另一種是紅外線,波長比紅光線長。英文以做為紫外線之簡稱,所以太陽眼鏡及化妝品,所標示的 就是遮斷紫外線的意思。 紫外線依波長不同,又可分為下列三種:紫外線:波長從千分之三點二釐米到千分之四釐米,又稱為長波紫外線。 紫外線:波長從千分之二點九釐米到千分之三點二釐米,又稱為中長波紫外線。 紫外線:波長短於千分之二點九釐米,又稱為短波紫外線。 、 ,可穿透大氣層,直達地表,嚴重刺激人類的皮膚。 一年之中,紫外線在月份左右開始增加,到了月達到尖峰。要特別注意的是:冬天時也有紫外線,所以一年四季都要採取防曬措施。一天當中以上午點下午點的紫外線最強,尤其是,具有穿透玻璃的力量,所以,即使在室內也要做好防曬。 一日之紫外線CHART地球外圍的臭氣層,可吸收對人體有害的光線,但是近年來,隨著冰箱和冷氣機,及其他髮型噴霧等大量的使用冷媒,已經使臭層受到嚴重的破壞,導致紫外線中的大舉入侵,直達地表,對肌膚的傷害愈來愈大。 曝曬在強烈的紫外線下,會引起肌膚紅腫,也就是肌膚發炎、腫脹,相當於輕度燙傷的情形。而則會讓肌膚因色素沈澱而變黑。其實又可依波長不同,細分為及兩種,而就是引起紅腫的元凶。無論是紅腫或是膚色加深,都會讓肌膚乾燥、產生皺紋、色素沈澱、提前老化,嚴重時,甚至還會導致皮膚癌。很多人喜歡到紫外線強烈的海邊,享受日光浴,其實,所有外來的刺激之中,紫外線對肌膚的傷害是最嚴重的。舉例來說,顏色鮮艷的布料,受紫外線照射數小時之後,就會褪色,由此可知,紫外線的殺傷力有多強,愛美的女性不可不防。紫外線的強度,會隨著地區、氣候變化等,而有所不同。基本上,愈接近熱帶地區,紫外線愈強。例如南台灣的紫外線,就比此台灣強烈。當然東南亞各國,緯度更低,紫外線也就愈強。再者,一年之中,紫外線的強度也有不同。一月分最低,三月分迅速增強,到了五、六月便達到尖峰。然後從九月開始逐月遞減。夏天時,大家都會比較重視防曬,但是在三月及五月時,人們還沒開始對紫外線的威力產生警戒心,反而在不知不覺中,吸收了過多紫外線。陰天及雨天的紫外線也會比大晴天時弱。另外,還必須注意到反射的問題,即使陽光不強烈,但若遇上反射物,也會引起嚴重的曬傷。防曬乳不僅可以防止曬傷,也可以防止紫外線照射後,所引起的免疫功能低下。人體皮膚的免疫力,由表皮的角化細胞,與胰島細胞共同運作,角化細胞一旦受到紫外線的刺激,其運作就會不順暢,連帶降低免疫力。但是,只要在皮膚上塗抹防曬乳,即可免去這項刺激。雖然各項研究結果指出,以下的防曬劑,只能防止曬傷,無法保護免疫力,所以建議使用值較高的防曬劑。然而,須注意的是,防曬乳並不能完全抵擋紫外線的傷害。是什麼意思? 常見的,表示隔絕、預防肌膚發炎的有效時間。而的防治對象,則是所引起皺紋,以、三種,表示效果的高低,+號愈多,表示效果愈好。一般市面販售的防曬用品,雖然只標出係數,但大多已含有隔絕的成分。紫外線:肌膚為了隔絕紫外線,製造麥拉寧色素,正是形成黑斑的最大原因。如果照射到紫外線中的中波長,為了保護肌膚不受紫外線的傷害,肌膚表皮的基底層中的黑色素細胞就會受到刺激,製造出麥拉寧色素;膚色因而變黑。此時若新陳代謝旺盛,麥拉寧色素就會在表皮剝落時被排出來。可是,一旦新陳代謝的作用遲緩,或紫外線的傷害過大,麥拉寧色素就無法完全排出,直接沈澱形成黑斑。二、女性賀爾蒙的影響:生理期前兩星期的黃體期最易長黑斑,要小心黑斑的產生也跟女性賀爾蒙有關。排卵之後到生理期之前的大約兩星期稱為黃體期,身體會大量分泌黃體素。量基礎體溫時會發現,此時同時也是高溫期。黃體素和下令製造麥拉寧色素的賀爾蒙,是接受來自腦部同一部分的指令而分泌的。因此,此時麥拉寧色素也多半會產生連動,容易出現比平時多的黑斑。再加上此時期皮脂分泌較多,也容易長痘痘。如果不想長黑斑,黃體期就要避免照射太陽。此外,因為避孕丸是以人工的方式製造黃體素,因此吃避孕丸也一樣容易長黑斑。三、壓力:壓力阻礙新陳代謝,導致內分泌失調人一旦有壓力,自律神經就會失調,血液循環也會惡化。於是肌膚的新陳代謝遲緩,麥拉寧色素於是沈澱而形成黑斑。長期的壓力和睡眠不足、暴飲暴食都會使皮脂分泌失控,肌膚比平常油膩,反而容易粗糙,痘子就跑出來了,發炎後的色素沈澱便形成黑斑。再加上自律神經中樞和調節賀爾蒙的中樞,都位於腦部的同一位置,因此壓力也會影響賀爾蒙的分泌,這就是為什麼壓力大往往會造成生理不順,原因就在賀爾蒙失調了;於是在賀爾蒙的影響下,就會在意想不到的時候長出黑斑,或使斑色變深。四、不速配的化妝品,錯誤的化妝法:本來要讓肌膚水噹噹的保養和化妝都化為泡影,反而製造黑斑。有時,我們為了擁有一張漂亮的肌膚,而拼命做的保養和化妝,卻反而成了黑斑的元兇。你在打粉底時會不會用粉撲用力搓揉?長期下來,這種不當摩擦可能導致黑斑的產生!此外,也不可用洗臉刷或尼龍毛巾過分搓洗,磨砂膏和去角質面膜也不能使用過度,否則會傷害肌膚,使色素沈澱,長出黑斑。最麻煩的是,使用了不適合自己的化妝品,結果在不知不覺中引起過敏。如果持續使用,會造成色素沈澱,長出黑斑。五、內臟器官的功能障礙:肝與腎一旦惡化,抑黑斑形成的副腎上腺素就會減少。六、飲食不當:大量攝取根柑橘水果後,再經紫外線照射,更容易形成斑點。此外,咖啡因也會刺激麥拉寧色素生長,請勿食用過黑色素的生长代谢黑色素是决定肤色深浅的最重要物质,在生物化学上为一种具有聚醌结构的高分子蛋白质。