三借芭蕉扇（剧本）.doc

三借芭蕉扇（剧本）时间：远古时代地点：翠云山芭蕉洞人物：唐僧师徒四人 铁扇公主 牛魔王等幕启。这一日，唐僧师徒四人来到了火焰山。这山有八百里火焰，热浪滚滚，四周寸草不生 。 第一幕八戒 （热不可耐地，敞开衣服，呼扇着，抹着汗）如今正是秋天，此地为何如此酷热？沙僧 （附和着，边抹汗）是呀，热得简直透不过气了。唐僧 （抹汗，镇静地）悟空，你去找个人，打探一下，这么炎热是何故。悟空 （收了金箍棒，整肃衣裳，作承接状）是，师傅。（飞走，来到山下一院落前，见里有一老者）悟空 老人家，请问，现在已是深秋，为何此地竟如此炎热？老者 （闻声，猛一抬头，作惊吓状，拄一拐杖站起）你是哪来的妖怪，为何来我家？悟空 老人家，莫怕。我乃前往西天取经者孙悟空是也，路过此地，特来打探此地为何如此炎热。老者 （恢复镇静，又惊又喜）原来是东土大唐圣僧，失敬了。此地唤作火焰山，无春无秋，八百里火焰，热气蒸人，四周寸草不生。若要翻过此山，就是铜脑袋，铁身躯，也要化成汁水。悟空 那有何法子灭了此火呢？老者 听说离此一千四百五十里远有一座翠云山，山中有一铁扇仙，人称铁扇公主，有一神奇无比的芭蕉扇。此扇一扇熄火，二扇生风，三扇下雨，若得此物，定能灭了此火。悟空 多谢老人家。（一个筋斗飞至唐僧面前）师傅，徒弟已打探清楚，你等留在此处，等俺老孙去去就来。（飞走） 第二幕 幕启。翠云山云蒸霞蔚，鸟语花香。悟空见山上有一年轻打柴人。悟空 大哥，请问在此山中是否有一芭蕉洞？樵夫 正有，离此地只有一二里路程。此洞洞主是铁扇公主，她是大力牛魔王的妻子。悟空 （大惊失色）冤家，当年降伏了红孩儿，此小儿是她儿子，这可如何是好呀？樵夫 你此次前往，莫提前事，只说借扇，不就行了？悟空 大哥说的是，俺老孙去也。（一个筋斗飞至洞前）悟空 （敲门）嫂子，牛大哥，大唐贫僧孙悟空有事相求，请开门。铁扇公主 （听闻此言，气得浑身打颤）丫头，取披挂，拿兵器来。（出洞）儿啊，为娘替你报仇啦！（说着，上去就砍）悟空 谁是你儿？铁扇公主 （怒道）泼猴，我儿就是火云洞圣婴大王红孩儿，当年被你降了，我正愁没处寻你报仇，你倒送上门来了。看剑！悟空 嫂子，你要见令郎并不难，等你把芭蕉扇借我去灭了火焰山的火，送我师傅西去取经，然后我就到南海观音菩萨处请他来见你，可否？铁扇公主 （怒目圆睁） 泼猴，少饶舌！快把头伸过来，让我砍几下若能受得了，我就把芭蕉扇借与你；若受不了，你就早去见阎王吧。悟空 好说，好说。（铁扇公主挥剑连砍几下，悟空没有丝毫损伤，还一个劲嘻嘻直笑。）铁扇公主 （气得直发抖）你你（随即，拿出芭蕉扇使劲一扇。）悟空 （连翻几跟头，飞出五万多里远）让我去灵吉菩萨初借一定风丹来。悟空 （又来到芭蕉洞口，从门缝处见，自言自语）铁扇公主正待喝茶，让我变个虫子。铁扇公主 （喝茶）渴死了，渴死了！上茶来！婢女：夫人，请用茶。（铁扇公主一饮而尽。随即手捂肚子，嘴里直喊疼）铁扇公主：哎哟，痛死我也，痛死我也，哎哟悟空 嫂子，嫂子！铁扇公主 泼猴，你在哪里？悟空 我在你肚子里，正在练猴拳呢。铁扇公主 （疼得满地打滚）饶命啊，孙叔叔饶命呀！悟空 那好，你快把那扇子借与我。铁扇公主 待你出来，定交与你。你快出来吧。哎哟悟空 你可不能骗我，如若骗我，定要你好看！铁扇公主 （有气无力）好，好，给你。快快拿扇来！悟空 （心满意足）这还差不多，好了，再见了，嫂子！（随即驾起筋斗云离去。）悟空 （满心欢喜，来到火焰山）师傅，有救了。让我来把这火灭了。（知火焰竟然烘烘腾起）怎么回事？让我再扇扇。（火更大了，足有千丈高）八戒：师兄，怎么回事，火怎么越来越大了？沙僧：师兄，莫非你借了一把假扇？悟空（火冒三丈）、：气死我也，那妖婆竟与我一把假扇，待我去找他算帐！（悟空扔了扇子就跑）悟空 （又来到翠云山）让我变成牛魔王的样子。夫人，快开门，我回来了。（悟空走进洞内）铁扇公主 大王，果真是你。今天气死我了，那孙猴子竟前来借芭蕉扇。悟空 （着急样）那你借与他了？可惜，可惜。铁扇公主 （得意地）没有，大王息怒，我给他的是假的。悟空 那真的你藏在哪儿了？仔细看管好，那猢狲变化多端，小心他再骗了去。铁扇公主 大王放心。（说着，从口中吐出一片小扇子给牛魔王看）悟空 （大喜过望，忙抓在手中）这般小小之物，为何能灭八百里火焰？铁扇公主 大王，你离家两年，怎么连自家的宝贝也忘了？只要念一声口诀，“哔嘘呵吹呼”这扇就能长到一丈二尺长。悟空 （记住口诀，手一抹，现了本相）夫人，你看我是谁？铁扇公主 （脸煞白）你你（跌倒在地悟空 （从耳中取出小扇念口诀）变！（他不知如何变小，直挠头，最后只好扛着大扇飞走）牛魔王 （翠云山）夫人，夫人，我回来了！怎么，身体欠佳吗？铁扇公主 （又气又恼）哎，那泼猴竟变成大王您的样子，骗去了我们的宝贝，叫我怎么不伤心？牛魔王 这泼猴，也太胆大包天了，看我怎么收拾他！夫人，你好生将息，我去去就来。（追赶而去）牛魔王 （追赶）气死我了，这猢狲竟骗到我家里来了。变！（变成猪八戒样子）猴哥，猴哥，让老猪来帮你扛吧。