语义分析技术.ppt

语义分析技术 简介 语义技术主要针对求助者错误的自我概念 这些自我观念常常表现为一种特殊的句式 也具有共同的逻辑形式 即一个 主 谓 表 的句式结构 例如说 我是一个笨蛋 或 我是个毫无价值的人 雷米理论中许多错误观念也是以这种形式表现出来的 这是一种逻辑判断式的句子结构 一旦求助者用这种结构来表达对自我的态度 他就有可能用这个判断来概括他的一切行为 例如说 我是个毫无价值的人 实际上就是暗示他在一切方面都是毫无价值的 我是一个笨蛋 客体 我的头发 我的身体 行为 我说话 我走路 智力水平不高 指与 我 有关的各种客体和行为都是无价值的 我上次做的那件事是没有价值的 我的呼吸 我吃饭 等都是没有价值的 笨 的含义在这里是不清楚的 没有客观标准来判断某人是笨还是不笨 注意事项 要使一个包含 我 的句子有意义 必须做到以下两点 首先 要把主语位置上的 我 换成与 我 有关的更为具体的事件和行为 其次 表语位置上的词必须能够根据一定的标准进行评价 作用 引导求助者把代表他深层错误观念的无意义的句子转变成具体的 有特定意义的句子 使他学会把 我 分解为一些特定的事件和行为 并在一定的社会参照下来评价它们 求助者学会依据较为客观的标准来看待自己的问题 从而使他能够用对具体事件的评价来代替对自我的整体性评价 对自己的不适应行为以及这些行为以外的其他行为有更客观的认识 使他认识到他只是在某些特定行为上确实有一些问题 但除此之外的其他方面则可能是与常人一样的 举例 A 我是个笨蛋B 你说你是个笨蛋 是什么意思呢 是否尽指你在某一件事情上你是个笨蛋 A 不是 我在很多方面都是这样 恋爱 学习 交往 我都失败了 这已经能够说明问题了 B 可是你一枪并不是这样呀 A 是的 以前我生活的很好 也很有能力 B 既然这样 你觉得把 我是个笨蛋 这句话换成 我现在是个笨蛋 是否更合适 A 嗯 可能是这样 不过 我想无论是现在 还是以后 我可能不会有什么变化了 B 以后的事我们先不去管它 咨询师只分析现在的情况 你现在说 我是个笨蛋 时 这里的 我 指的是什么呢 A 当然是作为一个整体的我存在 B 这里的 我 是不是太抽象了 太哲学化了 好像不太容易被人理解 A 我不太明白您的意思 B 我是说这样一个 我 应该包括 我 的各种行为 我 做的每一件事 我 的每个动作 以及与 我 有关的各种东西 如 我 的头发 我 的呼吸 以及 我 的衣服等等 正式这些东西构成了 我 的存在 而脱离了这些具体内容 这个 我 也就没什么意义了 是这样吗 A 我想是这样 B 那么我们就可以换一种方式来说 我是个笨蛋 这句话 换句话说 你可以用刚才提的那些 我 的具体内容来代替 我 你可以试一试 A 那就是说 我的各种行为是笨蛋的行为 我做的每件事都像笨蛋一样 但我的头发 我的呼吸 以及我的衣服 好像不那样说了 摇头 笑 B 对 你可以说 我上次恋爱时的表现就像个笨蛋 后 我做的每件事都像个笨蛋 之类的话 但你不能说 我的每个动作也像个笨蛋 或 我的呼吸像个笨蛋 以及 我睡觉时像个笨蛋 之类的话 这样的句子就没什么意义了 是吗 A 若有所思地点头 B 何况你并不是在每件事上都表现得像个笨蛋 在一些事上你做得并不比被人笨 A 但我为什么意识不到这一点呢 B 因为你已经习惯了用 我是个笨蛋 这类先入为主的观念考虑问题 A 你是说这样就容易掩盖事实 夸大后果 把那些不是笨蛋的行为看成笨蛋一样 B 很高兴您能认识到这一点 但这还不够 你能告诉我你刚才那句话里的 笨蛋 这个词有什么具体含义吗 A 一下子说不上来 但总之是个贬义词 B 对这个词 通俗的理解时 没有把事情做好 或 做得不如别人好 后者是 智力不高 这样说就减少感情色彩 但更客观 更有实际意义 A 是这样 B 好 考虑一下我们刚才的分析 你能不能把 我是个笨蛋 这句话重新说出来 A 让我试一试 我想应该这样说 我现在在恋爱这件事上没有做好 B 很好 这句话比原来那句话的含义丰富多了 它表面你过去并不是个 笨蛋 虽然现在在某些事情上没处理好 但却不能说明你在其他事情上或在以后也不能做好 是这样吗 A 你的话有一些道理 演练 来访者和丈夫离婚后 认为 自己是个失败的人 来访者和和丈夫离婚后 认为 我没有一个关系有好的结果 来访者 男 在公交车上有意碰了一位女士一下 认为 自己的道德有问题 A 你说自从比尔来开你后 你感到自己像一个失败者 你会怎么定义失败呢 B 恩 婚姻没有好结果 A 因此 你认为婚姻没有好结果是因为你作为一个人来说是一个失败者 B 倘若我是成功的 他仍然和我在一起 A 那我们可以这样总结吗 婚姻没有好结果的人都是失败者 B 不 我觉得我不应该说得那么过 A 为什么不呢 难道我们应该对你使用一个失败者得定义 再对其他人使用另一个吗 B 你可以看到你对于失败的定义与其他人认为的非常不同 很少有人认为一个离婚的人是一个失败者 让我们现在来关注一下正性的哪一端 大多数人会怎么定义一个人的成功 A 他们可能会认为当他们完成自己的某些目标的时候 他们就是成功 B 好的 那我们可不可以这样说 如果某些人完成了某些目标 那他们就是成功的 A 是的B 我们可以说人们的成功有着不同的程度吗 有些人完成的目标要比其他人多一些 A 听起来没错 B 那么 如果我们把这些看法利用到你身上 我们可以认为你应经完成了你生活中的某些目标吗 A 是的 我已经从大学毕业 而且已经工作了6年 我曾忙着抚养特德 几年前他的健康出了问题 但我给他找到了好医生 B 那么 就你来说 我们可以把这些称为成功的行为吗 A 好吧 我曾经有过一些成功 B 那么在你的思维中是不是存在这样的一种矛盾呢 把自己称为一个失败者但又说你有过一些成功 A 是的 那没什么意义 对吗 我没有一个关系好的结果没有一个一个都没有关系浪漫关系有好结果以一种持久的幸福的婚姻结果 全或无的思维方式 我有着各种不同类型的关系 它们有着不同程度的正性方面和负性方面 结果好并不是非得指 持久的幸福的婚姻 在不同的时间里 事情都可以是更加积极的 我有着各种友谊关系 浪漫的关系以及短期的关系 A 我总认为自己的道德有问题 B 你认为碰女士一下是件很丢人的事情 进而怀疑自己的道德有问题 A 恩 B 不过一个人的道德包括道德认知 道德情感 道德行为和心理素质等等 而且是一个长期 相对稳定的品质 你认为自己在认知 情感等方面都有道德问题吗 A 那倒没有 只是自己的行为上有问题 B 你能告诉我 有问题 这个词的具体含义吗 A 就是不好呗 B 有问题 可以是败坏 背离