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文档简介

教学内容:科学锻炼的基本原则及课堂常规教学目标:1.认知目标:使学生理解科学健身的重要性,掌握科学健身的基本原则。2.技能目标:使学生树立科学锻炼意识,坚持经常参加体育锻炼。3.情感目标:学生乐意听讲,并能积极提问,课堂气氛活跃。目标确立的依据:根据新课标的相关要求:积极参加多种体育活动,愉快、科学地参加新的体育活动,体育游戏和体育竞赛,达到锻炼身体的目的。学情分析:本课授课对象为二年级学生,这个年龄段的孩子比较活泼好动,注意力不容易集中,不听指挥,盲目蛮干,所以安排本节课内容,让学生理解怎样才是科学锻炼。教材分析:本节课教材是科学锻炼的基本原则。只有理解了科学锻炼的基本原则才能做到全面促进身体建康,达到强身健体的目的,否则不仅不会取得良好的锻炼效果,还会损害健康,甚至发生伤害事故。评价任务:通过本课的学习、交流,学生理解了科学健身的重要性,树立了科学锻炼意识,且积极参与交流讨论。教学过程:一、引入教师提问:同学们喜欢运动么?参加运动是为了什么呢?学生积极回答!教师总结!二、科学体育锻炼的基本原则参加体育锻炼能全面促进健康,但是如果不注意科学锻炼,光凭主观热情盲目蛮干,不仅不会取得良好的锻炼效果,还会损害健康,甚至发生伤害事故。因此要想取得良好的锻炼效果,必须遵循以下原则:1、了解自己、实事求是 在开始体育锻炼前,应对自己的体能水平和健康状况有比较充分的了解,以便能根据自己身心的实际情况,有针对性地进行锻炼,以改善自己体能和健康方面的不足。如果你患有某些疾病,还需要向医生或保健人员咨询,以免出现损害健康的不良后果。2、立目标,积极进取参加体育锻炼之前,要注意根据自己体能、技能和健康水平的实际,确立明确、具体而适宜的目标。这样做将会使你的锻炼“有的放矢”,使你一步一步地去实现这些目标,收到良好的锻炼效果。3、全面锻炼、注重实效人体是一个完整统一的有机体,各部位、器官和系统的功能,各种身体素质和基本活动能力之间,存在着相互影响、相互制约、相互促进的内在联系。小学高段学生正处于生长发育时期,身心的可塑性很大。因此,在选择运动项目、锻炼手段时,既要满足自己的兴趣爱好,更要注意多种运动项目和健身方法的结合,全面锻炼,以便更好地促进生长发育和身体全面、协调发展。在健身的同时,还要注意健心,加强意志品质的培养,并提高对自然环境的适应能力,全面增进健康。4、运动有衡、坚持经常人体的各个器官都具有“用进废退”的特点,要想取得良好的锻炼效果,必须坚持经常,持之以恒,而“一曝十寒”式的锻炼,往往收效甚微,只有坚持经常、有规律地进行锻炼,你的体能和健康水平才会得到提高。5、运动有度、循序渐进合理安排锻炼负荷是取得良好锻炼效果的又一关键环节。体能、运动技能和健康水平的提高是一个渐进的过程,绝非一日之功。如果锻炼的效果不明显,既不能灰心丧气,半途而废;也不可急躁冒进、盲目蛮干。而应针对自己的情况,合理安排运动负荷,循序渐进,不断提高。6、遵循规律、自我保健要取得良好的锻炼效果,必须遵循锻炼规律,做好准备活动和整理活动,注意定期体检和运动安全,养成讲究运动卫生、科学锻炼的良好习惯。三、课堂常规1、课前,要做好充分准备。穿好轻便的服装、平底鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等待上课。 2、课上,积极主动的参加各种活动。上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其他活动的影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作,并能创造出新鲜玩法。3、课后,不要大量喝水(尤其冷饮)和立刻吃东西。 要求:1、不准旷课、迟到、早退; 2、不准穿皮鞋、凉鞋、拖鞋; 3、不准擅自离开课堂 ; 4、不准做与课堂无关的事情; 5、不准嬉戏打闹,不尊重教师。 6、不准携带无关体育课的物品,尤其是危险物品,像铅笔、小刀、尺 子;作业:课后根据自己的实际情况,制定一份切实可行的锻炼计划。教学内容:队列队形练习目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于水平一的学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。教学目标:1.通过队列队形练习,培养学生的组织性、纪律性,加强学生的集体主义观念。 2 通过身体素质练习发展学生下肢肌肉力量。 3.培养学生艰苦耐劳的意志品质和良好的心理素质教材分析:本课教学内容为队列队形,是体育教学中的重要部分,体育教学由于在室外上课,往往存在操场面积大,人员多,环境吵杂等特点,而且学生在集合时,往往自由散漫,并且由于刚从各个地方的学校来到新的高中进行学习,因此教师第一节课教授队列队形课,有利于统一今后上课的口令,在规范上课纪律时起到事半功倍的效果。学情分析:本次课授课的对象是水平一,学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,男生基础较好,女生素质普遍较差,且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,特别是分组练习时,鼓励他们尽可能的多练习喊口令,锻炼自己。评价任务:1、通过在准备部分中以标准完整的示范动作,简洁有力的口令把学生带入本节课的课堂,激发学生的兴学习趣,提高学生的气氛;接着采用讲解示范法、分组练习、集体纠错、巡回指导等教学方法、手段,使学生能更快、更有效的学习和体会队列队形的常用口令和技术动作。2、通过组织学生展示,对学生做出客观、鼓励性的评价,增强学生今后集合整队时的速度和效率教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1、体委整队、报告人数。2、宣布课的内容和任务。3、检查服装,合理安排见习生。