悟空 （见是八戒）给，累死我了。牛魔王 （手一抹）泼猴，你看我是谁？悟空 （大怒，此时，八戒、沙僧、土地等众神都赶来了）八戒，来的好！大家都给我一起上！（随即一场大战）牛魔王 （见抵挡不住了）众神，饶了我们吧，孙爷爷，饶了我们吧。悟空 把扇子拿来。牛魔王 给（从口中吐出小扇）第三幕幕启。众人来到火焰山脚下。悟空 师傅，看我的。（使劲扇，火灭了）八戒：真好，真好，俺老猪这下可舒服了。沙僧：师兄，你真厉害，这下，我们可顺利前行了！悟空：师傅，咱们走。 敢问路在何方音乐响起。 剧终 六年级级部2004年9月20日迟到是一种习惯习惯，行为多次重复后的结果，一种相对固定的行为模式。据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。习惯，是一个人思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯是人成功的核心。 习惯成为了创造的最大障碍；确实，创造性需要的是突破常规，突破定势，习惯似乎是负面的；然而，同样在创造性训练中也强调必须养成创造性思维方式和习惯；实际上，创新创造，与其说是一种突破性思维，毋宁说是一种长期的创新思维习惯。习惯与创造是组成世界的最根本力量，万物皆循规律运作，习惯组成自然；上帝创造万物，人类改造世界都是创造；想一想，人类日常的行为里有多少都是习惯性的行为！正是在这种日常的习惯性行为中孕育着创造的种子。父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”。有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生习惯的培养，极小的投入，实时的效果，终生的财富。富兰克林大概算得上美国历史上最有影响力的伟人，他博学多才，他是爱国者、科学家、作家、外交家、发明家、画家、哲学家；他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引导美国走上独立之路。但是，在富兰克林年轻时，他发明了一种方法，他首先列出获得成功必不可少十三个条件：节制、沉默、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、纯洁、谦逊；决心获得这十三种美德，并养成习惯；为此，他设计了一个成功记录表，每一个美德占去一页，画好格子，在反省时若发现当天未达到的地方，就用笔作个记号。当富兰克林七十九岁时，在那本不朽的自传中，花了整整十五页纸，特别记叙了他的这一伟大发明，因为他认为他的一切成功与幸福受益于此。 富兰克林在自传中写道：“我希望我的子孙后代效仿这种方式，有所收益” 事实上，成功与失败的最大分野，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。因此，我首先要做的便是养成良好的习惯，全心全意去实行。我要养成良好的习惯，全心全意去实行.这不是轻而易举的事情，要怎样才能做到呢？靠这些羊皮卷就能做到，因为每一卷里都写着一个原则，可以摒除一项坏习惯，换取一个好习惯，使人进步，走向成功。这也是自然法则之一，只有一种习惯才能抑制另一种习惯，所以，为了走好我选择的道路，我必须养成的第一个习惯是:每张羊皮卷用三十天的时间阅读，然后再进入下一卷。清晨即起，默默诵读；午饭之后，再次默读；夜晚睡前，高声朗读。第二天的情形完全一样。这样重复三十天后，就可以打开下一卷了。每卷都依照同样的方法读上三十天，久而久之，它们就成为一种习惯了。这些习惯有什么好处呢？这里隐含着人类成功的秘诀。当我每天重复这些话的时候，它们成了我精神活动的一部分，更重要的是，它们渗入我的心灵。那是个神秘的世界，永不静止，创造梦境，在不知不觉中影响我的行为。”习惯！ 一个平凡而伟大的字眼。成功在于习惯，习惯导致成功。，每张羊皮卷阅读30天，每天三次。 羊皮卷之二，我要用全身心的爱去迎接今天，爱的习惯。 羊皮卷之三，坚持不懈，直到成功，持之以恒的习惯。 羊皮卷之四，我是自然界最伟大的奇迹，自信的习惯。 羊皮卷之五，今天是我生命中的最后一天，珍惜时间的习惯。 羊皮卷之六，今天我要学会控制情绪，自制的习惯。 羊皮卷之七，我要笑遍世界，笑的习惯。 羊皮卷之八，今天我要加倍重视自身的价值，发掘自我潜能的习惯。 羊皮卷之九，我现在就付诸行动，立即行动的习惯。 人的品德基本上是由习惯组成的。俗语说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。美国著名教育家曼恩(Horace Mann)曾说：“习惯就仿佛一条缆绳，我们每天为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”这句话的后半段我不敢苟同，我相信习惯可以养成，也可以打破，但决不是一蹴而就，而是需要长期的努力和无比的毅力。