金钱豹饮食攻略总结版.doc

吃东西的顺序：坐下后先管服务员要一张美食导航地图了解一下整体位置1.先来点开胃菜：可以吃一点水果或沙拉开胃，喝一点牛奶或酸奶酪护胃。生菜沙拉在西餐料理区，配料有只在法餐厅里才能见到的水瓜柳、黑橄榄、腌渍洋葱，沙拉汁有好几种，建议选择健康的油醋汁，开胃解腻又不会太有饱足感。2.冷食区：先去日本料理区，重点推荐：生蚝（蒜蓉的味道也不错），三文鱼，白金枪鱼，大赤贝，另外还有象拔蚌、北极贝、阿拉斯加雪蟹腿、螃蟹、鱼籽等，带着小夹子，推荐点烤生豪,烤鳗鱼，烤扇贝，葱烧海参，最好吃完想吃的生食之后再吃这些熟食。日式料理区有有一个茶壶放的菌汤很好喝 吃完生的东西喝那个很暖胃。此时配的最佳饮品：白葡萄酒。3.熟识区：生冷吃得差不多的时候，拿起座上的小夹子送到鲍鱼、鹅肝牛排的地方让厨师先做上，推荐回本菜：中华料理区：鲍鱼鱼翅羹和鱼翅捞饭，燕窝，雪蛤炖品，烤乳猪日料区的炸虾天妇罗，烤生蚝，烤鳗鱼，烤扇贝，葱烧海参，香煎三文鱼，海胆蒸蛋（不确定有没有）西餐料理区：煎鹅肝（或凉菜的鹅肝）、鹅肝酱（配苏打饼干）法式焗田螺、现烤各式比萨、香肠拼盘广东小吃区：鱼翅饺和虾饺（不可错过）南阳区的泰式小菜可以尝试一下此时配的最佳饮品：红葡萄酒、木瓜牛奶、香蕉牛奶、鲜榨果汁4.吃完之后来点甜品等：汤品推荐：酥皮奶油蘑菇汤，乌鸡汤或者排骨汤（中华料理区），蛤蜊汤甜点推荐：提拉米苏、慕斯蛋糕、泥巴蛋糕、布丁饮品推荐：拿铁咖啡等尽量少吃或不吃冰激凌，以免引发肠胃不适。美食分类1.回本菜系： 燕窝 鲍鱼鱼翅羹 鱼翅捞饭 雪蛤炖品 生蚝 三文鱼 螃蟹 2.不可错过的特色菜系：红酒雪耳雪梨燕窝羹、烤生豪、烤鳗鱼、鱼翅饺和虾饺（广式点心处）、 烤扇贝 、 三文鱼（日式料理区）、香煎三文鱼、烤乳猪3.值得尝试的菜系：三文鱼籽寿司配蒲烧鳗鱼、 鲜榨果汁、 单点的葱烧海参（日式料理）、提拉米苏 、蛤蜊汤 、木瓜牛奶 、布丁、慕斯蛋糕4.需要夹子排号的菜系：鲍翅羹和鱼翅捞饭，烤生豪,烤鳗鱼，烤扇贝，葱烧海参，煎鹅肝 5.需要排队的菜系：广东虾饺 酥皮蘑菇汤6.评价不高的菜系：燕窝盅 鹅肝酱 酥皮奶油蘑菇汤 鲍片鱼翅汤，网友推荐食品排序：重点：鱼翅、鲍鱼、鹅肝、生蚝、象鼻蚌、海胆次重点：帝王蟹、海参、花蟹、扇贝、赤贝、三文鱼、甜虾、银鳕鱼、红章鱼、青口贝、花斑鱼、旗鱼、鲷鱼、鲜贝、带子、牛排、羊排、羊腿、牛舌、烤鳗鱼、烤乳猪甜品：蛋糕、冰淇淋、雪蛤炖品、燕窝、巧克力喷泉其他：色拉、海鲜酥皮汤、水果、东南亚风味、西餐、中式炒菜、港式小点 金钱豹美食区推荐： 日本料理区：各类生鱼片、冰镇大生蚝、北极雪蟹、淮山鲑鱼子 西餐料理区：法式鹅肝酱、现切肋眼牛排、现烤各式比萨、法式焗田螺 中餐料理区：沙锅蚝皇鲍鱼、三丝鱼翅、金皮乳猪、现炒新鲜高级海鲜 烧烤料理区：现炸明虾天妇罗、各式海鲜烧烤、铁板现煎牛排、鱼排、盐烤香鱼 甜品料理区：原味忌司蛋糕、提拉米苏、巧克力布朗尼、玉桂烤苹果 饮料酒水区：现榨果汁、进口哈根达斯冰淇淋、百威啤酒、进口红白葡萄酒 减少肠胃不适的方法：第一，吃前用甜品开胃：先取用少量的酸乳酪或者果汁进行开胃。这样可以让自己的胃口大开，基本不会对后期的饕餮产生什么负面影响。喜欢饮酒的可以考虑来一杯甜的鸡尾酒。这道理很简单，就像是把一个缩了口的口袋放松下，好能撑下更多。 第二，饮食中尽量抵制高热量的食物，不但长肉、占地方、也不利于长期作战。比如肘子、牛肉、炸制物等。 第三，主食不是不吃，应该考虑适当进食。主食的作用在于保护肠胃，就像在胃里先套上一层薄薄的保护膜，当然量不要大，点到即止。建议吃虾饺、意粉、寿司等。 第四，螃蟹，记住只有8点前才有螃蟹供应，到了8点你会看到服务生用盘子端走所有的螃蟹，到时候你的眼神和口水是拦不住服务生的。所以。该怎么做你知道了吧。不过建议一人一次吃螃蟹不要超过5只，个人经验，超过5只会引发肠胃不适的几率一般超过了50%。 第五，生鱼片和生蚝，包括生牛肉等项，一共不要超过3两（因人而异），否则就算是个铁胃也会多少产生严重的负面影响。个人经验，超过