关于压腿器改进.doc

目录1.绪论1 1.1本课题研究的内容和背景2 1.2本课题研究的目的和意义22.技术路线和研究方法32.1采用的技术路线32.2采用的研究方法和思路53.压腿器的现状概述83.1压腿器的现状概述83.2压腿器的国内外研究现状84.压腿器改进方案94.1压腿器的结构改进9 4.2压腿器的尺寸改进125.附表1.绪论1.1本课题研究的内容和背景健身器材的发展源于20世纪后期，其发明对提高人类的生活质量，增强人的体质及建构人们健康文明生活方式的建立起着重要的作用。纵观健身器材的发展历史，它经历了功能由单一到多样，结构由简单到复杂，科技含量由低到高之过程，并且发展变化的速度随科学技术日新月异的变化越来越快。在新的世纪，技术创新是健身器材迅速发展的强大推动力，主要表现在：新材料、新工艺、微电子与计算机技术广泛用于器材的研制；多学科知识的应用并与医疗、保健相结合，对人体起到更好的健身效果；根据不同年龄、不同群体的需要，器材的研制更注重针对性、适用性与趣味性。在现在的中国，随着国民经济和社会生活水平提高，人们的物质生活得到充分满足，但伴随而来的是各种亚健康的身体状态。这使得为健康而健身的需求日益膨胀，巨大的需求推动了中国健身器材行业快速发展和崛起。健身器材销售以每年30%的速度增长，中国将成为世界上最具潜力的市场。1.2本课题研究的目的和意义从体育大国向体育强国转变，是中国梦的有机组成部分。体育大国主要是以参与体育项目人数的高覆盖、奖牌数量和比重国际排名居前等为标志；体育强国则更加注重体育的全面发展及对全民健康素质的提升，体育在国民经济社会发展中具有显著的地位和作用。目前，我国是世界上体育活动人口最多的国家，但经常参加体育锻炼人数的占比却排名居后；我国是世界上最大的体育用品制造国家，但体育用品自主品牌的国际竞争力偏弱。在专家看来，要实现体育强国之梦，亟待转变传统的体育发展理念，调整和拓展发展路径，除继续发展体育事业外，更有力且有效的途径就是加快发展体育产业。近年来，我国体育产业发展较快，产业规模迅速扩大，对经济增长的贡献度不断提高。体育产业增加值已达到3136亿元，约占国内生产总值的0.6%。据预测，2025年我国体育产业总规模将达到5万亿元。同时，体育产业的产业链条长，与科技、旅游、餐饮、广告、文化、卫生、教育、会展等第三产业能够形成强力互动，还能带动纺织服装、装备制造等加工制造业的发展，形成强大的辐射效应。李爽表示，作为绿色低碳产业、健康产业，发展体育产业符合我国产业结构优化方向。“这一领域的开放和发展，将为民间资本提供新的投资空间和发展机遇，也有利于增加就业岗位需求，进一步扩大消费需求，促进社会稳定。”2. 技术路线和研究方法2.1采用的技术路线成立研究小组 确定分工（关于压腿器的改进）整理报告画出改进图纸，建立立体模型设计颜色设计材料深化项目调查，确定改进目的确定产品目标，技术水平，研制方向国内外同类产品对比找出优化设计，确定最终方案设计尺寸2.2采用的研究方法和思路调查法调查法是科学研究中最常用的方法之一。它是有目的、有计划、有系统地搜集有关研究对象现实状况或历史状况的材料的方法。调查方法是科学研究中常用的基本研究方法，它综合运用历史法、观察法等方法以及谈话、问卷、个案研究、测验等科学方式，对教育现象进行有计划的、周密的和系统的了解，并对调查搜集到的大量资料进行分析、综合、比较、归纳，从而为人们提供规律性的知识。调查法中最常用的是问卷调查法，它是以书面提出问题的方式搜集资料的一种研究方法，即调查者就调查项目编制成表式，分发或邮寄给有关人员，请示填写答案，然后回收整理、统计和研究。观察法观察法是指研究者根据一定的研究目的、研究提纲或观察表，用自己的感官和辅助工具去直接观察被研究对象，从而获得资料的一种方法。科学的观察具有目的性和计划性、系统性和可重复性。在科学实验和调查研究中，观察法具有如下几个方面的作用：扩大人们的感性认识。启发人们的思维。导致新的发现。实验法实验法是通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果联系的一种科研方法。其主要特点是：第一、主动变革性。观察与调查都是在不干预研究对象的前提下去认识研究对象，发现其中的问题。而实验却要求主动操纵实验条件，人为地改变对象的存在方式、变化过程，使它服从于科学认识的需要。第二、控制性。科学实验要求根据研究的需要，借助各种方法技术，减少或消除各种可能影响科学的无关因素的干扰，在简化、纯化的状态下认识研究对象。第三，因果性。实验以发现、确认事物之间的因果联系的有效工具和必要途径。文献研究法文献研究法是根据一定的研究目的或课题，通过调查文献来获得资料，从而全面地、正确地了解掌握所要研究问题的一种方法。