小学生10个好习惯热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；文明礼貌，微笑待人；学会尊重，耐心听他人说话；保护隐私，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说了就要努力做；待人友善，观看比赛文明喝彩；遵守规则，上下楼梯靠右行；勤奋自强，天天锻炼身体；环保卫生，干干净净迎接每一天。在一些重要场合和重大的国际比赛中，当五星红旗冉冉升起和奏响嘹亮的国歌的时候，相信每一个中国人都会为之骄傲。但是，我们也常常看到，有些人在这个庄严的时刻，还在嬉笑打闹或者随意走动，这样的行为显然是不好的习惯，是对国旗国歌的不尊重。国旗、国歌是一个国家和民族的象征，要做一个合格的中国公民，就要维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽、会唱国歌。因此，小学生应该从小养成尊敬国旗国歌的好习惯。具体做法如下：认真自觉参加学校的升旗仪式，服装仪表要整洁。升国旗奏国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，佩带红领巾的少先队员要行队礼。唱国歌要做到认真严肃，精神饱满，声音洪亮，准确流畅。听国旗下讲话时要肃静，不要嬉笑玩耍。降国旗要和升国旗同样对待，要立正、行注目礼，不随便走动。如果你经过某个地方时恰巧遇到了升国旗奏国歌，要和在学校时每个星期升国旗日一样对待。你可以安静地站住，面向国旗行注目礼。如果你正经过路口等不安全地带时听到了国歌声或看到了国旗升起，要及时选择安全地带肃立。尊敬国旗、国徽，关心国家大事。每个人可能都曾有过这样的经历：在公共汽车上，突然遇到了急煞车，由于自己没有抓牢扶手，一下就撞到了别人身上，这时你愿意看到一张写满讨厌和责备的冷漠的脸，还是愿意看到一张表示宽容和谅解的微笑的脸？相信每个人都期待着后者，因为这样的微笑其实在说：“我知道你不是故意的，没关系。”而这时的你，也只需微笑一下，就已经表明了这样的意思：“我不是故意的，对不起。”其实，不管你是撞人者，还是被撞者，遇到这样的情况，我们只需彼此微笑一下，就已经表明了道歉或原谅的意思。每个人都愿意面对一张微笑的脸，看到别人的微笑，我们会觉得别人对自己很友善、和蔼可亲、彬彬有礼。会微笑的人无论走到哪里都是最受欢迎的人。那么我们是否只要张开嘴笑就可以呢？不是的，微笑也不能欺骗他人。机械的、假意的微笑只能让别人厌恶。因此，我们这里所说的微笑是一种真实的微笑、热心的微笑，是发自内心的微笑。建议大家做到：在学校，见到老师或同学，要主动说一声“老师好”或“您好”，同时报以微笑；见到传达室的校工、学校的保洁人员、食堂的师傅也要微笑面对。在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。微笑时，注视着对方的眼睛，这样才会显示出自己的诚意。尊敬、爱护和关心老人，尊重外地人、有困难的人或残疾人，对他们有礼貌，给他们力所能及的帮助和方便。李强同学是一个心直口快的人，在班集体会上或与别人谈话时，总是抢先发言。当别人说话时，他常常中间打断，迫不及待地说出自己的想法。他对自己常常打断别人的讲话并没有丝毫的不自然，反而觉得自己的话能给别人很大的启示。起先，同学们碍于情面，对他这种做法并没有过多的介意，可时间一长，同学们对他就有看法了，有的甚至不愿意与他过多来往。他很纳闷，为什么大家会这样对待自己呢？李强同学勇于表达表达自己的观点，这没有错，问题就在于他总是随意打断别人的讲话，不愿意做个耐心的听众，这是对他人的不尊重行为，久而久之，自然会引起别人的反感。耐心倾听别人说话是一种尊重别人的行为。小学生要养成耐心听他人说话的好习惯，具体做法如下：在倾听别人说话时，眼睛要看着对方，上身可以微微向对方倾斜，以全身的姿势表达你在入神地听对方说话。别人讲话时，不要急于插话，不打断对方的话。即使对别人的话不感兴趣，也耐心地听人家把话说完。用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。李毅是王伟的同桌。那天李毅上学的时候带到学校一支有很多功能的笔，让班里的同学很是羡慕。李毅说那是爸爸从国外带回来的。放学的时候，李毅被老师叫到办公室去了。王伟想起了那支笔，想到爸爸最近也要出国，他就想让爸爸看一下，照着样子给他买一支。于是王伟就把笔拿走了。李毅回到教室，发现自己心爱的笔不见了，就告诉了老师。第二天一上课，老师就说了这件事。老师说得很委婉，只说可能是某位同学太喜欢李毅的笔没有玩够忘记还给李毅了，请下课的时候还给他。王伟本想举手解释一下，但是不巧的是，那天因为上学走得匆忙，他又忘记把笔带回来了。他觉得自己有点说不清楚了。虽然后来他私下里把笔还给了李毅，李毅也没说什么，但是王伟还是觉得这件事挺别扭的。王伟同学的问题就出在觉得好朋友的东西就像自己的一样，可以不经过朋友的允许随便动。其实再要好的朋友，你们也是两个人，每个人都有自己独自的权利，不能混为一体。 