排球公共选项课教学大纲.doc

排球公共选项课教学大纲课程类别：技术基础教育课程课程名称：排球开课单位：体育系（公共体育部）课程编号：总学时：72学分：4适用专业：本专科各专业一、教学目的与任务1、通过排球选项课的教学，使学生能够较全面地了解排球运动的特点和发展趋势；掌握排球运动的基本理论知识和技术、技能；培养学生长期进行排球运动的能力，从而推动学校排球运动的蓬勃发展，达到娱乐学生身心，增强学生体质，为广大学生营造一个良好的排球运动氛围。2、通过排球实践课程的教学，培养学生对排球运动的浓厚兴趣，参与竞赛的能力、临场裁判的能力。3、通过排球理论课程的教学，培养学生的排球文化素养，使学生对排球运动有更加广泛、深层、理性的认识。二、内容和要求1、理论课教学内容要求排球运动概述了解排球运动简介；排球运动起源、传播、比赛方法，主要国际赛事排球技、战术理论掌握基本技术的分类及各技、战术的特点；掌握阵容配备、进攻打法排球运动规则和裁判法了解排球运动的主要规则和裁判法知识；掌握并能临场运用规则和裁判法2、实践课教学分类内容要求技术准备姿势、移动重点掌握半蹲准备姿势，并步与滑步、交叉步传球重点掌握正面双手传球技术垫球重点掌握正面双手垫球技术发球掌握侧面下手和正面上手发球扣球重点掌握4号位高球、3号位半高球战术进攻战术中边一二进攻战术防守战术边跟进防守战术三、教学内容、时数分配（第一学年66学时，第二学年72学时）序号理论时数实践时数内容授课地点及形式备注123456789101112132242888725888排球运动概述排球运动规则和裁判法基础理论准备姿势与移动传球垫球发球扣球拦网基础配合比赛、裁判考试身体素质教室教室教室排球场排球场排球场排球场排球场排球场排球场排球场排球场排球场一年级少6学时合计864备注：本教学大纲的教学内容一学年完成四、考试内容及比重分配:1.考试内容(1)传、垫球；发球；教学比赛（第一学期）(2)扣球；教学比赛（第二学期）2、比重分配(1)一、二年级第一学期：技评达标70%；素质达标：20%；平时：10%(2)一、二年级第二学期:技评达标：50%；体育基础理论：20%；素质达标：20%；平时：10%五、评分标准排球考试办法及评分标准（第一学期）1、垫球（30分）要求：两人一组传、垫球，相距3米，分别计分。如球落地或出现犯规情况，按失败计。评分标准：1-30次，每一球得一分，计一人次，共计30分。每人两次机会，按最高一次计算。2、发球（30分）要求：连续发6个球，以有效球计分。评分标准：每个球计5分。3、教学比赛（40分）要求：隔网三米以内的传、垫球比赛。评分标准(1)积极移动，配合意识好，传接球成功率高，计30-40分。(2)积极移动，配合意识较好，传接球成功率较高，计20-30分。(3)积极移动，配合意识一般，传接球一般，计10-20分。(4)不积极移动，配合意识差，传接球失误多，计0-10分。排球考试办法及评分标准（第二学期）1、扣球（40分）要求：学生位于4号位扣一般高球。评分标准：连续扣8个球，每个球计5分，失误为零分。2、教学比赛（60分）要求：按六人制比赛规则进行比赛。不限局数，直到评出分为止。评分标准：(1)积极移动，配合意识好，发球、传接球成功率高，计50-60分。(2)积极移动，配合意识较好，发球、传接球成功率较高，计40-50分。(3)积极移动，配合意识一般，发球、传接球成功率一般，计30-40分。(4)积极移动，配合意识较差，发球、传接球失误较多，计15-30分。(5)不积极移动，配合意识差，发球、传接球失误多，计0-15分。五、完成大纲措施1、认真钻研大纲教材，做好准备工作，编写好教学进度及教案；课后小结。2、不断改进教学方法，提高教学质量。3、教书育人。排球教学周进度一年级第一学期周次学时教学内容重点难点备注121.学习排球准备姿势和移动2.学习正面双手垫球技术3.身体素质练习手型、步法手型、协调用力221.复习准备姿势移动和正面双手垫球技术2.学习正面双手传球技术手型、步法、击球点和击球部位手型、击球部位协调用力321.复习正面双手传、垫球技术2.身体素质练习击球点和击球部位手型、协调用力421.复习正面双手传、垫球技术2.学习侧面下手发球技术手型、击球点和击球部位手型、击球部位协调用力521.复习正面双手传、垫球技术2.复习侧面下手发球技术3.身体素质练习.手型、击球点和击球部位手型、协调用力621.复习正面双手传、垫球技术2.复习侧面下手发球技术3.学习正面上手发球技术手型、击球点和击球部位击球部位、协调用力721.复习正面双手传、垫球技术2.复习正面上手发球技术3.身体素质练习.手型、击球点和击球部位击球部位、协调用力821.复习侧面下手发球和正面上手发球技术2.学习隔网三米线以内比赛击球点和击球部位、击球部位、协调用力921.复习双手传、垫球和发球技术2.隔网三米线以内比赛场上意识、配合场上意识、配合1021.