文献研究法被子广泛用于各种学科研究中。其作用有：能了解有关问题的历史和现状，帮助确定研究课题。能形成关于研究对象的一般印象，有助于观察和访问。能得到现实资料的比较资料。有助于了解事物的全貌。实证研究法实证研究法是科学实践研究的一种特殊形式。其依据现有的科学理论和实践的需要，提出设计，利用科学仪器和设备，在自然条件下，通过有目的有步骤地操纵，根据观察、记录、测定与此相伴随的现象的变化来确定条件与现象之间的因果关系的活动。主要目的在于说明各种自变量与某一个因变量的关系。定量分析法在科学研究中，通过定量分析法可以使人们对研究对象的认识进一步精确化，以便更加科学地揭示规律，把握本质，理清关系，预测事物的发展趋势。定性分析法定性分析法就是对研究对象进行“质”的方面的分析。具体地说是运用归纳和演绎、分析与综合以及抽象与概括等方法，对获得的各种材料进行思维加工，从而能去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里，达到认识事物本质、揭示内在规律。跨学科研究法运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行综合研究的方法，也称“交叉研究法”。科学发展运动的规律表明，科学在高度分化中又高度综合，形成一个统一的整体。据有关专家统计，现在世界上有2000多种学科，而学科分化的趋势还在加剧，但同时各学科间的联系愈来愈紧密，在语言、方法和某些概念方面，有日益统一化的趋势。个案研究法个案研究法是认定研究对象中的某一特定对象，加以调查分析，弄清其特点及其形成过程的一种研究方法。个案研究有三种基本类型：(1)个人调查，即对组织中的某一个人进行调查研究；(2)团体调查，即对某个组织或团体进行调查研究；(3)问题调查，即对某个现象或问题进行调查研究。功能分析法功能分析法是社会科学用来分析社会现象的一种方法，是社会调查常用的分析方法之一。它通过说明社会现象怎样满足一个社会系统的需要（即具有怎样的功能）来解释社会现象。数量研究法数量研究法也称“统计分析法”和“定量分析法”，指通过对研究对象的规模、速度、范围、程度等数量关系的分析研究，认识和揭示事物间的相互关系、变化规律和发展趋势，借以达到对事物的正确解释和预测的一种研究方法。模拟法（模型方法）模拟法是先依照原型的主要特征，创设一个相似的模型，然后通过模型来间接研究原型的一种形容方法。根据模型和原型之间的相似关系，模拟法可分为物理模拟和数学模拟两种。探索性研究法探索性研究法是高层次的科学研究活动。它是用已知的信息，探索、创造新知识，产生出新颖而独特的成果或产品。信息研究方法信息研究方法是利用信息来研究系统功能的一种科学研究方法。美国数学、通讯工程师、生理学家维纳认为，客观世界有一种普遍的联系，即信息联系。当前，正处在“信息革命”的新时代，有大量的信息资源，可以开发利用。信息方法就是根据信息论、系统论、控制论的原理，通过对信息的收集、传递、加工和整理获得知识，并应用于实践，以实现新的目标。信息方法是一种新的科研方法，它以信息来研究系统功能，揭示事物的更深一层次的规律，帮助人们提高和掌握运用规律的能力。经验总结法经验总结法是通过对实践活动中的具体情况，进行归纳与分析，使之系统化、理论化，上升为经验的一种方法。总结推广先进经验是人类历史上长期运用的较为行之有效的领导方法之一。描述性研究法描述性研究法是一种简单的研究方法，它将已有的现象、规律和理论通过自己的理解和验证，给予叙述并解释出来。它是对各种理论的一般叙述，更多的是解释别人的论证，但在科学研究中是必不可少的。它能定向地提出问题，揭示弊端，描述现象，介绍经验，它有利于普及工作，它的实例很多，有带揭示性的多种情况的调查；有对实际问题的说明；也有对某些现状的看法等。3.压腿器的现状概述3.1压腿器的现状概述产品种类繁多，质量参差不齐，不符合人机工程学，不能有效起到锻炼作用，有很大的改进3.2压腿器的国内外研究现状体育产业的发展有利于推动大众体育的发展，把个人、家庭、社区体育文化引向深入，推动全民健身由量变演化为质变。随着收入水平的提高和生活质量的改善，城乡居民对体育健身、体育娱乐、体育竞赛、体育技术培训、体育康复等体育服务的需求显著增加，并且更趋个性化、专业化、潮流化。但是，目前我国体育服务供给不足、发展不平衡的矛盾仍很突出，规模、品种和质量难以满足需求，体制机制尚不完善。多层次、多元化的体育消费需求对更加灵活有效的市场供给机制提出更加迫切的需要，体育产业的加速发展和结构的优化升级势在必行。从国际发展趋势看，体育产业正在日益趋向与文化、医疗等多种行业融合发展，跨行业的复合型产品和服务愈益丰富。