建议大家做到： 不乱拿同学的东西，即使是好朋友的物品也要先经过同学允许。 去别人家玩，不乱翻别人家里的东西。 去老师的办公室不乱动老师办公桌上的东西。 未经允许不进入他人房间，即使进父母的房间也要敲门。 不打扰他人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。 知道了同学的小秘密要给同学保密，不乱传。 学会保护自己的隐私，自己家的电话号码、父母的工作单位、姓名、家里的收入情况都不要随便和别人说。如果你知道同学的一些类似的信息，也不要告诉别人。张青的爸爸妈妈都在公司里上班，平常没有时间购物，到了星期天，他们大多会去超市，把一周吃的、用的东西买回来。每次买完东西结了账，妈妈都会把购物车或购物筐放到指定的地方。看到有的人把车子、筐顺手就扔下了，张青有时也觉得爸爸妈妈有点儿傻。有一次，张青把这个想法跟妈妈说了。妈妈说，其实我们这样做，并没费多少事，而且也是为了方便自己。你想，如果大 家都把车子顺手一扔，走起路来就会很不方便，我们来购物的时候，还要到处去找车子，也不方便。超市可以安排人来做这件事情，但是一方面他们可能做不过来，另一方面做这样的事情的人多了，超市的成本就会增加，东西也就会贵一些了。我们顺手把它放回去了，并没费什么事，方便了自己，又方便了别人，这样的事，我们为什么不做呢？张青的妈妈说得很对。在生活当中，还有很多类似的事情。比如，有的同学在家里用过的东西到处乱放，下次急着用的时候反而找不着。尤其是在早晨上学的时候，找不到红领巾、小黄帽、袜子等等物品，却要全家人一起帮着找。这样，不仅给自己添了麻烦，也给家人添了麻烦。也有的同学在图书馆看书时，看前耐心寻找，看后却随手一放，不管他人寻找是否方便，更不尊重图书管理员的劳动。建议大家做到： 自己的事情自己做，不给别人添麻烦。 珍惜别人的劳动成果，不做破坏别人劳动成果的事。 在家里、学校里用过的东西要放回原处。 在图书室看书，看过的书要放回原处。 在超市购物，要把不打算买的商品、购物车、筐等放回指定处。11岁的小华在学校各方面的表现都不错，但他在同学中的人缘却不太好。当老师在课上要求同学们自由组合完成某些课堂练习时，常常没有人愿意和他合作。经过认真的了解，老师明白了其中的原因。原来小华有一个很不好的习惯：说话不算数。比如他有一套新的漫画书，在学校他就会兴奋地告诉大家并讲述这套书是如何如何好。有的同学就问是否可以借来看一看，小华很爽快地就答应了。但回家以后，他越想越觉得舍不得，怕同学们把书看旧了，就不想外借了。同学们一问他漫画书的事，他就找理由不借。慢慢大家也就不找他借了。类似的事情还有很多，他都是开始答应的很好，过后又后悔。大家知道他有这个习惯后，就对他有些疏远了。通过这个例子，我们可以看出：一个人如果经常说话不算数，就有可能成为一个不受大家欢迎的人。因此，少年儿童从小就要养成诚实守信、说了就努力做到的好习惯。具体做法如下： 首先，在答应别人的要求之前认真想一想，看看自己是否有能力、是否愿意满足对方的要求。如果认为自己的条件还不具备，就不要轻易答应对方。 凡是自己已经答应做的事情，就要努力去做。少年儿童有时因为考虑问题不周全，可能会遇到困难，那也不要轻易放弃，可寻求成年人或同伴的帮助，把事情做好。 即使你承诺的是一件很小的事情，也要认真去做，不能认为小事情忽略了没关系。因为一个人的诚信程度是体现在方方面面的。 借了别人的东西要按期归还，说话算话。 如果已经答应了的事情确实难以完成，也不要找种种借口加以逃脱。应该向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意，在今后尽量避免类似的情况出现。待人友善，观看比赛文明喝彩在北京工人体育场，经常举行各种足球比赛，有时是甲A，有时是商业性球赛。但是，在观众席上，有很多球迷用北京人特有的京骂，来对待球赛和球员。这种状况使北京球迷给人留下了极不好的印象。为此，北京市召开了文明赛场活动工作部署会，对“京骂”这一顽症进行全面整治。有关人员编写了致广大球迷的一封信、在球场向观众发放“争做文明球迷”的承诺书和“赛场文明”民意调查表、组织“文明球迷拉拉队”、组织比赛间隙的文艺演出等，以此引导市民增强做文明观众的意识，自觉抵制“京骂”。现在，有越来越多的少年朋友喜欢上了观看体育赛事，他们有自己喜欢的体育项目，有喜爱的球队或球星。这是一项很好的课余爱好，它会使我们的生活更加丰富多彩。但首先要做到的是做一个文明的小观众。 具体要做到以下几点： 应热情地为双方运动员加油。可以给予自己喜爱的运动队或运动员以更多的欢呼和掌声，但也要给对方运动队、运动员以礼貌的致意。 当对方运动队、运动员出场时，不能发出嘲笑的声音或是喝倒彩。 当裁判出现错判、漏判时，作为观众的我们不要起哄或谩骂。要相信比赛的组织者会有公平的判决。 比赛结束后，要用热情的掌声欢送双方运动员。无论自己支持的运动队、运动员是输是赢，都要理智对待。