黑色素的形成要经过一系列复杂的新陈代谢过程。主要是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下逐渐变成多巴,多巴又在酪氨酸酶作用下加速变成多巴醌,继而演变为无色素物质多巴色素二羟吲哚醌式吲哚,最后形成黑色素。在一系列合成过程中,需要酶、铜、锌、铁、多种氨基酸、泛酸、叶酸、维生素B12、对氨苯甲酸和紫外线等多种物质的参与,其中任何一个环节发生障碍,均可影响黑色素的形成。一、黑斑的形成1 晒太阳是造成斑的头号杀手,一般人晒太阳所引起的黑色素沉积,会随人体新陈代谢排掉,但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大,而留下黑色素,形成黑斑。2 使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒,如铅、汞、砷中毒等。3 皮肤外伤时,有粉尘、墨水等异物嵌入伤口:使用碘酒、紫药水:或过食含色素的食物,如酱油、黑木耳等,都会造成色素沉积,形成黑斑。二、雀斑的形成1 遗传因素:不过不一定是遗传自你的父母,有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。2 曝晒于阳光下:阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。三、黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的,脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着,色素沉着部位主要在表皮基底层,黑色素颗粒明显增多,较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素,与正常相比,色素细胞的数目,黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。1 人体内阴阳失衡:一因肝气郁结,致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。2 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑,但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后,大部分人的斑会自然减轻或消失。3 药物因素:长期口服避孕药的女性920易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点:此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。4 其他因素:一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强,黑色素产生增加,而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱,黑色素一旦不能及时排出体外,久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。了解了黄褐斑的成因,不难得出这样的结论:女性长黄褐斑是常见的困扰,而男性病例就相当的少见。这也难怪女性朋友要大声抗议上帝的不公平了!四、老年斑的形成老年斑的形成及多寡,受多方面因素的影响。1 人进入老年后,机体抗氧化能力衰退,加上血管逐渐老化和硬化,肌肤基底层有过多的自由基沉淀,形成的斑点。2 年龄因素或是某种营养的缺乏导致血液流动以及皮肤新陈代谢的减缓,令到机体自身排除黑色素的能力下降,黑色素沉积后便会出现老年斑。3 与其他因素有关:如先天遗传,某些物理因素,最典型的就是紫外线的照射能促使老年斑出现。五、阳光人体皮肤是抵御外界侵害的第一道防线,而晒太阳对皮肤来说,有益有害,这完全要看你是如何利用阳光而定,居住在光线不足环境中的人,气色会显得不好,最好去做些“日光浴”,皮肤吸收阳光会在人体中形成维生素D,对骨骼的发育大有帮助。阳光中分为热线和紫外线两种,所谓热线是会让身体感觉热;而紫外线是最伤害皮肤的光线之一,它对皮肤的伤害分4个阶段:分别是晒黑、晒伤、产生皱纹及造成皮肤癌。紫外线又可以分为A、B、C三种,紫外线A波长最长,是对皮肤伤害最深的一种;紫外线B是造成皮肤变黑的主要原因:紫外线C的波长最短,对皮肤的伤害较小。记住:紫外线无时无刻都存在,想对付无孔不入的紫外线只有自己做好防范措施。六、皮肤人的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织。表皮又分四层,从里到外依次是基底层、有棘层、颗粒层、角质层。人的皮肤新陈代谢的周期是28天,当新生细胞从基底层上升到角质层时,会将黑色素带到皮肤外面来,并随着老化死去的角质细胞(皮屑)的自然脱落而剥落。皮肤表皮基底层存在吞噬细胞,能将黑色素颗粒吞噬掉,并使之随着人体正常的排泄而排出体外。,會浮出角質層而脫落。但是受
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