组织:四列横队要求:集合做到快、静、齐,注意力集中,认真听讲准备部分、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 、 侧压腿(48 拍)组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分一、队列练习 1、集合 教学重点:快全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快。静集合时不说笑,不打闹。 齐-左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。 2、立正 教学重点:身体正直 重心上提 手臂位置正确眼有神3、稍息 教学重点: 体保持立正姿势。出脚方向和距离正确。 重心在两脚之间。 4、整齐:向右看齐 教学重点: 头迅速右摆一致。 碎步调整看齐。 前后对正,左右一线。 间隔符合要求。 5、报数 教学重点: 报数准确迅速。 声音短促宏亮。 6、向左(右)转 教学重点:转体时上体正直,重心稳。 轴心脚明确。方向正确。 腿绷直,并腿齐、快。7、齐步走 教学重点: 精神面貌饱满。 第一步大而有力,是向前迈出去的。 手臂动作-自然摆臂。 上体正直。 速均匀中速行进。8、解散动作要点:听到口令后,迅速离开原位。组织:四路纵队集合教学方法:1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。2、教师原地不断变换方向练习集合随时指出问题。 3、教师在跑动中变换集合位置和方向。立正教学方法: 1、教师介绍动作要点,在进行口令指挥学生练习。 2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、提臀等情况进行讲解示范。 3、提出要求,分组练习,教师逐个纠正,巡回指导。稍息教学方法:同立正向右看齐教学方法: 1、按要领反复练习转头。 2、教师逐个纠正。教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令。 3、按组分开练习,组长纠正,教师检查。报数教学方法:1、练习短促宏亮地报数。2、反复练习转头报数。3、通过“报数游戏”练习,转教学方法: 1、示范讲解动作方法。 2、进行分解教学,听到“分解 动作向左(右)转-”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“转”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。3、集体完整练习,及时纠正动作, 4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。齐步走教学方法:1、示范讲解动作要领。2、练习原地摆臂。3、原地臂腿配合练习。口令:原地踏步走!听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动。 4、分组练习齐步走和立定。5、集体统一练习。 要求:认真听讲,积极模仿掌握动作要领,积极练习。结束部分放松活动:2、师生小结本课。3、宣布下课,师生再见。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:坐位体前屈目标确立的依据:根据新课标及水平一教材相关要求,全面发展学生的身体素质,特别是柔韧性,协调性等素质。教学目标:1、认知目标:通过练习使学生了解初步掌握坐位体前屈的技术.2、技能目标:通过学习发展学生的身体的柔然性、协调性和奔跑等能力.3、情感目标:充分发挥学生的想象力,享受运动的乐趣,体验成功的快感,从而提高他们参与运动的积极性:培养学生之间的团结协作能力和敢于拼搏的良好品质。学情分析:本节课的授课对象是小学二年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。教材分析:坐位体前屈技术是学校常见的一项柔韧性运动项目,它利于学生掌握,是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。柔韧素质的好坏,取决于关节的解剖结构和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的伸展性。评价任务:1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1、体委整队、报告人数。2、宣布课的内容和任务。3、检查服装,合理安排见习生。组织:四列横队要求:集合做到快、静、齐, 注意力集中,认真听讲准备部分一、游戏:大鱼网学生分成两组,一组当“鱼”一组当“网”在指定的范围内进行(一块篮球场地),被”网”到的“鱼”要主动加入到“网”的队伍。二、徒手操1、扩胸运动2、体侧运动 3、腹背运动4、压腿运动 1、教师讲解方法与规则,并提出基本要求。2、体育委员口令指挥学生练习徒手操3、学生积极主动地和体育委员一起做徒手操,并齐声喊口令。4、积极活动,为体前屈做好准备基本部分1、坐位体前屈的动作方法:慢慢练平坐在地上,伸直双腿,脚板崩直,然后,弯曲腰部,双手放在头的两侧,尽力向前伸慢慢用力,不要晃。2、单脚练习法动作方法:(有左脚为例)左脚膝关节伸直,脚尖勾回,身体前扑,加振动用右手抓左脚脚尖或前脚掌;3、双脚分开练习法动作方法:双脚分开同肩宽,膝关节伸直,脚尖勾回,身体前扑,加振动用双手去抓双脚脚尖或者双脚前脚掌;4、双脚并拢练习法动作方法:双脚并拢,膝关节伸直,脚尖勾回,身体前扑,加振动用双手去抓双脚脚尖或者双脚前脚掌;5、依次测试1、 组织:成四列横队站好(如下图)按教师要求做跑的专门性练习: 2、教法:1、认真观察教师的示范动作2、模仿老师的动作进行练习3、自主学练,用最大的效率掌握动作要领4、在老师的指导下,进行体前屈练习结束部分1、 放松活动:2、师生小结本课。3、宣布下课,师生再见。4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:足球球性练习(一)目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面实现校园足球。