不要因过度兴奋或失望而对运动员进行谩骂和人身攻击。 当同学或是亲戚、朋友有谩骂等不文明行为时，要进行说服、劝阻。 如果是观看文艺演出，演出结束时，要鼓掌致谢，要有秩序地退场，不随便中场退场。遵守规则，上下楼梯靠右行如果同学们仔细观察就会发现，在北京地铁进出站的上下扶梯上划出了一道黄线，分出了急行及站立两个区，左边的是急行区，右边的是站立区。那么，为什么要划分出两个区呢？那是因为现在地铁的客流量在不断增大，为了加快疏通客流，地铁公司效仿国外的做法，在扶梯上分出两个区域，不赶时间的人站在站立区，按正常速度上下滚梯。让有事的人在急行区可以先走一步。 其实，不仅是乘滚梯，步行上下楼梯时也是如此。当你上下楼梯的时候，要尽可能地靠右行。这样，可以给有急事的人留出一条路来，让他们先走。而且，当每个人都能够遵守规则靠右行时，也是给了自己一种安全感，可以避免自己和他人相撞。深圳市某小学学生就是因为在上楼时不小心与其他下楼梯的同学相撞，滚到了楼梯下，结果使脾脏摔裂被切除，造成了五级伤残。可见，遵守规则，上下楼梯靠右行，是利人又利己的好习惯。建议大家从以下几个方面多注意： 有秩序地上下楼梯或滚梯，不拥不抢，在楼梯或滚梯上不打闹。 在不需要急行时，一定要靠右行走或站立。有的滚梯用黄线划分出了不同的区域，而有的没有划分。在没有划分的滚梯上，也要遵循靠右站立的原则。在楼梯上，则要靠右行走。 与同学共同乘坐滚梯时，要前后纵向站立，不要并肩而立。上下楼梯，也要纵队排列，而不要并排行走。 如果需要赶时间，要会利用急行通道，迅速上下，不妨碍别人，并对给你让路的人说“谢谢”。 有的同学喜欢在滚梯或楼梯上跑上跑下，这样做是很危险的，同时还有可能妨碍他人。因此，要养成遵守规则的好习惯。 规则并不是仅仅给人带来约束，还给人带来安全和方便。因此，我们还要遵守交通规则，走人行横道线，不在马路上追跑打闹；上下公交车要排队，不拥抢；购物排队不加塞。勤奋自强，坚持每天锻炼身体某小学六年级（2）班杨子同学，三年级时体育成绩是年级倒数几名，到五年级时已经加入到体育优秀生行列。大家都很惊奇，他为什么能有这样的转变呢？在他入学的时候身体状况极差，是个超重、中等肥胖的学生，他很不甘心。为了摆脱这种状况，在学校里，他跟着学校田径队一起跑步锻炼，在家里，他又要爸爸妈妈督促他每天早晨或者晚上跑步锻炼。日复一日、从不间断。经过长期的刻苦训练，他逐渐地从胖墩的行列中跳了出来，并曾在校运动会、环湖越野赛中获得较好名次，使同学和老师对他刮目相看。为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。具体做法：* 给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。* 有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。* 室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。* 在家里置办一些体育活动用具。比如；羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。*周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。*积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。环保卫生，干干净净迎接每一天建雄是个12岁的男孩子。最近，妈妈发现了他的一些新变化。那就是他比以前爱干净了。以前，建雄可不是这样的，他不太重视个人卫生，就连饭前洗手、睡前洗漱这样的小事都要父母盯着做。如果没人盯着，他就匆匆完事。可是，这学期以来，建雄变了，每天早上刷牙洗脸可认真了，还特别仔细地整理头发。不仅如此，每到星期天，建雄还主动地收拾自己的房间和书架，走在路上看见别人吐痰，建雄也忍不住说上两句。妈妈问建雄为什么爱整洁了？建雄说，因为老师给他们讲了很多讲卫生、讲环保的故事，而且还让他们把自己的手放在显微镜下面观看。这使他认识到一个不讲卫生、不懂环保的人简直就是一个野蛮人，大家都不爱和这样的人做朋友。其实，在现代社会中，小学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。要想做到干干净净每一天，除了我们早就知道的刷牙洗脸好习惯之外，我们还特别强调以下几个方面：* 勤洗澡洗头，勤剪指甲。少年朋友正处于身体发育阶段，每天的新陈代谢非常旺盛，因此要经常洗澡洗头，保持指甲整洁卫生，这样才能及时清除身体上或头发上的细菌和灰尘。* 勤换衣服和手帕、袜子。当你有着整洁的领口和袖口的时候，你站在他人面前会很有信心；当你穿着干净袜子的时候，不仅给自己一份好心情，也是尊重他人的表现。因此，建议你勤换衣服和手帕、袜子，尤其是内衣，不要因为他人看不见就不在意。衣服整洁就好，讲卫生比讲名牌更重要。