八年级生物下册 第八单元 第三章 第二节 选择健康的生活方式课件 （新版）新人教版.ppt_第1页
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文档简介

选择健康的生活方式 健康的四大基石 目前 在世界上许多发达国家和部分发展中国家中 影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病 而是心血管疾病 脑血管疾病 恶性肿瘤等一些慢性 非传染性疾病 这些疾病也常被称为 生活方式病 或 现代文明病 不健康的生活方式将加快这些疾病的产生 什么是不健康的生活方式呢 例如 有的青少年经常不吃早餐 偏爱吃油炸食物 有的青少年染上吸烟 饮酒的不良嗜好 有的青少年心理健康问题未能及时发现和矫治 选择健康的生活方式 营养配餐 坚持体育锻炼 按时作息 不吸烟 不喝酒 拒绝毒品 积极参加集体活动 吸烟有害 据预测 自2000 2005年间 我国肺癌的发病人数将增加12万 男性将从2000年的26万增加到2005年的33万 女性将从2000年的12万增至17万 据江苏省肿瘤医院的调查 在收治的1000例肺癌病人中 80 是因长期吸烟引起的 一般说来 每日吸烟支数越多 开始吸烟的年龄越小 吸烟年代越长 发生肺癌的危险性也就越大 如果每日吸烟25支以上 12 的人会发生肺癌 一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠 20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛 一个成年人如果每天吸20 25支香烟 就吸入50 70毫克尼古丁 这些尼古丁本可以致人于死地 只是由于它们是被人体间歇式吸入 加之人体有一定的解毒能力 吸烟人才幸免于难 但这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上 到达肺泡并在那里沉积 彼此强化 结果又大大加强了致癌作用 吸毒 冰毒海洛因鸦片大麻可卡因摇头丸 度冷丁安纳咖吗啡k粉美沙酮咖啡因 毒品的种类 冰毒 海洛因 罂粟和鸦片 大麻 可卡因 摇头丸 杜冷丁 安纳咖 吗啡 k粉 美沙酮 咖啡因 关爱自己 远离毒品 总结
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