教学目标:1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法2、提高学生足球的掌控能力3、培养学生团结协作的能力教材分析: 足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。二年级的小足球教学应让学生多熟悉球性,其教学手段以游戏的形式,培养学生学习的兴趣,充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。学情分析: 本次课的教学对象是二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。评价任务:1、让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。2、促进健身活动的开展,培养学生自主学习能力和团结协作的意识。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1.集合、体委整队报告人数;2.师生问好;3.教师宣布教学内容和要求;4.检查服装安排见习生。组织:四列横队要求:1快、静、齐;2精神饱满;3见习生随班见习。准备部分、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 侧压腿(48 拍)徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分一、跨下左、右脚传球动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,用右脚内侧把球传至左脚内侧,传完球后右脚立刻落地支撑,这时左脚内侧传球回右脚,传完球后立刻落地支撑。这样,两脚交替在跨下进行传球练习。二、左、右脚交替踩球动作:身体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后,两脚做一个交换跳动作,使左脚踩在球的上部,右脚支撑,这样两脚连续做交换跳练习。三、左、右脚交替向后拉球动作:上体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚踩在球的上部。动作开始后,右脚踩球向后拉球使球向后滚动,拉完球后落地支撑身体,这时,左脚踩球的上部向后拉球,拉一下后马上落地支撑身体。这样,两脚交替向后踩球拉球和落地支撑练习。组织:要求:1、初次练习时眼睛可观察跨下的传球练习,但动作熟练后眼睛要目视前方。2、脚下的传球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调。要求:1、踩在球上的脚不要用力踩球,只是轻轻的踩球。2、动作熟练后眼睛要目视前方,两脚的交换跳动作要快。要求:1、每次踩球力量不要过大,拉球的距离不宜太长。2、身体重心要控制好。结束部分1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见; 4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:足球球性练习(二)目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面实现校园足球。教学目标:1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法2、提高学生足球的掌控能力3、培养学生团结协作的能力教材分析:足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。二年级的小足球教学应让学生多熟悉球性,其教学手段以游戏的形式,培养学生学习的兴趣,充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。学情分析:本次课的教学对象是二年级的学生,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。评价任务:1、让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。2、促进健身活动的开展,培养学生自主学习能力和团结协作的意识。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1.集合、体委整队报告人数;2.师生问好;3.教师宣布教学内容和要求;4.检查服装安排见习生。组织:四列横队要求:1快、静、齐;2精神饱满;3见习生随班见习。准备部分、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 侧压腿(48 拍)徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分一、侧身用脚底滑球向前滚动动作:侧对前进行方向,左脚支撑身体,右脚踩球的上部。动作开始后,右脚踩球的上部,用脚底滑动球向左侧滚动,当右脚滑球落地后,左脚马上向左侧跨一步支撑身体后,右脚再做踩球向前滚动,两会按各自的动作交替练习。二、手抛脚接球练习动作:身体直立,双手持球于胸前,双手把球向身体前上方抛起(超过头一米左右),当球达到一定高度下落时,首先要判断好球的落点、速度、力量,迅速抬右腿用脚在空中接球(脚离地为50厘米左右),当球与脚要接确时迅速压腿缓冲来球,使球停在右脚上。组织:要求:1、脚底滑球向前滚动方向要直。2、两脚的动作配合要协调。要求:1、抛球要稳,脚接球时注意做好缓冲动作。2、通过积极的练习要使左右脚都能接球。结束部分1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见; 4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:足球直线运球目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面实现校园足球。