* 注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话，也要仔细漱口。*定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。因为书包是我们每天都要携带的，经常清洗可以清除细菌。同时，它的整洁也关系到个人的卫生面貌，背上干干净净的书包，会给自己一个好心情。* 不到医院等容易传染上疾病场所玩耍。* 得了传染病要及时报告应上医院治疗，在家养病治疗时，不要到处乱跑，以免传染给他人。* 爱护环境，不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻切记，爱护环境是一个现代人应有的责任。中学生10个好习惯提纲1 热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；2 文明礼貌，公共场合说话要低声；3 遵守规则，购物或乘车自觉排队；4 尊重隐私，别人的东西不乱动；5 利人利己，用过的东西放回原处；6 诚实守信，说了就要努力做；7 待人友善，观看比赛文明喝彩；8 珍爱身心，远离烟酒不赌博；9 用好媒介，文明上网有节制；10.环保卫生，干干净净迎接每一天。著名教育家叶圣陶先生说过：教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯在长期班主任工作中，使我深深地懂得小学阶段是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段，而良好的班风班貌是各种习惯养成的基础，低年级则是良好习惯养成的关键期。作为担负万丈高楼平地起的铺路人，应该如何把握好这一关键期？如何整体优化班风班貌？如何让学生养成一系列的良好习惯？我认为，以良好学习习惯的养成为突破口，有助于促进班风班貌的整体发展。 低年级学生处在一个重要的转折和适应时期，随着新生入学，学习成为他们的主要活动，这给儿童的心理与行为都带来了重要影响。而小学生学习行为又同其他行为方式（如生活习惯）有着密切的联系，它不仅对学习的本身，而且对学生道德品质以及心理的和谐发展都会产生一定的影响。因此，良好的学习心理品质以及行为习惯的养成对于学生本身，对于形成和完善儿童个性，对于儿童的主体发展乃至对于提高整个下一代的身心素质，都具有重要的影响。 在长期的工作实践中，我把学生的学习习惯分为一般学习习惯和特殊学习习惯。我根据低年级学生生理和心理及年龄特点，在培养学生这两种习惯时，注意符合儿童学习活动的基本规律，注意适合儿童身心发展的规律，在对具体学习习惯进行指导的基础上，帮助学生逐步形成良好的学习习惯，从而带动其它习惯的养成，促进班风班貌的整体发展。 一、 一般学习习惯的培养。 低年级学生的一般学习习惯包括：上课习惯、课前准备习惯、 作业习惯、预习和复习习惯以及文具的整理习惯和使用习惯等。我根据住读学生的特点，首先对学生进行具体的学习行为训练。如在训练学生上课发言举手时，告诉学生为什么上课发言要先举手，再进行示范练习，要求人人掌握规范的举手姿势（举左手，略高于头，不要碰撞桌子发出响声）。发言的体态及声音的高低。其次，以编儿歌的形式使学生在轻松愉快中养成习惯。如在训练学生课前静息，按时上学和认真做作业时，把要求和方法编成儿歌指导学生。儿歌的内容是：上课铃声响，快步进课堂，悄悄静息好，等着老师把课上。早上起床，穿衣叠被，快步进操场，跑步完到食堂，快快吃饭进课堂。本子到，垫字板，拿起笔，细心做作业。又如，在训练学生摆放和整理学具时，把一般顺序和方法利用晨会，班会让学生演示说步骤，同时我把文具摆放的位置，也通过儿童的形式教给学生作为指导，儿歌内容是：书包左边放，圈笔刀放右上，今天用的各科书，放在右下好取放。其三，注意了良好习惯形成后的巩固。这是一项重要环节，从心理学的角度看，学生对技能的形成会产生遗忘，因此反复抓，抓反复，成为班主任的一项重要工作，我在这一阶段，多以比赛、竞争、夺红旗等方式来巩固学生的良好习惯。学生在师生双边活动中，学习行为和学习习惯得到了及时提醒，督促和大量系统的训练，使之形成行为迁移，养成良好习惯，人人都有良好的习惯，班风班貌自然得到了发展。 二、 特殊学习习惯的培养。 各个学科有学科的特点，因此，教学的方法，学习的方式各 不相同。那么学习这些学科的习惯也就不同，我把它们称为特殊的学习习惯。就拿语文学科中的书写习惯来说，这是低年级学生一项特殊的但又非常重要的学习习惯。我不仅指导学生如何握笔、运笔，而且教会他们写字的顺序，严格看书、写字的姿势，做到一拳、一尺、一寸。书写姿势及习惯对儿童自制能力及稳定的心理品质的培养具有一定的意义。其它学科的老师有哪些要求，作为班主任老师就该了解并配合养成。在和科任老师长期相处中，我逐步知道了各科老师的具体要求。又如，音乐老师要求他的学生进音乐室必穿舞蹈鞋，我就规定学生每人购买一双并绣上名字，提醒学生上音乐课带上，小干部分组检查。