学习五人跑动传球技术2.教学比赛3.身体素质练习.判断、场上意识、配合场上意识、配合1121.复习双手传、垫球和发球技术2.教学比赛场上意识、配合、击球点和击球部位场上意识、配合122理论课132理论课142考试152考试排球教学周进度一年级第二学期周次学时教学内容重点难点备注121.复习传、垫、发球技术2.身体素质练习手型、击球用力击球用力221.学习扣球技术的挥臂击球动作2.学习接一传技术判断移动取位、人球位置、起跳时机判断、人球位置、全掌包击321. 复习接一传技术2.复习扣球技术的挥臂击球动作3.学习助跑起跳技术判断移动取位、人球位置、全掌包击判断、人球位置、全掌包击、起跳时机421.复习接一传技术2.复习扣球完整技术动作3.身体素质练习.判断移动取位、人球位置、全掌包击判断、人球位置、起跳时机521.学习击、垫、传串联技术2.复习接一传和扣球技术判断移动取位、人球位置、起跳时机判断、人球位置、起跳时机621.复习击、垫、传串联技术2.复习接一传和扣球技术判断移动取位、人球位置判断、人球位置、起跳时机721.学习拦网技术2.学习.中一二.进攻战术含胸收腹提肩伸臂位置起跳时机、手型821.复习拦网技术2.复习.中一二.进攻战术3、学习.四二.阵容配备手型、位置起跳时机、位置921.学习.边一二.进攻战术2.复习.四二.阵容配备3.教学比赛位置、配合、场上意识位置、配合、场上意识1021复习.边一二.进攻战术2.教学比赛3.身体素质练习.位置、配合、场上意识位置、配合1121.学习.边跟进.防守战术2.教学比赛防守战位、配合、场上意识配合、场上意识1221. 复习.边跟进.防守战术2.教学比赛3.身体素质练习.配合、场上意识配合、场上意识1321.复习进攻战术2.复习防守战术3.教学比赛配合、场上意识配合、场上意识1421. 复习考试内容2.教学比赛配合、场上意识配合、场上意识152理论课162理论课172考试182考试排球教学周进度二年级第一学期周次学时教学内容重点难点备注121.学习排球准备姿势和移动2.学习正面双手垫球技术3.身体素质练习手型、步法手型、协调用力221. 复习准备姿势移动和双手垫球技术2. 2.学习正面双手传球技术手型、步法击球点和击球部位手型、击球部位协调用力321.复习正面双手传、垫球技术2.身体素质练习击球点和击球部位手型、协调用力421.复习正面双手传、垫球技术2.学习侧面下手发球技术手型、击球点和击球部位手型、击球部位协调用力521.复习正面双手传、垫球技术2.复习侧面下手发球技术3.身体素质练习.手型、击球点和击球部位手型、协调用力621.复习正面双手传、垫球技术2.复习侧面下手发球技术3.学习正面上手发球技术手型、击球点和击球部位击球部位、协调用力721.复习正面双手传、垫球技术2.复习正面上手发球技术3.身体素质练习.手型、击球点和击球部位击球部位、协调用力821.复习侧面下手发球和正面上手发球技术2.学习隔网三米线以内比赛击球点和击球部位击球部位、协调用力921.复习双手传、垫球和发球技术2.隔网三米线以内比赛场上意识配合场上意识配合1021.学习五人跑动传球技术2.教学比赛3.身体素质练习.判断、场上意识、配合场上意识、配合1121.复习双手传、垫球和发球技术2.教学比赛场上意识、配合、击球点和击球部位场上意识、配合1221.复习双手传、垫球和发球技术2.教学比赛场上意识、配合、击球点和击球部位场上意识、配合1321.复习双手传、垫球和发球技术2.教学比赛场上意识、配合、击球用力场上意识、配合1421.复习双手传、垫球和发球技术2.教学比赛场上意识、配合、击球用力场上意识、配合152理论课162理论课172考试182考试排球教学周进度二年级第二学期周次学时教学内容重点难点备注121.复习传、垫、发球技术2.身体素质练习手型、击球用力击球用力221.学习扣球技术的挥臂击球动作2.学习接一传技术判断移动取位、人球位置、起跳时机、判断、人球位置、全掌包击321. 复习接一传技术2.复习扣球技术的挥臂击球动作3.学习助跑起跳技术判断移动取位、人球位置、全掌包击判断、人球位置、全掌包击、起跳时机421.复习接一传技术2.复习扣球完整技术动作3.身体素质练习判断移动取位、人球位置、全掌包击判断、人球位置、起跳时机521.学习击、垫、传串联技术2.复习接一传和扣球技术判断移动取位、人球位置、起跳时机判断、人球位置、起跳时机621.复习击、垫、传串联技术2.复习接一传和扣球技术判断移动取位、人球位置判断、人球位置、起跳时机721.学习拦网技术2.学习.中一二.进攻战术含胸收腹提肩伸臂位置起跳时机、手型821.复习拦网技术2.复习.中一二.进攻战术3、学习.四二.阵容配备手型、位置起跳时机、位置921.学习.边一二.进攻战术2.复习.四二.阵容配备3.教学比赛位置、配合、场上意识位置、配合场上意识1021复习.边一二