例如，体育文化旅游业将历史、民族、地方人文等文化旅游与户外运动体育健身方式、特色养生方式等相结合，体育竞赛表演业将具有观赏性的竞技体育项目演绎为文化演出产品，健身娱乐业将体育、医疗的健身方法以娱乐品的形式使消费者受益。“目前，我国体育产业与文化、医疗等行业融合发展的市场开发与商业运作，还有相当的潜力有待挖掘。”发展体育产业，对于深化体育行业体制改革更具有深远意义。我国体育行业传统体制色彩相对浓厚，对体育产业发展的掣肘日益凸显，改革呼声强烈。通过加快发展体育产业，能够推动体育产业发展方式转变，打破体育行业领域的行政垄断，消除相关体制机制障碍。”去年9月，国务院提出取消商业性和群众性体育赛事审批。这一举措被视为深化体育行业体制改革、进一步简政放权的重要信号。通过改革可以增强发展活力，“取消商业性和群众性体育赛事审批，放宽赛事转播权限制，最大限度为企业松绑；盘活、用好现有体育设施，在更好服务群众的同时提高自我运营能力，积极支持社会力量兴办面向大众的体育健身场所设施；优化市场环境，支持体育企业成长壮大等，将激活体育市场、做大体育产业，释放和满足老百姓对于体育需求。4. 压腿器改进方案4.1压腿器的结构改进正确使用压腿器六要素：1.正常呼吸，不要憋气。2一定要站稳，双手扶住膝盖或者单杠，避免跌倒。3量力而行，上来最好先压最低的杠，以免拉伤肌肉。如果可以很轻松完成最低的，再换中间和最高。4动作要慢，用力不能过猛，以免对腰腿的肌肉、骨骼造成伤。5. 左右要对称，左腿压了多少次，右腿也要压多少次。6压腿后不要马上结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。现存的压腿器构造图例： 现存压腿器存在的问题：1. 制作材料基本为全金属，特别是直接用于训练的部分，比较坚硬，对腿部肌肉有伤害。2. 早期产品占用空间较大，作为健身路径中的一种器材需要更大的占地面积安置，实际生活中满足这一点比较困难。3. 压腿器的的设计尺寸并不合理，早期产品只有一个档位，只能满足少数人，再后来的产品虽然分了档位，但是仍然不科学，有些甚至很随意。4.2压腿器的尺寸改进根据我们查阅资料得出压腿器的高度取决于会阴高。经过分析我们也得出压腿器属于1型产品，同时也属于成年男、女通用产品，要求选用男性的P99、P95、或者P90作为尺寸的上限值依据；选用女性的P1、P5或者P10作为尺寸的下限依据。同时考虑到部分人群在压腿时习惯用稍微大于会阴高的高度进行锻炼。最终我们选取男性会阴高P99作为尺寸上限并给予一定的高度满足部分习惯大于会阴高压腿的人群，确定压腿器上限高度为950mm；我们选取女性会阴高P1作为尺寸下限，确定高度为650mm,因为我们此款产品分为四档，经过计算得出每档高度差为100mm（即650mm、750mm、850mm、950mm）。与上诉表格对比这四档高度基本满足各部分身高的人群。儿童也可以在最低档进行锻炼。附表：窗体顶端关于压腿器的调查您好，我们正在进行一项关于健身器材-压腿器方面的调查。想邀请您用两分钟的时间帮我们答完这份问卷表，本问卷实行匿名制，所有数据仅用于数据分析。感谢您的帮助！1.您的性别是 单选题 必答题男女2.您的年龄段位是 单选题 必答题12岁及以下12岁到25岁25岁到45岁45岁及以上3.您的身高是 单选题 必答题150cm以下150cm到165cm165cm到180cm180cm以上4.您的学历是 单选题 必答题初中及以下高中，职高大学本科硕士及以上5.您的职业是 单选题 必答题学生自由职业上班族其他6.您在健身过程中有接触过压腿器吗 单选题 必答题有没有7.您生活中接触压腿器是在哪里 单选题 必答题学校小区公园健身房8.您对身边接触到的压腿器高度设计是否满意 单选题 必答题满意一般不满意9.您对身边接触到的压腿器材料设计是否满意 单选题 必答题满意一般不满意10.你平时使用压腿器过程中，有下面哪些体会 多选题 必答题存在安全方面隐患材料太硬，锻炼不舒服训练方式单一，没有创新其他11.您觉得压腿器的设计重心在于 单选题 必答题外形炫酷功能实用材料合适其他12.您觉得压腿器适合采用的颜色是 单选题 必答题蓝色和黄色红色和蓝色蓝色和黑色其他窗体底端统计分析：第1题：您的性别是选项小计比例男2259.46%女1540.54%本题有效填写人次37第2题：您的年龄段位是选项小计比例12岁及以下00%12岁到25岁3389.19%25岁到45岁25.41%45岁及以上25.41%本题有效填写人次37第3题：您的身高是选项小计比例150cm以下00%150cm到165cm1437.84%165cm到180cm2259.46%180cm以上12.7%本题有效填