教学目标:1、通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术。2、通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质。3、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识。教材分析:足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。二年级的小足球教学应让学生多熟悉球性,其教学手段以游戏的形式,培养学生学习的兴趣,充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。学情分析:本次课的教学对象是小学二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。评价任务:1、让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。2、促进健身活动的开展,培养学生自主学习能力和团结协作的意识。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1.集合、体委整队报告人数;2.师生问好;3.教师宣布教学内容和要求;4.检查服装安排见习生。组织:四列横队要求:1快、静、齐;2精神饱满;3见习生随班见习。准备部分一、慢跑2圈二、徒手操、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 侧压腿(48 拍)七、游戏“胯下传球游戏”徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。组织:全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。基本部分一、学习直线运球基本技术、脚背正面直线运球动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。重点:运球人重心难点:运球人与球的位置、脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、下肢力量素质练习1蛙跳15m3组2高抬腿301、组织:全班分成四组,每组一球,同时进行练习二、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。三、教法1讲解直线运球要领2给学生做正确示范动作3学生练习时,纠正错误动作要求:组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习结束部分1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见; 4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:足球停球技术目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面实现校园足球。教学目标:1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识教材分析:足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。二年级的小足球教学应让学生多熟悉球性,其教学手段以游戏的形式,培养学生学习的兴趣,充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。学情分析:本次课的教学对象是二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。评价任务:1、让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。3通过各种游戏培养学生的团结协作意识。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1.集合、体委整队报告人数;2.师生问好;3.教师宣布教学内容和要求;4.检查服装安排见习生。组织:四列横队要求:1快、静、齐;2精神饱满;3见习生随班见习。准备部分一、 慢跑2圈二、 徒手操、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 侧压腿(48 拍)各种加速跑练习三、 游戏鸭步走”“蛙跳”徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分学习各种类型的停球技术1、 脚背外侧停球动作要领:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。2、 脚底停球动作要领:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。组织:全班两人一组,每组一球,相距五米,同时进行练习 教法1讲解各种停球方法2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作结束部分1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见; 4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:脚背内侧踢球技术目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面实现校园足球。教学目标:1、通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术。2、通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质。