再如，体育老师要求他的学生上体育课必穿运动鞋，我也规定每人购买一双，提前通知学生，体育课上要求人人穿好，确保安全。再如，其它美术、自然、劳动等学科的老师需要什么，有什么要求，我都做到心中有数，周末布置，回家准备，课前检查。慢慢地学生也养成了习惯。我认为，班主任善于抓特殊习惯的培养，有利于与各科教师形成教育合力，共同促进学习良好习惯的养成，从而也助于班风班貌的整体发展。 在班主任工作实践中，还使我认识到学生的学习习惯应逐步内化，使之成为稳定的学习品质，这需要一个长期的过程。但只要教师遵循儿童身心发展规律，高度重视，从小行为入手，从低年级开始训练，良好学习习惯一定能养成。因此，每一年的新生入学，我都把抓良好学习习惯的养成，作为班风班貌建设的一个突破口。 我深感一个具有良好班风班貌的班集体，一定具有凝聚力，吸引力，一定会给学生提供一个良好习惯养成的环境氛围。我就是通过抓一般学习习惯与特殊学习习惯的养成，使我班的班风班貌得了整体发展，每位学生都能把班集体的荣誉与自己的行为紧密结合，都想为集体争光。因此，学生不但成绩和学习习惯好，而且学生的能力也得到了发展。在各种比赛中都取得优异成绩，班级年年评为先进班集体。一、学习习惯及其重要性学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成起来并成为个体需要的一种学习行为方式。它具有自动化的性质，相关行为的意识控制降到了最低限度。当前教学改革一个重要趋势，就是十分重视发挥学生的主体意识，使学生积极、主动地进行学习，学会学习、学会关心和学会生存。布鲁姆认为，学生学好的先决条件有两条：第一是认知前提能力，即学习新学科相应的知识基础及预习课程的学习习惯等；第二是情感前提能力，即学习兴趣和自信心。由此可见，培养学生良好的学习习惯是非常重要的。 学习习惯是教育的目标之一，但是长期以来我们忽视学习习惯的研究，认为学习习惯似乎只是一个公理，不需要对它再做深入的研究。对学生只要求他们知其然，而不要求他们知其所以然。国内外的教育学、心理学辞典等几乎没有列举学习习惯这一词条，而只是在习惯（Habit）这一词目里，顺带提到习惯有学习习惯等而已。如果说学校是重视了学生习惯的培养，哪只是把研究的重点定位在学生品德行为习惯方面（当然我们并不否定品德行为习惯对学习的影响），如在一些省市制定的思想品德评定方案里，只在小学阶段中的勤奋学习里简单提到而已。近年来国内外对学习习惯的研究依然停留在学习习惯是什么及其组成部分这一层次上，包括国外的学习习惯的跨文化研究也属于这个层次。此外，对学习习惯与学习风格、技能技巧等概念的区别是模糊的。所有这一切，对充分发挥学习习惯在学习中的作用，提高学生的学习成绩是极为不利的。实际上学习习惯对学业成绩的影响是明显的，它是提高学习质量的诸多重要条件之一，是学会学习的一个重要指标。学会学习是指个体在以往活动中学到的态度、习惯、方法、技能技巧等综合经验，运用到新的学习情境时，使学习变为容易。学生学会了学习，必然使学习成绩得以提高。早在本世纪三十年代，美国心理学赫尔（C.L.Hull）在其学习理论中就提出了学习过程是由内驱力和习惯或习惯强度两方面的因素构成，用公式表示为：SErDsHr，SEr代表反应势能，D代表内驱力，sHr代表习惯强度。该公式指学习是由内驱力和习惯强度的乘积所决定的，当内驱力为零时，反应势能就会为零；当内驱力增大时，反应势能就增高，增到多高，这就要视习惯强度而定（尽管赫尔的观点也有不足之处，但他重视习惯在学习中的作用，给予了我们很重要的启示。但是长期以来我们在抨击赫尔的错误观点时，也把他的闪光思想也给淹没了）。美国哈佛大学的珀金斯（D.N.Perkings）教授曾提出过这样一个公式：智力powertactics内容知识。这里的tactics是指策略性的知识。以班杜拉为代表的社会学习理论强调人的行为即受外在因素的影响，同时也受个体的自我调节因素的制约，这从另一个侧面指出了学习习惯对学习活动的影响。从本世纪七十年代开始，人们开始重视研究元认知在学习活动中的作用。所谓元认知是指个体对认知活动的自我意识与自我监控。它包括元认知知识、元认知体验和元认知监控等三个部分。目前，大量的研究表明，学习习惯与元认知有着密切的关系。美国当代著名的教育心理学家威特罗克（M.C.Wittrock）在其生成学习论中指出，生成模式的一个根本前提就是人们倾向于生成与以前的学习相一致的知觉与意义。威特罗克进一步指出，生成模式包括四个主要成分，即生成、动机、注意和先前的知识、知觉。所以，我们可以借助已有的研究成果来探讨影响学习习惯形成的因素，以及学习习惯对学业成绩的影响。从上所述可知学习习惯对学习的作用主要表现为以下几个方面：（一）学习习惯有利于学习策略的形成，提高学习效率，激发学生学习的积极性和主动性。珀金斯认为培养运用策略性知识的能力是学校教育的重点之一。所谓应有策略性知识的能力包括了学习的技能技巧、学习习惯以及运用各种学习方法的能力等。当前我国重视养成教育，从另一个侧面说明学习习惯的重要性。