3、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。教材分析:足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。二年级的小足球教学应让学生多熟悉球性,其教学手段以游戏的形式,培养学生学习的兴趣,充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。学情分析:本次课的教学对象是二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。评价任务:1、让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。2、促进健身活动的开展,培养学生自主学习能力和团结协作的意识。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1.集合、体委整队报告人数;2.师生问好;3.教师宣布教学内容和要求;4.检查服装安排见习生。组织:四列横队要求:1快、静、齐;2精神饱满;3见习生随班见习。准备部分一、 慢跑2圈二、 徒手操、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 侧压腿(48 拍)各种加速跑练习三、 游戏徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分一、学习脚背内侧踢球技术动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约2025cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。重点:支撑脚站位难点:脚型固定二、速度素质练习(1)10m跑3组(2)30m跑2组组织:全班两人一组,每组一球,相距五米,同时进行练习 二、教法1讲解脚背内侧踢球2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲,积极模仿练习结束部分1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见; 4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:复习脚内侧踢、停球目标确定的依据:本次课的指导思想,依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面实现校园足球。教学目标:1、通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术。2、通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质。3、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识。教材分析:足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。二年级的小足球教学应让学生多熟悉球性,其教学手段以游戏的形式,培养学生学习的兴趣,充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。学情分析:本次课的教学对象是二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。评价任务:1、让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。2、促进健身活动的开展,培养学生自主学习能力和团结协作的意识。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1.集合、体委整队报告人数;2.师生问好;3.教师宣布教学内容和要求;4.检查服装安排见习生。组织:四列横队要求:1快、静、齐;2精神饱满;3见习生随班见习。准备部分一、 慢跑2圈二、 徒手操、 头部运动(48拍) 、 扩胸运动(48拍) 、 伸展运动(48拍) 、 腹背运动(48拍) 、 正压腿(48拍) 侧压腿(48 拍)各种加速跑练习三、 游戏“贴人游戏”徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真组织:四列横队教法:体育委员带操并领做教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:(1)踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起。(2)在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢。(3)停地滚球时,脚离地过高,使球漏过。(4)停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制。二、柔韧素质练习(1)各关节的伸展性徒手练习。(2)模仿和结合球的大幅度摆腿,踢侧身凌空球等。组织:全班两人一组,每组一球,相距五米,同时进行练习 二、教法1讲解脚内侧正面传地滚球2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。要求:认真听讲,积极模仿练习结束部分1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见; 4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:立定跳远目标确定的依据:根据新课标的相关要求:全面提高学生的跳跃能力,协调性,力量等素质。教学目标:1、培养学生跳跃的正确姿势,发展学生的跳跃能力。2、通过立定跳远的学习,促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。3、通过游戏活动,培养学生勇于创新和展示自我的能力。教材分析:跳跃是人体基本活动能力之一,通过教学,促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量、协调素质和能力。该年级立定跳远教学,主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳,脚跟着地,落地平稳。学情分析:二年级的学生,活泼好动,注意力不易集中,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,因此,教学组织较困难。但是,学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,模仿能力较强。评价任务:1、通过学习,培养了学生跳跃的正确姿势,使其进一步掌握了跳跃的动作要领,并达到了发展学生的跳跃能力的目的。2、通过活动,培养了学生勇于创新和展示自我的能力,及团结写作精神。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1、体委整队、报告人数。2、宣布课的内容和任务。3、检查服装,合理安排见习生。组织:四列横队要求:1、集合做到快、静、齐2、注意力集中,认真听讲准备部分1、慢跑2圈2、徒手操:扩胸运动振臂运动腹背运动正步压腿侧压腿手腕脚踝3、 辅助练习:纵跳练习:4组每组10个组织:四列横队教法:体育委员带操并领做,教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分立定跳远:分为预摆、蹬地发力、腾空、落地四个部分动作要领:右开立,平行站位,与肩同宽,两臂后摆时,两膝屈膝下蹲,两臂前摆时,两膝伸直,两脚等地发力向前跳起,落地缓冲。重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地。难点:上下肢协调配合,落地轻巧。、 基本动作要领练习、达标练习组织:四路纵队教法:1、教师示范完整示范分解示范2、学生模仿练习3、教师巡回指导,纠正4、分组练习要求:1、 认真听讲,积极模仿2、 掌握动作要领,积极练习。结束部分1放松活动:2、师生小结本课。3、宣布下课,师生再见。4、归还器材。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:25米2往返跑目标确立的依据:根据新课标的相关要求:全面提高学生的跑、跳、投的能力,培养协调性,力量等素质。教学目标:1、通过往返跑练习,让学生学到快速奔跑的技能,在折返过程中体会重心下移和转体迅速起动的动作,提高身体的协调性。2、通过游戏和比赛,激发并保持学生的运动兴趣,让学生乐于参与体育教学活动,体验体育在生活中的乐趣。3、通过本课教学,培养学生活泼勇敢、团结合作的优良品质和社会竞争意识。教材分析:本课的主教材内容是25米往返跑。该教材是小学二年级的田径教材,在田径教材中占有一定比重,也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的协调、灵敏等身体素质,促进肌肉、关节、韧带的发展。在以往的往返跑教学中,教学内容比较单一,动作程式化,不利于学生的个性发展。因此,在本课25米往返跑的教学中,运用分组教学,增加了团队协作,使教材更加生动、有趣。学情分析:二年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。同时,他们的团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。评价任务:通过25米往返跑练习,发展学生灵敏、柔韧和协调等素质,促进学生肌肉、骨骼和韧带的发展。教学过程:课的部分授课内容组织、教法及要求开始部分1、体委整队、报告人数。2、宣布课的内容和任务。3、检查服装,合理安排见习生。组织:四列横队要求:1、集合做到快、静、齐2、注意力集中,认真听讲准备部分1、慢跑2圈2、徒手操:(1)、扩胸运动(2)、振臂运动(3)、体侧运动 (4)、肩绕环运动(5)、踢腿运动(6)、腹背运动 (7)、膝关节运动 (8)、踝、腕关运动(9)、压腿运动组织:四列横队教法:体育委员带操并领做,教师语言指导要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。基本部分一、动作要领:1、摆臂动作:学生的摆手臂与角要配合.手前摆不露肘,后摆不露手.返回的时候一定要迅速.然后跟着老师一起做原地的摆臂练习2、下肢动作:前脚掌扒地,落地时前脚掌着地,腾空时身体轻松,后蹬用力,髋前送,躯干正直,稍前倾。二、接力比赛全班分成人数相等的4组,然后第一位同学听到口哨声开始跑到对面底线然后返回和第二位同学接掌为接力信号,第二个同学接着跑.组织:四路纵队教法:1、教师示范完整示范分解示范2、学生模仿练习3、老师巡回指导纠正错误动作。4、请好的同学示范,并进行讨论评价。 5、小组比赛要求:1、认真听讲,积极模仿2、掌握动作要领,积极练习。结束部分2、 放松活动:2、师生小结本课。3、宣布下课,师生再见。组织:四列横队要求:放松活动时师领做学生跟做,松愉快、身心满足、达到放松效果。教学内容:50米快速跑目标确定的依据:根据新课标的相关要求:全面提高学生的跑、跳、投的能力,培养协调性,力量等素质。教学目标:1、使学生基本掌握50米快速跑的动作要领,做到跑姿正确、轻松、自然;记住游戏的方法和要求。2、学生在小组合作中体验团结协作学习,通过小组内讨论、经验交流进行学习。3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。教材分析:50米快速跑是小学田径教学的主要教材,是以最快的速度跑完规定距离的运动,发展速度素质的教学内容,不仅要在最短的时间内发挥出最高速度,而且还

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