（二）学习习惯是提高学习质量的诸多重要条件之一。培养学生形成良好的 学习习惯，就是引导学生运用良好的学习方法和策略，使他们形成稳固的社会行为。这种行为一旦形成就会促进学习质量的提高。（三）从儿童心理发展过程来看，年龄越小，培养其良好的学习习惯就越为重要。一方面学习习惯一经形成就变成了个体的一种需要，然后推动人的学习活动；另一方面学习习惯是条件反射长期积累、强化以致成为一种动力定型的结果，当动力定型形成以后，要改变它是比较困难的。因此，从小培养儿童形成良好的学习习惯，有助于儿童身心的正常发展。 二、理解学习习惯应注意的问题学习习惯与一般意义的习惯既有联系又有区别。一般来说习惯是由于反复地练习而巩固下来的并变成需要的行动方式，它有道德行为习惯、语言习惯、处世习惯和学习习惯等。从这一角度来看，学习习惯是习惯的一种表现形式，但是在形成方面它们是有很大区别的。一般说来，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成，不允许也不可能在无意识中自发地形成，这是学习习惯与一般习惯的根本区别。因为，相对于其它习惯而言，不良学习习惯形成以后，要改变它将是十分困难的，不利于学生的成长。其次，强调学习习惯必须通过有目的、有计划地进行培养，是从人的生命是极其有限这一现实出发的。再次，强调学习习惯必须通过教育来形成，是为了消除一般的习惯对学习的干扰。所以，尽管在现实生活中确实存在着有些学生的学习成绩很好，然而学生本人并未意识到自己是否形成、以及是怎样形成学习习惯的，但这并不能证明学习习惯可以自发形成，只能说在教师、父母的影响下，学生已形成了良好的学习习惯并发挥了作用，只是由于学生认识能力发展水平较低，自己并未意识到而已。也说明我们对这个问题重视不够。 学习习惯与技能是两个紧密相关的概念，技能中包含有许多习惯，它们的共同点是需要经过不断地反复练习才能形成。区别在于学习习惯形成以后，如果得不到满足或行为模式受到破坏，个体会产生不愉快的感觉，而技能形成以后可以根据活动的需要可利用也可不用它们。此外，学习习惯有好坏之分，而技能只有水平高低之分。学习习惯与学习方法也是两个不同的概念，学习习惯不等于学习方法。但要充分发挥学习方法的作用，需要借助于学生自己的学习习惯，学习习惯使学习方法变为学生自己的学习工具。 学习习惯与学习风格是两个相近而又容易混淆的概念。学习风格是学习者持续一贯的带有个性特征的学习方式和学习倾向。它具有稳定性，很少因学习内容、学习环境等因素的改变而变化。在这一点上，它们是相同的。其次，学习风格与遗传因素有一定的关系，它能回答为什么有的人其学习习惯形成快些，而有的人则慢些。而学习习惯并不受遗传因素的影响。再次，学习习惯是学习风格的表现形式之一。三、影响学习习惯形成的因素影响学习习惯形成的因素是多方面的，有内部的因素，也有外部的因素。内部因素主要是指学生学习动机、元认知、性格和认知风格。外部因素是社会发展状况对学生提出的要求，教师和家长对学生的期望及榜样的作用。（1）动机是影响学习习惯形成的首要的因素。动机对人的行为活动的影响是明显的，动机对学习习惯形成的影响，主要是通过动机强度的大小、自我效能感的有无来表现的。动机的强度影响学习习惯的形成与发展，一方面动机越强烈，学习习惯形成的可能性就越大。美国心理学家霍斯顿指出：对达到目的的可能性的期望以及我们对于目的的评价，最简单的形式是：价值期望动机（动机心理学，第214页）。也就是说，个体对学习习惯作用的认识越明确，对形成学习习惯就越有利。因此，在培养学习习惯时要明确地告诉学生，形成了学习习惯就等于在学习活动中取得了相应地成功，这就可以增强学生的信心。另一方面，学生现有的动机发展水平也影响着学习习惯的形成。学习习惯的培养应与学生现有的动机发展水平相适应，即从学生发展的可能性出发，提出适当的、具体的要求，而不要笼统地提一般性的要求，以利于学习习惯的形成。阿特金森指出，有两种动机系统对每个个体都起作用，首先，成功的希望驱使我们去追求成就。其次，失败的恐惧则驱使我们去避免成就情境。我们由于受成功的希望的驱使而趋向成就任务，但同时由于畏惧，而对同一任务感到厌恶（同上，第219页）。自我效能感（self-efficacy）最早是由美国心理学家班杜拉（Albert Bandwra）提出的。所谓自我效能感是指个体从事某一活动之前对自己未来活动结果产生出的一种期待。班杜拉认为自我效能感影响着个体行为的发生及其发展水平，具体表现在四个方面，即自我效能感影响个体对活动的选择；影响着个人表现的品质；决定着个体努力程度和坚持性；影响人们着人们在处理问题时的思想方法和情绪反应。因此，强调自我效能感的目的是充分发挥主体的意识，重视人的认知调控能力、自信心在学习习惯形成中的作用。自我效能感越强，个体的努力也就越持久，也就越有利于学习习惯的形成与发展。但要发挥自我效能感的作用，需要一定的外部条件和明确的行为目标，需要教师的积极参与帮助。 此外，通过对学习困难学生的研